Two Raw Sisters: Feel Great

የእርስዎ #1 መሳሪያ ላልተገደበ መነሳሳት እና በኩሽና ውስጥ በጥበብ ሰነፍ መሆን - ሁሉም ከአንድ ለመድረስ ቀላል መተግበሪያ። ሁሉም ተመጋቢዎች እንኳን ደህና መጡ፣ ከ650+ በላይ በአመጋገብ የጸደቁ የምግብ አዘገጃጀቶች በየወቅቱ መመገብ፣ ቀላል የምግብ መሰናዶ ሃሳቦች፣ የሴቶች ጤና እና ምቹ የግዢ ዝርዝር ላይ ያተኮሩ። በማርጎ እና ሮዛ በእጅ የተመረጠውን የዕለታዊ ተመስጦ ምግብን ያስሱ።

5x በጣም የተሸጡ ደራሲዎች፣ ሁለት ጥሬ እህቶች፣ ማርጎ እና ሮዛ፣ የእጽዋትን ኃይል እና ሥር የሰደደ ድካምን፣ የአመጋገብ ችግርን እና ኢንዶሜሪዮሲስን ካሸነፉ በኋላ በአጠቃላይ ጤና እና ደህንነት ላይ ያላቸውን ጠቃሚ ተጽእኖ አግኝተዋል። የሁለት ጥሬ እህቶች ፍልስፍና ወደ ኩሽናዎ የበለጠ ምቾት እና ጉልበትዎን ወደ ቀንዎ ማምጣት ነው። ማርጎ እና ሮዛ ቪጋን ወይም ቬጀቴሪያን አይደሉም፣ ጤናማ አመጋገብን ቀላል፣ የሚያረካ እና በእውነት አስደሳች የሚያደርገውን ሁሉን ነገር-በመጠነኛ መንገድን ይከተላሉ።

*የእኛን የ 7-ቀን ነጻ ሙከራ ይሞክሩ - ለሁሉም አዲስ ተመዝጋቢዎች ይገኛል!

የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ

* 650+ በአመጋገብ የጸደቁ የምግብ አዘገጃጀቶች፡ ቁርስ፣ ምሳ፣ እራት፣ ሰላጣ፣ መክሰስ፣ ጣፋጭ፣ ጣፋጭ እና ጣፋጭ ምድቦች
* በማርጎ እና ሮዛ በእጅ የተመረጠ የዕለታዊ መነሳሻ ምግብ
* የታወቀ፣ ወጪ ቆጣቢ፣ በትንሹ የተቀነባበሩ ንጥረ ነገሮችን ብቻ መጠቀም
* ቀላል ቅያሬዎች እና ተጨማሪዎች፣ በእያንዳንዱ የምግብ አሰራር ላይ ከግሉተን-ነጻ ምትክን ጨምሮ
* የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ያስተካክሉ
* የምግብ አዘገጃጀቶችን በሚከተሉት ምድቦች ያጣሩ፡ ከ20 ደቂቃ በታች፣ ቤተሰብ፣ በበጀት ላይ፣ ፍሪዘር ተስማሚ፣ የስራ ምሳዎች፣ አዝናኝ
* የምግብ አዘገጃጀቶችን ከአመጋገብ ፍላጎቶች ጋር ለማስማማት ያጣሩ፡- ዝቅተኛ FODMAP፣ የወተት ነጻ፣ ነት ነጻ፣ ከግሉተን ነፃ።
* ቤት ውስጥ ያሉዎትን ንጥረ ነገሮች በመምረጥ የምግብ አሰራሮችን ያጣሩ
* ቪጋን እና ቬጀቴሪያን ተስማሚ
* ምግብዎን ከወርሃዊ ዑደትዎ እና ከማረጥዎ ጋር ለማመሳሰል የሴቶች ጤና ባህሪ፡ የወር አበባ፣ ፎሊኩላር፣ ኦቭላቶሪ፣ ሉተል፣ ማረጥ
* ተወዳጅ የምግብ አዘገጃጀት ስብስብ ለመፍጠር 'የተቀመጠ' ባህሪ
* የምግብ አዘገጃጀቶችን ወደ የግዢ ዝርዝሮች ይለውጡ እና ብጁ እቃዎችን (ለምሳሌ) ሻምፑን ይጨምሩ

ሜኑስ


* በእኛ የቤት ውስጥ የስነ-ምግብ ባለሙያ የተፈጠሩ በአመጋገብ ሚዛናዊ የሆኑ ምናሌዎች እና እቅዶች።
* የበለጠ ብልህ ሰነፍ ይሁኑ - ጊዜን ፣ ገንዘብን እና ጭንቀትን ይቆጥቡ
* የቀን ዕቅዶች፡ ቁርስ፣ ምሳ እና መክሰስ ለ 4 ቀናት
* የእራት ዕቅዶች በሳምንት ለ 5 ምሽቶች እራት

የግብይት ዝርዝር

* የተደራጀ እና ለማንበብ ቀላል
* በክፍሎች የተከፋፈለ፡ ፍሪጅ ስቴፕልስ፣ የፓንትሪ ስቴፕልስ፣ ትኩስ ፍራፍሬ እና አትክልት እና የእኔ እቃዎች
* በ'My Items' (ለምሳሌ) እርጥበት ማድረቂያ ስር የራስዎን ብጁ ንጥል ያክሉ
* በሚሄዱበት ጊዜ እቃዎችን ምልክት ያድርጉ
* ነጠላ እቃዎችን ፣ ክፍሎችን ወይም መላውን የግዢ ዝርዝር ያስወግዱ

ሁለት ጥሬ እህቶች መተግበሪያ እርስዎ በተለምዶ ምግብ በሚጀምሩበት መንገድ ሁሉም ተመጋቢዎች እንደገና እንዲያስቡ ያነሳሳል። እፅዋትን የጠረጴዛዎ ማእከል ያድርጓቸው ፣ ለሁሉም አዲስ ተመዝጋቢዎች የ 7 ቀን ነፃ የሙከራ ጊዜ አለን። ምንም ቁርጠኝነት የለም, ምንም አደጋ የለም - በማንኛውም ጊዜ ይሰርዙ.

የደንበኝነት ምዝገባዎች

*የደንበኝነት ምዝገባ ሳምንታዊ ($3.49 NZD)፣ ወርሃዊ ($13.49 NZD) ወይም ዓመታዊ ($154.99 NZD) ምዝገባ ያቀርባል። ይህንን የደንበኝነት ምዝገባ ከገዙ በኋላ በመተግበሪያው ላይ ያሉትን የሁለት ጥሬ እህቶች ይዘት ወዲያውኑ ያገኛሉ። የደንበኝነት ምዝገባዎ በራስ-ሰር ይታደሳል።

የግላዊነት ፖሊሲ፡ https://tworawsisters.com/privacy-policy/
የአጠቃቀም ውል፡ https://tworawsisters.com/termsandconditions/