Daha güclü, daha sürətli və daha möhkəm qaçışçı olmaq yolunda ən yaxşı yoldaşınız olan Podium Running ilə tanış olun. Məqsədlərinizi nəzərə alaraq dizayn edilmiş Podium Running qaçış təcrübənizi yüksəltmək və tam potensialınıza çatmağınıza kömək etmək üçün hərtərəfli funksiyalar dəsti təklif edir.
Uyğunlaşdırılmış Məşq Planları: İstər ilk 5k-ni hədəfləyirsiniz, istər yarım marafondasınız, istərsə də marafonun son probleminə hazırlaşırsınız, Podium Running sizi əhatə edir. Tətbiqimiz hər addımda sizə rəhbərlik etmək üçün təcrübəli mütəxəssislər tərəfindən hazırlanmış diqqətlə hazırlanmış təlim planlarına malikdir. Strukturlaşdırılmış məşqlər və tədricən irəliləyişlə bu planlar sizin fitness səviyyənizə və məqsədlərinizə uyğunlaşdırılaraq yarış günündə uğur qazanmağınıza zəmanət verir.
Dünya səviyyəli Məşqlər: Dünyanın ən məşhur məşqçilərinin kuratorluğu ilə hazırlanmış məşq xəzinəsinə giriş əldə edin. Əfsanəvi Cenni Hadfilddən tutmuş dərrakəli Matt Fitzcerald və ruhlandırıcı Endryu Kastora qədər bizim xüsusi təlimçilər öz təcrübələrini birbaşa parmaklarınızın ucuna çatdırırlar. Qaçış, yerimə, dartılma və güc artımını əhatə edən yüzlərlə məşqlə məşq rejiminizdə heç vaxt darıxdırıcı bir anınız olmayacaq.
Fərdi Təcrübə: Podium Running-də hər bir qaçışçının unikal olduğunu başa düşürük. Buna görə də tətbiqimiz sizin seçimlərinizə, fitness səviyyənizə və cədvəlinizə uyğunlaşdırılmış fərdi təcrübə təklif edir. İstər səhər tezdən qaçışlara, nahar vaxtı qaçışlara və ya axşam gəzintilərinə üstünlük verməyinizdən asılı olmayaraq, bizim çevik platformamız sizin həyat tərzinizə uyğunlaşır və məşqi gündəlik iş rejiminə problemsiz şəkildə inteqrasiya edə bilmənizi təmin edir.
Hərtərəfli İzləmə: Tərəqqinizi izləyin və hərtərəfli izləmə xüsusiyyətlərimizlə motivasiya olun. Qəbul edilən məsafədən və əldə edilən tempdən tutmuş yandırılmış kalorilərə və əldə edilən yüksəlməyə qədər, proqramımız performansınız haqqında ətraflı məlumat təqdim edir ki, bu da sizə zamanla inkişafınızı izləməyə və yol boyu nailiyyətlərinizi qeyd etməyə imkan verir. Bundan əlavə, Podium Running VO2max kimi həyati statistik göstəriciləri izləyir, sizə ürək-damar fitnessinizi daha dərindən dərk edir və məşqinizi ən yüksək performans üçün optimallaşdırmağa kömək edir. Məşq məqsədlərinizə uyğun yolda qalmağınızdan əmin olmaq üçün plana uyğunluğu izləyin və qidalanma məqsədlərinizə uyğun qalmağınıza kömək etmək üçün yandırdığınız kaloriləri səylə izləyin.
İcma Dəstəyi: Fitnes və nailiyyətlər üçün ehtirasınızı bölüşən həmfikir idmançıların canlı icmasına qoşulun. Digər istifadəçilərlə əlaqə saxlayın, məsləhətlər və məsləhətlər mübadiləsi aparın və hədəflərinizə doğru səy göstərərkən bir-birinizi sevindirin. Siz həvəsləndirmə, hesabatlılıq və ya yoldaşlıq axtarmağınızdan asılı olmayaraq, Podium Running icması sizə hər addımda dəstək olmaq üçün buradadır.
Yaşa uyğun məşq: İstər təcrübəli veteran, istərsə də idmana yeni başlayan biri olmağınızdan asılı olmayaraq, Podium Running 21-55 yaş arası qaçışçılara uyğunlaşdırılmış məşq planları və xüsusi ehtiyaclarınızı ödəmək üçün hazırlanmış məşqlərlə xidmət göstərir. Tətbiqimiz bu yaş aralığında olan qaçışçıların unikal problemlərini və mülahizələrini tanıyaraq, performansınızı artırmaq və zədə riskini minimuma endirmək üçün ekspert rəhbərliyi və dəstəyi təqdim edir.
Qaçışınızı Gücləndirin: Qaçışınızı növbəti səviyyəyə aparmağa hazırsınız? Bu gün Podium Running proqramını yükləyin və kəşf, inkişaf və nailiyyət səyahətinə çıxın. Bizim misilsiz xüsusiyyətlərimiz, dünya səviyyəli kouçinqimiz və dəstəkləyici icmamızla podium əlçatandır. Ayaqqabılarınızı bağlayın, səkiyə vurun və Podium Running sizi böyüklüyə doğru aparmasına icazə verin. Səyahətiniz indi başlayır.
Güncəlləmə vaxtı
13 mar 2025