My Bupa

Дадатак My Bupa дазваляе вам клапаціцца пра сваё здароўе, зубах і дабрабыце ў дарозе. Вы можаце праглядаць інфармацыю аб вокладцы, гісторыю прэтэнзій і інфармацыю аб лячэнні без неабходнасці тэлефанаваць нам. І падтрымлівайце свой розум і цела здаровымі з дапамогай рэсурсаў, да якіх вы можаце пастаянна вяртацца. Таксама вы атрымліваеце доступ да blua: лічбавае здароўе ад Bupa.

З My Bupa вы можаце:
- Вазьміце пад свой кантроль вокладку: атрымлівайце доступ да звестак аб вокладцы, пераваг і праглядайце гісторыю прэтэнзій.
- Заставайцеся актыўнымі: вывучайце фітнес-класы пад кіраўніцтвам экспертаў, праграмы і планы трэніровак для ўсіх узроўняў. Ад HIIT да ёгі і пілатэса, кожны знойдзе што-небудзь для сябе.
- Будзьце ўважлівыя: запаволіце тэмп з дапамогай кіраваных медытацый, каб дапамагчы вам засяродзіцца і супакоіць свае думкі. Азнаёмцеся з дапаможнікамі па самаадчуванні па такіх тэмах, як сон, лепшае харчаванне і спосабы барацьбы з трывогай.
- Атрымайце кансультацыю спецыяліста па ахове здароўя: мы тут, каб даць вам правільны догляд - няхай гэта будзе размова з урачом агульнай практыкі, фізіятэрапеўтам, медсястрой або спецыялістам па псіхічным здароўі.
- Запыт на лячэнне: мы папярэдне аўтарызуем медыцынскае абслугоўванне, на якое вы пакрытыя, а затым дапаможам вам знайсці клініку і кансультанта.
- Прагляд папярэдняй аўтарызацыі: атрымлівайце інфармацыю аб зацверджаным вамі лячэбным пакрыцці.
- Праглядзіце стаматалагічныя льготы: калі ў вас ёсць план стаматалогіі Bupa, праверце свае прэтэнзіі і паглядзіце агляд агульнай колькасці і астатніх ільгот.
- Атрымлівайце справаздачы аб стане здароўя: праглядайце справаздачы аб ацэнцы здароўя ў дадатку, як толькі яны будуць гатовыя.

Спампуйце праграму сёння і далучайцеся да тысяч кліентаў, якія ўжо карыстаюцца My Bupa.

Для кліентаў Bupa Well+ атрымайце праграму My Bupa, каб атрымаць доступ да вашай падпіскі.

Заставайцеся актыўнымі
Дасьледуйце заняткі фітнесом пад кіраўніцтвам экспертаў для ўсіх узроўняў. Ад HIIT да ёгі і пілатэса, кожны знойдзе што-небудзь для сябе.
Нашы фітнес-праграмы складаюцца з заняткаў, якія складаюцца па меры складанасці. Выдатна падыходзіць для таго, каб паспрабаваць новае практыкаванне або павысіць сілу або цягавітасць.
Вы таксама можаце паспрабаваць план практыкаванняў для кароткіх, эфектыўных практыкаванняў з дэманстрацыямі, якія сканцэнтраваны на пэўных відах дзейнасці або вобласці вашага цела.

Будзьце ўважлівымі
Запаволіце тэмп з дапамогай медытацый пад кіраўніцтвам, якія дапамогуць вам сканцэнтравацца і супакоіць свае думкі.
Азнаёмцеся з дапаможнікамі па самаадчуванні па такіх тэмах, як сон, лепшае харчаванне і спосабы барацьбы з трывогай або дэпрэсіяй.

Атрымайце парады спецыяліста па здароўі
Мы тут, каб забяспечыць вам правільны догляд - няхай гэта будзе размова з урачом агульнай практыкі, фізіятэрапеўтам, медсястрой або спецыялістам па псіхічным здароўі.