BetterMe: Health Coaching

Атрымлівайце планы трэніровак і харчавання, якія падтрымліваюць трэнеры-людзіны, адсочвайце свой прагрэс і атрымлівайце дробныя парады па кагнітыўнай тэрапіі, каб змяніць сваё мысленне.

ПЯЦЬ ПРЫЧЫН УСТАНАВІЦЬ BetterMe:

1. План з улікам вашых мэтаў

Калі ваша мэта - схуднець, нарасціць мышачную масу або заставацца ў форме, у нас ёсць рашэнне для вас. Змяніце сваё цела з дапамогай трэніровак і плана харчавання, які адпавядае вашаму напружанаму графіку, перавагам і ладу жыцця.

2. Сачыце за сваім самаадчуваннем
Ад актыўнасці і калорый да спажывання вады і галадання - нашы трэкеры дапамогуць вам выпрацаваць новыя здаровыя звычкі. У той час як падрабязная статыстыка з цягам часу дапамагае зрабіць яе часткай вашай руціны і паказвае ваш прагрэс!

3. Коучінг 1 на 1

Хочаце палепшыць свае вынікі? Перайдзіце да індывідуальных трэніровак, каб атрымліваць падтрымку і штодзённыя рэгістрацыі ад вашага асабістага трэнера. Заставайцеся адказнымі і на шляху да дасягнення працяглых вынікаў з экспертным кіраўніцтвам на кожным этапе шляху. Вам трэба наладзіць план трэніровак, атрымаць парады па харчаванню або дозу матывацыі? Проста напішыце ім - ваш трэнер захавае вашу спіну!

4. Задачы для кожнай мэты

Падштурхоўвайце сябе з кіраванымі задачамі ў трэніроўках, харчаванні і мысленні. Якую б мэту вы ні ставілі на ўвазе, вы атрымаеце структураваны план, які трымае вас на шляху і дае рэальныя вынікі!

5. Пачніце з розуму
Мы верым, што шчасце пачынаецца знутры. Азнаёмцеся з нашымі раздзеламі аб выхаванні пазітыўнага мыслення. Усяго 10 хвілін у дзень, каб перабудаваць сваё негатыўнае мысленне і падрыхтаваць вас да поспеху.

6. Атрымайце агляд на 360° вашага здароўя
Атрымайце лепшае ўяўленне аб сваім аздараўленні з дапамогай фітнес-трэкера BetterMe і разумных вагаў. Сачыце за якасцю сну, штодзённымі крокамі, пульсам і складам цела, каб зразумець, як вашы звычкі ўплываюць на ваша агульнае самаадчуванне.

BetterMe - ваша дадатак для розных тыпаў трэніровак, простых у выкананні планаў харчавання і карысных парад!

Вось як мы дапаможам вам дасягнуць поспеху:
План трэніровак: падрыхтуйцеся да лепшай формы з дапамогай кароткіх і эфектыўных трэніровак.
Смачныя планы харчавання: Атрымлівайце асалоду ад апетытных страў, выбраных спецыяльна для вас! Нашы простыя відэарэцэпты робяць гатаванне лёгкай справай.
Інтуітыўна зразумелы трэкер калорый: Сачыце за штодзённым спажываннем калорый і макрасаў.
Асаблівасць персанальнага трэнера: вы ніколі не самотныя ў гэтым падарожжы! Вы можаце абнавіць, каб атрымаць прафесійнае кіраўніцтва і падтрымку на кожным этапе шляху.
Адсочванне вады і крокаў: сачыце за сваімі штодзённымі мэтамі і кантралюйце ўзровень гідратацыі і актыўнасці!
Трэніроўкі для ўсіх: незалежна ад таго, любіце вы ёгу, бег або хаду, у нас ёсць больш за 800 трэніровак, якія адпавядаюць вашаму стылю і ўзроўню фізічнай падрыхтоўкі!

Мы прапануем гібкія планы падпіскі ў Google Play, так што вы можаце выбраць тое, што вам больш за ўсё падыходзіць. Звярніце ўвагу, што падпіскі аўтаматычна аднаўляюцца на працягу 24 гадзін да заканчэння бясплатнай пробнай версіі або бягучага перыяду падпіскі. Вы можаце кіраваць падпіскай або адмяніць яе ў любы час праз налады ўліковага запісу Google Play.

Дакладнае адсочванне з BetterMe Fitness Tracker*
Сачыце за дадзенымі пра сваё здароўе і фітнес з дапамогай BetterMe Fitness Tracker. Гэты трэкер лёгка падключаецца да праграмы BetterMe, даючы вам інфармацыю аб вашых кроках, пульсе і сне.
BetterMe Fitness Tracker можа адлюстроўваць апавяшчэнні аб уваходных выкліках і SMS з вашага спалучанага смартфона, дапамагаючы вам заставацца на сувязі і быць у курсе ўсяго толькі беглым позіркам, пры ўмове, што вы дасце праграме BetterMe неабходныя дазволы на званкі або SMS.

Умовы выкарыстання - https://betterme.world/terms
Палітыка прыватнасці - https://betterme.world/privacy-policy
Умовы падпіскі - https://betterme.world/subscription-terms

*Прыкладанне BetterMe падтрымлівае выключна BetterMe Fitness Tracker.