С приложението ELEVATE with Rebecca ще получите всичко необходимо, за да станете най-силната, най-слабата и най-уверената версия на себе си - с експертно обучение, структура и подкрепа на всяка стъпка от пътя
Създадено за жени над 35 години, които са готови с бързи решения и са готови да поемат контрола върху своите резултати, приложението ви дава пълен достъп до персонализирано обучение, което отговаря на живота ви - независимо дали целта ви е загуба на мазнини, сила, производителност или просто да се почувствате отново невероятно в кожата си.
Ще получите повече от план. Ще получите треньор в ъгъла си - и система, която се придържа.
Проследявайте вашите тренировки, хранене, навици и напредък - всичко на едно място - като същевременно оставате отговорни с директна подкрепа от вашия треньор.
ХАРАКТЕРИСТИКИ:
Следвайте вашия персонализиран план за обучение — съобразен с вашите цели, график и настройка
Достъп до лесни за следване видео демонстрации, така че да се чувствате уверени във фитнеса (или у дома)
Проследявайте храненията си и постигайте хранителните си цели лесно и без стрес
Получете достъп до 1000+ рецепти, които да ви вдъхновят
Изградете последователност с ежедневните навици, рутини и контролни списъци
Задайте цели за загуба на мазнини, сила или производителност — и проследявайте резултатите всяка седмица
Печелете значки за важни етапи, докато оставате последователни и удряте нови PB
Разговаряйте директно с вашия треньор за подкрепа, отчетност и обратна връзка
Качете снимки и измервания, за да проследите визуално трансформацията си
Получавайте напомняния и подтиквания, за да държите целите си пред съзнанието
Синхронизирайте с Fitbit, Garmin, MyFitnessPal и др
Независимо дали току-що започвате или сте готови да повишите ниво, приложението ELEVATE с Rebecca е вашият джобен треньор — за да ви помогне да се почувствате отново силни, способни и уверени в кожата си.
Изтеглете приложението днес и да се захващаме за работа!
Актуализирано на
23.05.2025 г.