Coopah: The Run Coaching App

এখন আপনি এআই-চালিত, অভিযোজিত প্রোগ্রাম এবং আপনার নখদর্পণে আসল কোচের সাথে প্রতিটি চলমান লক্ষ্যের জন্য প্রশিক্ষণ নিতে পারেন।

আমরা খুব আত্মবিশ্বাসী যে আপনি উন্নতি করবেন, আমরা গ্যারান্টি দিই ফলাফল – অথবা আপনার টাকা ফেরত।
7 দিনের ফ্রি ট্রায়ালের সাথে ঝুঁকিমুক্ত প্রশিক্ষণ শুরু করুন (কোনও প্রতিশ্রুতি নেই, যে কোনো সময় বাতিল করুন)। 🏃‍♂️💪

আর কোন অনুমান নেই - শুধু পরিমাপযোগ্য অগ্রগতি।

🏃 স্মার্ট, নমনীয় প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম
✅ আপনার স্তর + লক্ষ্য দূরত্বের জন্য তৈরি
🗓 প্রথম সপ্তাহ বিনামূল্যে
⌚️ আপনার ফিটনেস ট্র্যাকারের সাথে সিঙ্ক করে
💪 আপনাকে অনুপ্রাণিত ও দায়বদ্ধ রাখে
💬 24/7 বিশেষজ্ঞ কোচ সমর্থন

আপনার সেরা চালানোর জন্য প্রস্তুত? চলুন 🚀

Coopah – একটি অ্যাপে আপনার ব্যক্তিগত রানিং কোচ এবং TCS লন্ডন ম্যারাথনের অফিসিয়াল ট্রেনিং অ্যাপ।
একটি রেসের জন্য ট্রেন করুন - বা একটি পুরো সিজন ম্যাপ করুন - সব এক জায়গায়।

এক-আকার-ফিট-সমস্ত পরিকল্পনা বা পুরানো PDFগুলি ভুলে যান। Coopah আপনার দৌড় পরিবর্তন করতে আধুনিক প্রযুক্তির সাথে প্রমাণিত কোচিং মিশ্রিত করে।


চূড়ান্ত নমনীয়তা - আপনার জীবনের চারপাশে নির্মিত।
একসাথে একাধিক ইভেন্টের জন্য ট্রেন করুন এবং ছুটির দিন, ব্যস্ত সপ্তাহ বা অপ্রত্যাশিত ডাউনটাইমের জন্য সহজেই সামঞ্জস্য করুন।

আমাদের বলুন আপনি কত দিন প্রশিক্ষণ নিতে পারবেন এবং কোনটি দীর্ঘ রানের জন্য সেরা – আমরা এটিকে ঘিরে আপনার পরিকল্পনা তৈরি করব।
একটি ওয়ার্কআউট মিস? একটি নতুন জাতি যোগ করুন? কোন সমস্যা নেই। আমাদের স্মার্ট সময়সূচী অবিলম্বে আপনার পরিকল্পনা পুনরায় ক্যালিব্রেট করে – ঠিক যেমন একজন প্রকৃত কোচ করবেন।

প্রতিটি পরিকল্পনা আপনার ফিটনেস স্তর, লক্ষ্য গতি এবং পছন্দের ডিভাইসের জন্য ব্যক্তিগতকৃত।


24/7 কোচিং সাপোর্ট - প্রকৃত মানুষ, সবসময় এখানে।
Coopah এর বিশেষজ্ঞ কোচ 24/7 অ্যাপ-এর মধ্যে উপলব্ধ। প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন, অনুপ্রেরণা পান বা যেকোনো সময় আপনার পরিকল্পনা পরিবর্তন করুন।

ওয়ান টু ওয়ান সাপোর্টের জন্য আপনাকে একজন ডেডিকেটেড কোচ নিয়োগ করা হবে।

আপনি নার্ভাস, আটকে বা শুধু একটি বুস্ট প্রয়োজন, আমরা আপনার পিছনে আছে.
এটি কলে একজন শীর্ষ-স্তরের চলমান পরামর্শদাতা থাকার মতো - একজন ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকের খরচের একটি ভগ্নাংশে।


আপনার দৌড়ের পরিকল্পনা করুন - দীর্ঘমেয়াদী চিন্তা করুন।
Coopah আপনাকে কয়েক মাস আগে রেসের সময়সূচী করতে দেয়, একটি পূর্ণ-মৌসুম প্রশিক্ষণ কৌশল তৈরি করে।

একটি টিউন আপ হিসাবে একটি হাফ ম্যারাথন করছেন? পরের বছর ব্যাক-টু-ব্যাক রেস? আমরা এটি কভার করেছি।
আপনার মূল লক্ষ্যকে ট্র্যাকে রাখতে আমরা A এবং B রেসের চারপাশে আপনার পরিকল্পনা সামঞ্জস্য করি - আপনাকে একটি গুরুতর প্রশিক্ষণের প্রান্ত প্রদান করে।


এআই-চালিত নির্দেশিকা - আরও স্মার্ট ট্রেন করুন, কঠিন নয়।
আমাদের AI আপনার গতি, প্রচেষ্টা এবং অগ্রগতি বিশ্লেষণ করে ভবিষ্যতের সেশনগুলি স্বয়ংক্রিয়ভাবে মানিয়ে নিতে।

আপনার একটি কঠিন সপ্তাহ ছিল বা এটি ভেঙে ফেলা হোক না কেন, আপনার পরিকল্পনা সামঞ্জস্য করবে - ঠিক একজন অভিজ্ঞ কোচের মতো।
রিয়েল-টাইম ট্র্যাকিংয়ের জন্য Garmin, Apple Watch, Strava এবং আরও অনেক কিছুর সাথে সিঙ্ক করুন।

প্রতি দৌড়ে আপনার গতি এবং প্রচেষ্টা অঞ্চলগুলিকে আঘাত করতে অডিও প্রম্পট ব্যবহার করুন।
Coopah আপনাকে উভয় বিশ্বের সেরা দেয়: অত্যাধুনিক প্রযুক্তি এবং অভিজাত কোচিং অন্তর্দৃষ্টি।


আঘাত প্রতিরোধ এবং ক্রস-প্রশিক্ষণ - শেষ পর্যন্ত নির্মিত।
আমরা শুধু আপনাকে আরও দৌড়াতে সাহায্য করি না - আমরা আপনাকে ব্যথামুক্ত দৌড়াতে সহায়তা করি।

Coopah এর মধ্যে শক্তি, গতিশীলতা এবং যোগব্যায়াম রয়েছে যা হাঁটু, গোড়ালি এবং নিতম্বের মতো দৌড়বিদদের দুর্বল দাগের জন্য তৈরি।
আমাদের দৌড়বিদরা প্রায়শই বলে যে এটি প্রথমবারের মতো তারা আঘাত ছাড়াই ধারাবাহিকভাবে প্রশিক্ষণ নিয়েছে।

এছাড়াও আমরা পুনরুদ্ধার, চলমান ফর্ম এবং আরও স্মার্ট পেসিং-এর নির্দেশিকা দিই - আপনাকে আরও শক্তিশালী, নিরাপদ রানার করে তুলবে।


গ্যারান্টিযুক্ত ফলাফল - অথবা আপনার টাকা ফেরত।
আপনি যদি আমাদের পদ্ধতি অনুসরণ করেন এবং আপনার দৌড় শেষ না করেন বা আপনার লক্ষ্যে আঘাত না করেন, আমরা আপনাকে ফেরত দেব।

অন্য কোনো চলমান অ্যাপ তার ফলাফলে এই মাত্রার আস্থার প্রস্তাব দেয় না।


ভাল মূল্য - কম জন্য আরো.
সীমাহীন রেস, 24/7 কোচিং, আঘাত প্রতিরোধ, AI প্রযুক্তি - অন্যান্য কোচিং অ্যাপের তুলনায় ~20% কম সব কিছু পান।

7 দিনের জন্য এটি সম্পূর্ণ বিনামূল্যে ব্যবহার করে দেখুন (আমরা কার্ডের বিশদ জানতে চাই তবে আপনি আপনার ট্রায়াল শেষ না হওয়া পর্যন্ত চার্জ নেব না - কোন ঝামেলা নেই, যে কোনো সময় বাতিল করুন)।
#TeamCoopah-এ যোগ দিন এবং দেখুন কেন সারা ইউকে জুড়ে দৌড়বিদরা একটি স্মার্ট, বন্ধুত্বপূর্ণ কোচিং অভিজ্ঞতায় স্যুইচ করছে।

আজই Coopah ডাউনলোড করুন এবং আপনার পরবর্তী বড় দৌড়ের লক্ষ্য পরিকল্পনা শুরু করুন 🏅🎉
(গর্বের সাথে টিম জিবি রান কোচ দ্বারা সমর্থিত কোচিং। coopah.com-এ শর্তাবলী এবং গোপনীয়তা।)