Just Run er en simpel trÊningsapp, der hjÊlper dig med at komme i gang. Jeg lavede denne app for at komme op af sofaen og begynde at lÞbe for at komme til 5K. Hold dig til trÊningsplanen, og du vil vÊre i stand til at lÞbe 5K pÄ 9 uger. Det virker virkelig!
Hvis du allerede er i stand til at lÞbe 5K, har Just Run ogsÄ en 6-ugers plan for at hjÊlpe dig med at komme op til 10K!
TrĂŠningsplaner
- Nul til 5K: FÄr dig fra absolut nul lÞbeoplevelse til 5K pÄ kun 9 uger, med tre 30-minutters trÊninger om ugen
- 5K til 10K: Hvis du allerede kan lÞbe 5K, eller har afsluttet Zero to 5K, bringer denne plan dig til 10K pÄ kun 6 uger
Funktioner
đ
MÄldatoer for hver trÊning, beregnet ud fra dine fremskridt og optimale trÊningsdage
đŁ VĂŠlg mellem flere trĂŠnerstemmer, som fortĂŠller dig prĂŠcis, hvornĂ„r du skal lĂžbe og gĂ„
đ± LĂ„s skĂŠrmmeddelelse, sĂ„ du ikke behĂžver at lĂ„se din telefon op for at tjekke dine fremskridt
đ« Ingen annoncer! Annoncer er ikke sjove, sĂ„ Just Run har ingen annoncer!
đ” Fungerer med musik-, lydbogs- og podcast-apps - Just Run vil kortvarigt sĂŠnke lydstyrken pĂ„ den anden app, nĂ„r du bliver bedt om at lĂžbe og gĂ„, sĂ„ du aldrig gĂ„r glip af en prompt
đœ Lille download (mindre end 4 MB), sĂ„ Just Run optager meget lidt plads pĂ„ din enhed
â Opgrader til Premium for at fĂ„ flere trĂŠnerstemmer, flere temamuligheder og for at understĂžtte fortsat udvikling af Just Run
Jeg ville elske at hÞre, hvordan du har det med Just Run. Du kan sende mig en e-mail pÄ run@jupli.com.
---
Just Run er efterfĂžlgeren til Syncostyles 5K Trainer og B210K Trainer. Hvis du kunne lide dem, vil Just Run fĂžles meget bekendt!