Alimente-se - Dieta e Macros

Hurtig og effektiv personlig diæt til at tabe sig, få muskelmasse og forbedre din ernæring gennem passende omskoling.

Brug vores maddagbog til at logge dine måltider og lad vores kalorie- og makrotæller gøre det tunge løft for dig!

Nyd vores passende måltider og opskrifter på en sund og nærende kost. Fødevarer med et komplet næringstabel, med alle makronæringsstoffer og næringsstoffer tilgængelige gratis.

✅ Vil du spise sundere og nå dine mål hurtigt? Slut dig til 5 millioner brugere og installer nu!


PERSONLIG DIÆT
Eat Well-appen opretter en personlig spiseplan baseret på dit mål, uanset om det er at tabe sig, tabe fedt eller tage på i muskelmasse.

- Komplet madplan
- Nemme og praktiske måltider og opskrifter (komplet ernæringstabel med makronæringsstoffer)
- Portioner, kalorier og makroer skræddersyet til dig
- Opskrifter til ernæringsmæssig genopdragelse
- Forskellige former for sund kost, såsom: Low Carb, Hypercaloric, Nordic, Glutenfri Diæt og Laktosefri Diæt.
- Særlige veganske og vegetariske kostmuligheder.


KALORIETÆLLER - MADDAGBOG
Opnå hurtigere resultater ved at spore dit kalorie- og makronæringsstofindtag. Med vores maddagbog har du adgang til fødevarer med verificerede kalorier og makroer.

- Spor dit kalorie- og makroindtag (kulhydrater, proteiner og fedtstoffer)
- Opret et kalorie- og makromål
- Optag dine egne måltider og opskrifter
- Rapporter og statistik over makro- og kalorieforbrug
- Eksporter rapporter og send dem til en ernæringsekspert (du kan registrere ernæringsekspertens kost gennem appen)


JEG TROR PÅ SUNDE VANER MED EKSKLUSIVE FUNKTIONER

- Sund score: find ud af, om din kost er ideel
- Intermitterende faste: tabe sig på en sund måde med intermitterende fasteprotokoller.
- Passende opskrifter til hverdagen og specielle øjeblikke - alle med komplet information om makronæringsstoffer (kulhydrater, proteiner og fedtstoffer)
- Kontrol af væsker og vand indtaget
- Gem din vægt og kropsmål
- Specifikke mål efter makronæringsstof og efter måltid
- Grafer med makroer indtaget i timen (ideelle til deling med en ernæringsekspert)
- Fuldt tilpasselig maddagbog
- Planer for ernæringsmæssig genopdragelse
- Indhold og tips til at tabe sig, tabe fedt og tage på i muskelmasse


BERENDTE DIÆTER
- Efteruddannelse af fødevarer
- Lav kulhydrat
- Hyperkalorisk
- Nordisk
- Vegansk kost
- Vegetarisk kost
- Glutenfri diæt
- Laktosefri diæt

Vil du tabe dig, tabe dig eller tage på i muskelmasse? Alimente-se er den perfekte diæt- og kalorietællerapp til dig!


✅ Installer nu og start din sunde rejse!

KONTAKTER
• https://www.alimentese.app
• https://www.instagram.com/alimenteseapp
• https://www.lealapps.com
• contact@lealapps.com