Two Raw Sisters: Feel Great

Ihr Tool Nr. 1 für grenzenlose Inspiration und intelligentes Faulenzen in der Küche – alles über eine leicht zugängliche App. Alle Esser sind willkommen. Über 650 ernährungsphysiologisch geprüfte Rezepte mit Schwerpunkt auf saisonaler Ernährung, einfache Ideen für die Essenszubereitung, Frauengesundheit und eine praktische Einkaufsliste stehen Ihnen zur Verfügung. Entdecken Sie den kuratierten Feed mit täglicher Inspiration, handverlesen von Margo & Rosa.

Die fünffachen Bestsellerautorinnen Margo und Rosa, die zwei Raw Sisters, entdeckten die Kraft der Pflanzen und ihre positive Wirkung auf Gesundheit und Wohlbefinden, nachdem sie chronische Müdigkeit, Essstörungen und Endometriose überwunden hatten. Die Philosophie der Two Raw Sisters dreht sich darum, mehr Leichtigkeit in die Küche und mehr Energie in den Tag zu bringen. Margo und Rosa sind weder Veganer noch Vegetarier, sondern verfolgen einen pflanzenbasierten Ansatz, der alles in Maßen erlaubt und gesunde Ernährung einfach, sättigend und wirklich genussvoll macht.

*Testen Sie unsere 7-tägige kostenlose Testversion – verfügbar für alle neuen Abonnenten!

REZEPTE

* Über 650 ernährungsphysiologisch geprüfte Rezepte: Frühstück, Mittagessen, Abendessen, Salate, Snacks, Desserts, Süßes und Herzhaftes
* Kuratierter Feed mit täglicher Inspiration, handverlesen von Margo & Rosa
* Nur bekannte, kostengünstige und minimal verarbeitete Zutaten
* Einfaches Austauschen und Ergänzen, einschließlich glutenfreier Alternativen, für jedes Rezept
* Portionen anpassen
* Rezepte nach folgenden Kategorien filtern: Unter 20 Minuten, Familie, Budget, Gefrierschrankgeeignet, Mittagessen für die Arbeit, Gäste bewirten
* Rezepte nach Ernährungsbedürfnissen filtern: FODMAP-arm, milchfrei, nussfrei, glutenfrei
* Filtern Sie Rezepte nach Zutaten, die Sie zu Hause haben.
* Vegan und vegetarisch.
* Frauengesundheitsfunktion zur Synchronisierung Ihrer Ernährung mit Ihrem Monatszyklus und den Wechseljahren: Menstruation, Follikel, Eisprung, Luteal, Menopausen.
* Gespeicherte Funktion zum Erstellen einer Sammlung Ihrer Lieblingsrezepte.
* Verwandeln Sie Rezepte in Einkaufslisten und fügen Sie benutzerdefinierte Artikel hinzu (z. B. Shampoo).

SPEISEN

* Ausgewogene Menüs und Pläne, erstellt von unserer hauseigenen Ernährungsberaterin.
* Werden Sie intelligenter faul – sparen Sie Zeit, Geld und Stress
* Tagespläne: Frühstück, Mittagessen und Snack für 4 Tage
* Abendessenpläne: Abendessen für 5 Abende pro Woche

EINKAUFSLISTE

* Übersichtlich und leicht verständlich
* Unterteilt in Abschnitte: Kühlschrank-Grundnahrungsmittel, Vorrats-Grundnahrungsmittel, Frisches Obst & Gemüse und Meine Artikel
* Fügen Sie unter „Meine Artikel“ Ihre eigenen Artikel hinzu (z. B. Feuchtigkeitscreme)
* Haken Sie Artikel nach und nach ab
* Entfernen Sie einzelne Artikel, Abschnitte oder die gesamte Einkaufsliste

Die Two Raw Sisters App inspiriert alle Esser, den traditionellen Beginn einer Mahlzeit zu überdenken. Machen Sie Pflanzen zum Mittelpunkt Ihres Tisches. Alle neuen Abonnenten können die App 7 Tage lang kostenlos testen. Keine Verpflichtung, kein Risiko – jederzeit kündbar.

ABONNEMENTS

* Das Abonnement ist wöchentlich (3,49 NZD), monatlich (13,49 NZD) oder jährlich (154,99 NZD) erhältlich. Mit dem Kauf dieses Abonnements erhalten Sie sofort Zugriff auf alle Inhalte von Two Raw Sisters in der App. Ihr Abonnement verlängert sich automatisch.

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