7-Minuten-Workout

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Über diese App

Muskelaufbau und Calisthenics Workouts für Zuhause! 💪
Steigere mit der 7-Minuten-Workout App deine Muskelkraft und erreiche deine Fitnessziele durch effektive Calisthenics, Home Workouts und diverse Fitness Übungen.
Tägliches Bauchmuskeltraining, intensives HIIT Training, Waschbrettbauch Workouts und vieles mehr garantieren maximale Ergebnisse.
Hauptmerkmale:
- Über 100 kostenlose Muskelaufbau, Calesthenics und Fitness Übungen 🏋️
- Abwechslungsreiche Home Workouts zur Kraftsteigerung und Fettverbrennung 🔥
- Dehnübungen für mehr Beweglichkeit 🧘
- Professionelle Anleitungen mit detaillierten Animationen für richtige Ausführung 📹
- Diverse Workouts für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis ✅
- Personalisierbare Trainingspläne und tägliche Erinnerungen 🗓️
- Tracke und analysiere deine Fortschritte in Echtzeit 📈
- Workouts schon ab 7 Minuten pro Tag für dauerhafte MotivationEgal ob du Muskeln aufbauen, deine Kraft steigern oder einfach gesünder und fitter werden willst - mit 7-Minuten-Workout gelingt dir das effiziente Training ganz einfach zuhause oder unterwegs.
Die intensiven Workouts bringen dich mit nur wenigen Minuten Training pro Tag zu deinem Traumkörper. Erste sichtbare Ergebnisse schon nach nur 4 Wochen! Hol dir jetzt die Motivation für deine Muskelaufbau- und Fatburning-Ziele mit 7-Minuten-Workout!
🏃Starte noch heute dein gratis Fitness-Training mit der 7-Minuten-Workout App und mach den ersten Schritt zu deinem Wunschbody! 📲
Aktualisiert am
21.02.2025

Datensicherheit

Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
Diese App kann die folgenden Datentypen an Dritte weitergeben
Standort, App-Aktivitäten und 2 andere
Daten werden bei der Übertragung verschlüsselt
Daten können nicht gelöscht werden

Bewertungen und Rezensionen

4,7
7740 Rezensionen
J. M.
15. März 2025
Mach den Eindruck einer brauchbaren app, jedoch kurz vor dem Start irgendwelche Trainings hört das Hochladen bei etwa 95 bis 97% auf und dann läuft nichts mehr
1 Person fand diese Bewertung hilfreich
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Nora Ebenso
26. April 2025
Kein kostenloses Video lässt sich abspielen. Spätestens nach 98% lädt es nicht weiter ...
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Ein Google-Nutzer
28. Juni 2019
Super, dass man die Wahl zwischen verschiedenen workouts hat, und das ohne Gebühren! Auch toll, dass ich mir meine Übungen selber zusammenstellen kann. Kann aber leider weder BMI berechnen noch meine Daten eingeben, ohne dass die App abstürzt.
10 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
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