WithU Daily: 10 Minute Workout

Holen Sie sich jeden Tag einen kleinen Gewinn für Ihr Wohlbefinden mit WithU Daily, der neuen Heimfitness-App von den Machern der preisgekrönten Fitness- und Wellness-App WithU.

Wählen Sie aus 5 einfachen, unterhaltsamen und wirkungsvollen 10-minütigen geführten Workouts, darunter Cardio- und Krafttrainingseinheiten, die von Fitnessexperten so konzipiert wurden, dass sie zu Ihrem Lebensstil passen. WithU Daily hilft Ihnen dabei, das tägliche Training zu einer dauerhaften Gewohnheit zu machen und in kürzester Zeit maximale Vorteile zu erzielen. Und an den Tagen, an denen Sie keinen Sport treiben möchten? Versuchen Sie eine Meditationssitzung, um Ihren Geist gesund zu halten.

Mit visuellen Darstellungen auf dem Bildschirm, die Ihnen helfen, Ihre Form zu überprüfen, und Audio-Anleitungen von Branchenexperten in Ihrem Ohr für zusätzliche Motivation stärken Sie mit jedem Training Ihr Selbstvertrauen und Ihr Fitnessniveau.

Egal, ob Sie sich von einer Verletzung erholen, nach einer Pause wieder Sport treiben oder einfach nach einem neuen Fitnessansatz suchen, WithU Daily hilft Ihnen dabei, Ihre Gesundheit und Ihr Glück zu verbessern.

Warum WithU Daily?

• SPASSIGE UND EFFEKTIVE 10-MINUTEN-WORKOUTS
Perfekt für die Mittagspause oder einen Moment für sich selbst tagsüber: WithU Daily bietet schnelle, anfängerfreundliche Workouts, die Sie in einen vollen Terminkalender integrieren können.

• Bauen Sie eine Gewohnheit auf, die von der Wissenschaft unterstützt wird
Die leicht verständlichen geführten Workouts von WithU Daily werden durch Studien gestützt, die zeigen, dass kurze Aktivitätsschübe Ihre Stimmung und Gesundheit verbessern und Ihnen dabei helfen können, eine Fitnessroutine zu erstellen, an die Sie sich halten.

• Machen Sie jeden Tag Fortschritte
Bauen Sie mit jedem Training Ihre Erfolgssträhne auf, um motiviert zu bleiben, Schwung aufzubauen und Ihren Zielen näher zu kommen. Machen Sie Fitness zur täglichen Gewohnheit und schalten Sie nebenbei attraktive Auszeichnungen frei.

• KEIN Fitnessstudio oder Geräte erforderlich
WithU Daily bietet das perfekte Trainingserlebnis für zu Hause für Anfänger, mit Sitzungen für Männer und Frauen jeden Alters, die jeder jederzeit und überall durchführen kann – auch mit einem vollen Terminkalender.

• 5 TÄGLICHE TRAININGSWAHLEN
Ihr In-App-Erlebnis wird von Ihnen gestaltet. Wählen Sie aus 5 einzigartigen Kategorien, die Cardio, Kraft, Achtsamkeit und mehr abdecken. Alle 24 Stunden neue Workouts und regelmäßig neue Inhalte hinzugefügt.

BOOST – HIIT (Hochintensives Intervalltraining)
Verbrennen Sie schnell Kalorien und verbessern Sie die Herz-Kreislauf-Ausdauer mit energiereichen Trainingseinheiten.

BAUEN – Stärke
Bauen Sie Muskeln auf und stärken Sie sie mit kraftorientierten Workouts, die Ihre Kraft steigern sollen.

FLOW – Mobilität
Steigern Sie Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht mit Workouts, die sich auf die Verbesserung Ihrer Bewegungsfreiheit konzentrieren.

ATMEN – Meditation
Bringen Sie mit geführter Meditation Ausgeglichenheit in Ihre Routine, um Stress abzubauen und die geistige Klarheit zu steigern.

BLEND – Kombinationstraining:
Genießen Sie eine Mischung aus Übungen verschiedener Kategorien, um einen ganzheitlichen Ansatz für Fitness und Wohlbefinden zu schaffen.

Sind Sie bereit, den ersten Schritt zu mehr Gesundheit und Glück zu machen? Laden Sie WithU Daily noch heute herunter und entdecken Sie schnelle, unterhaltsame Workouts, die zu Ihrem Zeitplan passen und Ihnen dabei helfen, eine Fitnessgewohnheit aufzubauen, die Sie lieben werden. Beginnen Sie Ihre Reise zu mehr Fitness und geistiger Klarheit in nur 10 Minuten am Tag.