Η εφαρμογή The Way of the Rope είναι ο καλύτερος πόρος σας για να ξεκινήσετε το ταξίδι σας στο Rope Flow στο διαδίκτυο.
Το απαράμιλλο μάθημα μας "8-Weeks to Fluidity Course" σας μεταφέρει στα 3-Στάδια Ανάπτυξης που πιστεύουμε ότι είναι το ΚΛΕΙΔΙ για κάθε επαγγελματία με στρογγυλεμένη ροή σχοινιού: Σπονδυλική στήλη, Χέρια ΚΑΙ Πόδια.
Μέσα από αυτήν την εφαρμογή θα μάθετε..
- Πώς να κινητοποιήσετε τη σπονδυλική σας στήλη με το μοτίβο του Infinity (Στάδιο 1)
- Πώς η κίνηση εξελίσσεται από τη Σπονδυλική Στήλη και προς τα κάτω στα χέρια (Στάδιο 2).
- Πώς να συνδέσετε τα πόδια με το πάνω μέρος του σώματος (Στάδιο 3).
- 20+ μοναδικά μοτίβα ροής σχοινιού.
- Πώς να κινείσαι με περισσότερη ισορροπία και ισορροπία.
- Πώς να κινηθείτε με περισσότερο συντονισμό, ρευστή ευκολία και αποτελεσματικότητα.
Κατεβάστε την εφαρμογή σήμερα και ξεκινήστε το ταξίδι σας στο Rope Flow.
Ενημερώθηκε στις
5 Ιουν 2025
Υγεία και φυσική κατάσταση