Vert: Run & Trailrunning Coach

Tu entrenador de trail running, en tu bolsillo

Entrene para cualquier sendero (de 5 km a 100 millas) con entrenamiento de primer nivel y planes flexibles diseñados para la vida real.

Vert.run es la aplicación de entrenamiento definitiva para corredores de trail y ultra de todos los niveles. Ya sea que estés afrontando tus primeros 5 km o preparándote para una carrera de montaña de 100 millas, Vert.run te ofrece planes diseñados por expertos, entrenamiento flexible y herramientas de rendimiento adaptadas a la resistencia todoterreno.

Respaldado por corredores de senderos de élite y diseñado para terrenos del mundo real (elevaciones, senderos técnicos, largas horas), Vert.run te ayuda a entrenar de manera más inteligente, recuperarte mejor y rendir al máximo.

POR QUÉ LOS CORREDORES DE TRAIL ELIGEN VERT.RUN

1. Planes de entrenamiento de senderos personalizados
Entrena de forma más inteligente con planes respaldados por la ciencia y adaptados a la distancia de carrera, el terreno y la disponibilidad semanal. Desde un sendero de 5 km hasta 100 millas, lo tenemos cubierto.

2. Coaching Humano, Apoyo Real
Envía mensajes a verdaderos entrenadores expertos, no a robots. Obtenga orientación, ajustes y aliento directamente de entrenadores profesionales de trail y ultra.

3. Construido para las montañas
Entrene para ganar elevación, terreno técnico y condiciones de montaña con herramientas como nuestro exclusivo Índice de Montaña, seguimiento de ganancia vertical y entrenamientos centrados en el terreno.

4. Adaptable a tu vida
La vida sucede. Ajuste, omita o reprograme entrenamientos fácilmente: nuestros planes avanzan con usted, no en su contra.

5. Sincronización perfecta de dispositivos
Conéctate con Strava, Garmin, Suunto y COROS para registrar tus entrenamientos automáticamente y realizar un seguimiento de tu progreso en un solo lugar.

6. Planes de primer nivel para cada corredor
Nuestros planes se crean en colaboración con atletas de élite y ultraatletas, diseñados para adaptarse a su experiencia, ya sea un corredor principiante o experimentado.

MÁS QUE UN PLAN DE ENTRENAMIENTO
Únase a una comunidad global de corredores de trail en más de 100 países

Planes específicos para carreras para K vertical, carreras por etapas, ultras y todo lo demás

Equilibre la fuerza y ​​la resistencia con sesiones integradas de entrenamiento cruzado

Recuperarse de forma más inteligente con planes de recuperación de lesiones y posteriores a la carrera

Seguimiento del progreso con objetivos semanales de volumen y elevación.

DISPOSITIVOS COMPATIBLES

Vert.run es compatible con una amplia gama de dispositivos, incluidos Apple Watch, Garmin, COROS, Suunto. Esto garantiza que puedas realizar un seguimiento de tus carreras, independientemente de tu dispositivo preferido.

VERT.RUN PRO

- Acceso ilimitado a planes de entrenamiento personalizados (de 5K a 100 millas)
- Seguimiento del progreso en tiempo real mediante la conexión de dispositivos portátiles y relojes GPS
- Ajustes de plan inteligentes basados ​​en el calendario de carreras y cambios de vida.
- Entrenamientos de fuerza y ​​​​prevención de lesiones.
- Índice de montaña: realiza un seguimiento de la elevación frente a la distancia y optimiza la cantidad de vert que debes hacer en cada entrenamiento.
- Flexibilidad de entrenamiento: intercambie entrenamientos, agregue semanas fáciles/de recuperación o agregue entrenamientos personalizados (como paseos en pelotón, natación, esquí)
- Adaptación inteligente de la carrera: agrega una nueva carrera en cualquier momento y tu plan se actualizará instantáneamente, incluso a mitad de cuadra.
Actualizaciones de planes en tiempo real y ajustes inteligentes continuos
- Información diaria del primer entrenador de trail running con tecnología de inteligencia artificial, que ofrece consejos de entrenamiento en tiempo real basados ​​en los niveles de energía, el historial de entrenamiento y su plan único.

ENTRENAMIENTO VERT.RUN:

- Todo desde Vert Pro
- Llamada de incorporación 1:1 con su entrenador personal
- Acceso al chat en la aplicación con tu entrenador durante la semana
- Comentarios humanos reales, motivación y asesoramiento de expertos.
- Ajustes personalizados a tu plan de entrenamiento basados ​​en comentarios y objetivos.


USO DE LA SALUD DE LA MANZANA
Vert.run se integra con Apple Health para realizar un seguimiento de su frecuencia cardíaca, distancia y rendimiento durante sus entrenamientos.

Probado en senderos. Respaldado por el entrenador. Diseñado para cada corredor de montaña.
Descarga Vert.run y comienza tu viaje hoy.

Política de privacidad y CLUF: https://vert.run/eula/

Condiciones de uso: https://vert.run/terms-of-use/