one sec—tiempo pantalla y foco

Name: one sec—tiempo pantalla y foco
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Rating: 4.170000076293945 (30228 reviews)
Author: riedel.wtf

riedel.wtf

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4,2

30,2 mil reseñas

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PEGI 3

Información de la aplicación

Lucha contra los algoritmos de las redes sociales y recupera el control sobre el uso de tu teléfono y tu subconsciente.

"one sec" utiliza la Automatización de Atajos para activar una animación de respiración profunda cada vez que abres una de las aplicaciones configuradas (Instagram, Twitter, YouTube...). Esto rompe los hábitos inconscientes de las redes sociales a corto plazo (literalmente, tan pronto como lo hayas configurado) e incluso ayuda a largo plazo al añadir más fricción al abrir estas aplicaciones.

El Mindfulness es un estado de atención activa y abierta en el presente: ¿Realmente querías abrir Instagram? ¿O era sólo porque estabas aburrido esperando el autobús?
Esta aplicación te ayuda a reflexionar sobre tus acciones, pensamientos y sentimientos, interrumpiendo los hábitos nocivos de las redes sociales con la atención plena.

Última actualización

6 jun 2025

Seguridad de los datos

La seguridad empieza por entender cómo recogen y comparten tus datos los desarrolladores. Las prácticas de privacidad y seguridad de los datos pueden variar en función de tu uso de la aplicación, el territorio donde la uses y tu edad. El desarrollador ha proporcionado esta información y puede actualizarla con el tiempo.

No se comparten datos con terceros

Más información sobre cómo los desarrolladores declaran lo que comparten

No se recogen datos

Más información sobre cómo los desarrolladores declaran lo que recogen

Valoraciones y reseñas

4,2

29,7 mil reseñas

Diego Luciano Mazzella

4 de junio de 2025

Excelente app!! me ayudó muchísimo para desintoxicarme de instagram fundamentalmente. no obstante, no le doy 5 puntos porque tengo la versión paga en Android, y no sé por qué en tiktok no me pone el tiempo límite, sólo me pregunta si quiero entrar o no. Y además hay muchísimas más funciones en iOS que en Android y eso no me parece bien. Ojalá puedan mejorar eso.

Valentin Lopez

9 de enero de 2025

Sin dudas, la mejor app que he descargado este 2025. el año pasado luche con dejar de scrollear en Instagram. eran horas las que pasaba usando Instagram, TikTok, etc. en Instagram pasaba de 2 a 3 horas usándolo día a día, ahora pase a 30 minutos o menos, agradezco enormemente a las personas que hicieron está app, se la recomiendo a cualquiera que tenga un problema similar al mío, no dudes, y descárgala. lo único malo que veo es que solo se puede con una sola app (la versión gratuíta).

34 personas han valorado esta reseña como útil

Tiago Roman

17 de abril de 2025

One sec no puede bloquearse a si mismo, esto es un error ya que desactivar su configuración resulta mas rapido que entrar a las apps, esto ensimismo es una falla del sistema, deberian corregirlo, o al menos dar la opción de que one sec se afecte a si mismo o no. Y estaría bueno que se pudiese poner en otros idiomas

2 personas han valorado esta reseña como útil

riedel.wtf

17 de abril de 2025

Hi there, thanks for your feedback! We are working on those mentioned problems right now. Regarding the translation into different languages – feel free to get in touch with our customer support team, if you want to support us by translating one sec into your language!