one sec—tiempo pantalla y foco

Name: one sec—tiempo pantalla y foco
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Rating: 4.170000076293945 (30228 reviews)
Author: riedel.wtf

riedel.wtf

Compras directas desde la app

4.2

30.2 k opiniones

1 M+

Descargas

PEGI 3

Acerca de esta app

Lucha contra los algoritmos de las redes sociales y recupera el control sobre el uso de tu teléfono y tu subconsciente.

"one sec" utiliza la Automatización de Atajos para activar una animación de respiración profunda cada vez que abres una de las aplicaciones configuradas (Instagram, Twitter, YouTube...). Esto rompe los hábitos inconscientes de las redes sociales a corto plazo (literalmente, tan pronto como lo hayas configurado) e incluso ayuda a largo plazo al añadir más fricción al abrir estas aplicaciones.

El Mindfulness es un estado de atención activa y abierta en el presente: ¿Realmente querías abrir Instagram? ¿O era sólo porque estabas aburrido esperando el autobús?
Esta aplicación te ayuda a reflexionar sobre tus acciones, pensamientos y sentimientos, interrumpiendo los hábitos nocivos de las redes sociales con la atención plena.

Actualización

6 jun 2025

Seguridad de los datos

El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.

No se comparten datos con terceros

Más información sobre cómo los desarrolladores declaran el uso compartido

No se recopilan datos

Más información sobre cómo los desarrolladores declaran la recopilación

Calificaciones y opiniones

4.2

29.7 k opiniones

Diego Luciano Mazzella

4 de junio de 2025

Excelente app!! me ayudó muchísimo para desintoxicarme de instagram fundamentalmente. no obstante, no le doy 5 puntos porque tengo la versión paga en Android, y no sé por qué en tiktok no me pone el tiempo límite, sólo me pregunta si quiero entrar o no. Y además hay muchísimas más funciones en iOS que en Android y eso no me parece bien. Ojalá puedan mejorar eso.

Valentin Lopez

9 de enero de 2025

Sin dudas, la mejor app que he descargado este 2025. el año pasado luche con dejar de scrollear en Instagram. eran horas las que pasaba usando Instagram, TikTok, etc. en Instagram pasaba de 2 a 3 horas usándolo día a día, ahora pase a 30 minutos o menos, agradezco enormemente a las personas que hicieron está app, se la recomiendo a cualquiera que tenga un problema similar al mío, no dudes, y descárgala. lo único malo que veo es que solo se puede con una sola app (la versión gratuíta).

Esta opinión les resultó útil a 34 personas

Tiago Roman

17 de abril de 2025

One sec no puede bloquearse a si mismo, esto es un error ya que desactivar su configuración resulta mas rapido que entrar a las apps, esto ensimismo es una falla del sistema, deberian corregirlo, o al menos dar la opción de que one sec se afecte a si mismo o no. Y estaría bueno que se pudiese poner en otros idiomas

Esta opinión les resultó útil a 2 personas

riedel.wtf

17 de abril de 2025

Hi there, thanks for your feedback! We are working on those mentioned problems right now. Regarding the translation into different languages – feel free to get in touch with our customer support team, if you want to support us by translating one sec into your language!