Running & Trail - Campus Coach

Campuseko entrenatzailea: ZURE ERREPIDE ETA BIDEEN KORRIKA APLIKAZIOA!

Bat egin +300K korrikalariekin eta hartu zure korrika egiteko erronkei Campus Coach-ekin, korrikan aurrera egiteko zure programa pertsonalizatua. Korrika egiten hasi, 10 km korritu, maratoi erdi bat, maratoi bat edo ibilbide bat egiteko prestatu nahi baduzu, gure neurrira egindako entrenamendu planek laguntzen zaituzte. Campus Coach-ek korrika egiten duzun bitartean zure abiadura, erresistentzia eta jarraipena hobetzen laguntzen dizu, korrika dibertitu bitartean. Korrika saio guztiak zure korrika profilaren eta helburuen arabera konfiguratuta daude.

🚀 Zure helburuetara egokitutako korrika egiteko entrenamendu programa

Prestatu zure hurrengo 10 km, maratoi erdi, maratoi edo trail lasterketarako zure korrika mailarako plan zehatzekin. Hasiberria, ertaina edo esperientziaduna izan, Campus Coach-ek korrika egiteko plan aproposa du. Bilatu zure hurrengo korrika lasterketa FINISHERS bilatzaile integratuarekin (maratoia, maratoi erdia, 10 km, munduko edozein lekutan ibilbidea).

Sortu 12 asteko eta urtebete arteko korrika egiteko plan bat zure helburuan oinarrituta eta gehitu bigarren mailako lasterketak zure prestakuntzan zehar. Zure ordutegiaren eta zure mailaren arabera korrika egin ahal izango duzu!

Planifikatu denboraldi osoa korrika egiteko erronken Campus Coach-ekin eta hasi korrika!

Zure helburuen arabera, hobetu zure abiadura eta erresistentzia korrika eta trail running praktikaren arabera egokitutako eta eboluzionatzen duten lan-zikloen bidez.

🏁 Jarraitu zure saioak eta aurrera egin Campuseko entrenatzailearekin 🏁

Sar zaitez korrika saio ezberdinetan: tarteak, mendiak, oinarrizko erresistentzia, tarteak, erdi-erritmoa, maratoia, etab. Zure erritmoa zure denboraren eta sentimenduen arabera pertsonalizatuta dago.

Sinkronizatu zure korrikako entrenamenduak zure GPS erlojuarekin (Garmin, Coros, Suunto) eta aztertu zure emaitzak (distantzia, kota, abiadura) korrikako egunkarian.

Aprobetxa ezazu zure GPS edo Strava erlojuaren bidez ohiko monitorizazioaz, korrika, trail korrika edo korrika egiten duzun aurrerapena maximizatzeko. Entrenamendu bakoitzak hobeto korrika egiteko eta hobetzeko aukera emango dizu maratoia, erdia edo ibilbideko helburua lortzeko!

Maratoia, maratoi erdia, 10 km edo footing arina: zein da korrika egiteko gehien gustatzen zaizun distantzia? Zure korrika egiteko praktika osatzeko eta korrikaren ohiko lesioak saihesteko: zure errepideko edo trail praktikarako muskuluak indartzeko saio pertsonalizatuak integratu ditugu.

🏃‍♀️🏃 Sartu komunitate sutsu batean

Parte hartu korrika taldeetan, ikasi hobeto korrika egiten korrika, trail running, elikadura eta osasun mentaleko adituei esker. Parte hartu webinarretara Campuseko entrenatzaile onenekin eta partekatu zure korrika egiteko balentriak sare sozialetan.

Aurkitu lasterketako CR guztiak (maratoia, maratoi erdia, Adidas 10 km, auzoa 10 km, ibilbidea, etab.)

Etor zaitez bazkideen ekitaldietara, hala nola, Parisko maratoia, Tolosako maratoia, Lyon Korrika, Montrealeko maratoia, Adidas 10 km-ra eta beste hainbatetara. Maratoi, maratoi erdi, 10 km eta ibilbide bakoitza zure burua gainditzeko eta onenekin korrika egiteko aukera berri bat da!

🏆 CAMPUS COACH - Korrikalari guztientzat diseinatutako korrika egiteko aplikazioa

Korrika eta trail lasterketetan grina duten 4 sortzailek sortua, Running Addict eta Ironuman barne, Campus Coach-ek korrika eta korrika egitearen plazerra guztion eskura jartzen ditu. Maratoi baterako, 10km klasikorako edo Adidas 10kmrako, edo trail baterako, gure entrenamendu planek lehiaketa bakoitzerako zure helburuen arabera korrika egiteko prestatzen zaituzte (5km, 10km, trail, ultra-trail, maratoi erdia, maratoia, etab.).

Prest al zaude zure mugak gainditzeko eta zure abiadura eta erresistentzia hobetzeko aukeratutako distantzian? Campus Coach, zure korrika egiteko aplikazioa, zurekin lagunduko dizu, zure poltsikoan edo zure GPS erlojuaren bidez. Aprobetxatu hau inoiz ez bezala korrika egiteko! Eta gozatu korrikaren onena gure korrikalari sutsuen komunitatearekin.

Zatoz serio entrenatzera, zure burua serio hartu gabe (Running Addict-en mantra! 😁)