BetterMe: Health Coaching

Lortu entrenamendu- eta otordu-planak giza entrenatzaileek lagunduta, egin jarraipena zure aurrerapena eta lortu ziztada txikiko terapia kognitiboko aholkuak zure mentalitatea aldatzeko.

BetterMe INSTALATZEKO BOST ARRAZOI:

1. Zure helburuetara egokitutako plana

Zure helburua pisua galtzea, muskuluak eraikitzea edo sasoian mantentzea den ala ez, zuretzako irtenbidea dugu. Eraldatu zure gorputza zure ordutegi, lehentasun eta bizimodu lanpetuarekin bat datorren entrenamendu eta otordu plan batekin.

2. Egon zure ongizatearen gainean
Jarduera eta kaloriatik hasi eta ura hartzea eta barauara, gure jarraitzaileak ohitura osasuntsu berriak sortzen laguntzen dizu. Denboran zehar estatistika sakonek zure errutinaren parte bihurtzen laguntzen dute eta zure aurrerapena erakusten dute!

3. 1-en-1 entrenatzailea

Zure emaitzak areagotu nahi dituzu? Berritu 1-on-1 coaching-era zure entrenatzaile pertsonalaren laguntza eta eguneroko check-in-ak jasotzeko. Egon kontuak eta bidean emaitza iraunkorrak lortzeko bideko urrats bakoitzean adituen gidaritzapean. Zure entrenamendu-plana moldatu behar duzu, elikadura-aholkuak jaso edo motibazio-dosi bat? Jarri ezazu lerro bat: zure entrenatzaileak bizkarra eman dizu!

4. Helburu bakoitzerako erronkak

Sakatu zeure burua entrenamenduetan, elikaduran eta pentsamoldean erronka gidatuekin. Buruan duzun helburua edozein dela ere, plan egituratu bat lortuko duzu, pistan mantentzen zaituena eta emaitza errealak ematen dituena!

5. Hasi zure gogotik
Zoriontasuna barrutik hasten dela uste dugu. Arakatu mentalitate positiboa elikatzeari buruzko gure kapituluak. Egunean 10 minutu besterik ez zure pentsamendu negatiboa berrezartzeko eta arrakasta lortzeko.

6. Lortu zure ongizatearen 360°-ko ikuspegia
Lortu zure ongizate-bidaia hobeto ezagutzeko BetterMe Fitness Tracker eta Smart Scale-rekin. Kontrolatu zure loaren kalitatea, eguneroko urratsak, bihotz-taupadak eta gorputz-konposizioa, zure ohiturek zure ongizate orokorra nola eragiten duten ulertzeko.

BetterMe zure aplikazioa da entrenamendu mota ezberdinetarako, erraz jarraitzeko otordu-planetarako eta aholku erabilgarriak!

Hona hemen nola laguntzen dizugu arrakasta izaten:
Entrenamendu plana: Presta zaitez forma hobean egoteko entrenamendu labur eta eraginkorrekin.
Otordu-plan goxoak: gozatu zuretzako aukeratutako plater gozoak! Gure bideo-errezeta errazak sukaldatzea errazten du.
Calorie Tracker intuitiboa: Kontsultatu zure eguneroko kaloria eta makro-ingesta.
Entrenatzaile pertsonalaren ezaugarria: ez zaude inoiz bakarrik bidaia honetan! Bertsio-berritu dezakezu orientazio profesionala lortzeko eta bideko urrats guztietan laguntzeko.
Ura eta urratsen jarraitzaileak: mantendu zure eguneroko helburuen gainean eta mantendu zure hidratazio eta jarduera maila kontrolatuta!
Denentzako entrenamenduak: yoga, korrika edo oinez ibiltzea maite duzun ala ez, 800 entrenamendu baino gehiago ditugu zure estilora eta egoera fisikora egokitzen direnak!

Harpidetza-plan malguak eskaintzen ditugu Google Play-n, zuretzat hobekien egokitzen dena aukera dezazun. Kontuan izan harpidetzak automatikoki berritzen direla doako probaldia edo uneko harpidetza-aldia amaitu baino 24 ordu lehenago. Zure harpidetza edonoiz kudeatu edo bertan behera utzi dezakezu Google Play kontuaren ezarpenen bidez.

Jarraipen zehatza BetterMe Fitness Tracker-ekin*
Begiratu zure osasun eta fitness datuak BetterMe Fitness Tracker-ekin. Jarraitzaile hau BetterMe aplikaziora erraz konektatzen da, eta zure urratsei, bihotz-taupadei eta loari buruzko informazioa ematen dizu.
BetterMe Fitness Tracker-ek sarrerako deien eta SMSen jakinarazpenak bistaratu ditzake parekatutako telefonotik, eta begiratu azkar batekin konektatuta eta informatuta egoten lagunduko dizu, beti ere BetterMe aplikazioari beharrezko dei edo SMS baimenak ematen badiozu.

Erabilera-baldintzak - https://betterme.world/terms
Pribatutasun politika - https://betterme.world/privacy-policy
Harpidetza-baldintzak - https://betterme.world/subscription-terms

* BetterMe aplikazioak BetterMe Fitness Tracker bakarrik onartzen du.