ردیابی کالری ساده شده است. چه هدف شما کاهش وزن، ایجاد عادات سالم یا درک تغذیه شما باشد، Nutracheck این کار را آسان می کند. غذا، ماکروها و ورزش خود را با یک پایگاه داده کاملاً تأیید شده مواد غذایی پیگیری کنید. 7 روز رایگان امتحان کنید.
• پیگیری کالری و 7 ماده مغذی کلیدی
• 100٪ پایگاه داده مواد غذایی تأیید شده - 100000 مورد
• اسکنر بارکد و جستجوی عکس
• ردیابی ورزش با همگام سازی برنامه و دستگاه
• ابزارک ها
• دستور العمل های خود را بسازید و ذخیره کنید
• حمایت جامعه
اهداف انعطاف پذیر کاهش وزن، افزایش یا حفظ وزن - کالری و اهداف کلان خود را متناسب با هدف خود تنظیم کنید.
تغذیه آسان شد 7 ماده مغذی کلیدی را دنبال کنید: کربوهیدرات، پروتئین، چربی، چربی اشباع شده، شکر، نمک و فیبر. یادآوری برای آب و 5 روز در روز تنظیم کنید.
ثبت سریع و دقیق غذاهای تأیید شده را بر اساس کلمه کلیدی یا بارکد جستجو کنید - از جمله مواردی از Kroger، Walmart، Target، Trader Joe's، Whole Foods، و مکانهایی مانند Chipotle، Subway، Chick-fil-A، Starbucks، Panera Bread. برای تشخیص سریع عکس های محصول را ببینید.
ردیاب تمرین داخلی تمرینات را به صورت دستی ثبت کنید یا از طریق Health Connect با Samsung Health، Fitbit، Garmin و سایر برنامه ها همگام سازی کنید. از بین 1000+ فعالیت انتخاب کنید.
سازنده دستور العمل و غذا کالری غذاهای خانگی شما را محاسبه کنید. خود را اضافه کنید یا از موارد دلخواه آماده ما استفاده کنید.
جامعه حمایتی به چالش ها بپیوندید، برنده ها را به اشتراک بگذارید و در انجمن دوستانه ما تشویق شوید.
——————————————————————————————————
چرا ناتراچک؟
• برنده جایزه: بهترین برنامه سلامت و تناسب اندام و بهترین برنامه غذا و نوشیدنی.
• داده های مواد غذایی تأیید شده، مارک های محبوب ایالات متحده، و ردیابی دقیق تغذیه.
• مورد اعتماد: بیش از 20 سال توسعه مستمر و رتبه بندی 5★.
• پشتیبانی واقعی: تیم پشتیبانی دوستانه آماده کمک - افراد واقعی، پاسخ های واقعی.
فقط حرف ما را قبول نکنید…
"برنامه درخشان. بسیار کاربر پسند!" "بسیاری از وبسایتها و برنامههای کالریشمار را دیدهام. این با فاصله زیاد بهترین است. بدون مسابقه." "بالاخره، رژیمی که کار می کند!" "من در دو سال گذشته سعی کردم وزن کم کنم، هیچ چیز جواب نداد. تا زمانی که این برنامه را کشف کردم." "بهترین برنامه ای که تا به حال دانلود کرده ام." "این فوق العاده است!... دقیقاً به شما می گوید که چه چیزی می خورید."
داستان های موفقیت بیشتر را در برنامه ببینید
——————————————————————————————————
اشتراک و قیمت
همه کاربران جدید با یک دوره آزمایشی رایگان 7 روزه شروع می کنند. پس از آن، ماهانه یا سالانه مشترک شوید - یا در نسخه Lite رایگان (با محدودیت روزانه) بمانید. مدیریت در تنظیمات: اشتراکها بهطور خودکار تمدید میشوند مگر اینکه 24 ساعت قبل از پایان دوره شما لغو شوند. پرداخت به حساب Google شما محاسبه می شود. دسترسی Lite همچنان رایگان است.
شرایط و حریم خصوصی: nutracheck.co.uk/Info/TermsAndConditions
تاریخ بهروزرسانی
۱۳ خرداد ۱۴۰۴
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
هیچ دادهای با اشخاص ثالث همرسانی نمیشود
درباره نحوه اعلام همرسانی دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند
اطلاعات شخصی، اطلاعات مالی، و 5 مورد دیگر
دادهها هنگام جابهجایی رمزگذاری میشود
میتوانید درخواست کنید دادهها حذف شود
دیدن جزئیات
رتبهبندیها و مرورها
phone_androidتلفن
tablet_androidرایانه لوحی
۴٫۸
۵۰٫۳ هزار مرور
۵
۴
۳
۲
۱
ali. bakhtiyari
پرچمگذاری بهعنوان نامناسب
۳۱ فروردین ۱۴۰۴
خوب
یک کاربر Google
پرچمگذاری بهعنوان نامناسب
نمایش سابقه مرور
۹ مرداد ۱۳۹۷
😉
۱۰ نفر این مرور را مفید دانستهاند
تازهها
Keep your Nutracheck app updated to enjoy new features, additions and improvements.