+۱ هزار
بارگیری‌ها
رده‌بندی محتوا
راهنمای والدین
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت

درباره این برنامه

همراه سلامت و تناسب اندام همه چیز شما

Fit Positive که برای توانمندسازی زنان پرمشغله در میانسالی و فراتر از آن طراحی شده است، به شما کمک می کند کاهش وزن را ساده کنید، قدرت بسازید، انرژی خود را افزایش دهید و طرز فکر خود را تغییر دهید—همه در یک برنامه کاربردی آسان. چه به تازگی شروع به کار کرده باشید یا به دنبال راه های پایدار برای عبور از یک فلات باشید، ما شما را تحت پوشش قرار داده ایم.

ویژگی های کلیدی:
• تغذیه شخصی: کالری سفارشی و اهداف کلان متناسب با نیازهای منحصر به فرد خود را دریافت کنید.
• کتابخانه دستور غذا: از دسترسی به بیش از 800 ایده غذای سریع و متعادل که متناسب با سبک زندگی شماست لذت ببرید.
• انعطاف‌پذیری تمرین: از بین جلسات زنده تمام بدن، تمرین‌های ویدیویی درخواستی، و کلاس‌های یوگا انتخاب کنید—برای همه سطوح تناسب اندام مناسب است.
• کلاس های کارشناسی ارشد ذهنیت: موضوعاتی مانند یائسگی، حرکت، انگیزه و موارد دیگر را بررسی کنید تا مطلع و الهام بخش بمانید.
• انجمن و مربیگری: برای پاسخگویی، تماس های گروهی هفتگی و تشویق مداوم، با مربی کلر و یک جامعه حمایت کننده ارتباط برقرار کنید.
• ردیابی پیشرفت: غذا، تمرینات و عادات خود را ثبت کنید تا پیشرفت ملموس را ببینید و پیروزی ها را جشن بگیرید.

چرا Fit Positive را دوست خواهید داشت:
• دیگر نیازی به حدس و گمان نیست - فقط استراتژی های ساده برای نتایج پایدار.
• منابع پویا که با برنامه، علایق و اهداف شما سازگار است.
• مربیگری به رهبری متخصص، بنابراین شما می توانید در هر مرحله از راه اعتماد به نفس داشته باشید.
• یک محیط مثبت و حمایتی که برای کمک به رشد شما در میانسالی و بعد از آن طراحی شده است.

برای احساس تناسب، مثبت و توانمندی آماده اید؟
Fit Positive را هم اکنون دانلود کنید و سفر خود را به سمت سالم تر، قوی تر و پر انرژی تر آغاز کنید.
تاریخ به‌روزرسانی
۱۴ خرداد ۱۴۰۴

ایمنی داده

ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
هیچ داده‌ای با اشخاص ثالث هم‌رسانی نمی‌شود
درباره نحوه اعلام هم‌رسانی داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
این برنامه ممکن است این نوع داده‌ها را جمع‌آوری کند
اطلاعات شخصی، سلامتی و تناسب اندام، و 4 مورد دیگر
داده‌ها هنگام جابه‌جایی رمزگذاری می‌شود
می‌توانید درخواست کنید داده‌ها حذف شود

تازه‌ها

New release