Thrive with Robyn

امروز به برنامه Thrive with Robyn بپیوندید. برنامه ورزش و تناسب اندام با سلامتی و پیچ و تاب کلی. من اینجا هستم تا به شما نشان دهم که دستیابی به اهداف خود بدون نیاز به ساعت‌ها ورزش، تهیه دستور العمل‌های پیچیده و بدون نیاز به رژیم غذایی دیگر چقدر قابل دستیابی است.

امکانات:

با من تمرین کنید یا در زمان واقعی با تمرینات زنده ما تمرین کنید یا به طیف گسترده ای از تمرینات درخواستی از 15 دقیقه تا 30 دقیقه دسترسی داشته باشید.
به جامعه ای از زنان بپیوندید که همگی الهام بخش یکدیگر هستند تا فعال بمانند و به شما کمک می کنند تا در سفر خود پاسخگو باشید.
هر ماه به دستور العمل های جدیدی دسترسی پیدا کنید که واقع بینانه هستند و صدها ماده تشکیل دهنده ندارند.
چت های زنده هفتگی با رابین در مورد موضوعات خاصی از سلامت زنان، طرز فکر، تغذیه و تنظیم اهداف.
اندازه‌گیری‌های بدن را دنبال کنید و اگر برایتان مهم است، عکس‌های پیشرفت بگیرید.
Apple Watch خود را برای ردیابی تمرینات، مراحل، عادات و موارد دیگر درست از مچ دست خود وصل کنید
به سایر دستگاه‌ها و برنامه‌های پوشیدنی مانند Apple Health App، Garmin، Fitbit، MyFitnessPal و دستگاه‌های Withings متصل شوید تا تمرینات، خواب، تغذیه، و آمار و ترکیب بدن را دنبال کنید.

برای رشد با رابین همین امروز ثبت نام کنید!