AI Therapist: Online Therapy

درمانگر هوش مصنوعی شما - یک همراه 24 ساعته برای درمان آنلاین، تنظیم عاطفی، و پشتیبانی مداوم از درمان.

AI Therapist برای توانمندسازی سفر سلامتی ذهنی شما با ارائه پشتیبانی عاطفی هوش مصنوعی، خودیاری هدایت‌شده و ابزارهای درمانی ثابتی که با شما تکامل می‌یابند، طراحی شده است. چه با اضطراب اجتماعی کنار بیایید، چه استرس را مدیریت کنید یا برای وضوح احساسی تلاش کنید، درمانگر هوش مصنوعی اینجاست تا رشد شخصی شما را از طریق درمان با هوش مصنوعی و روتین های سلامت رفتاری راهنمایی کند.

🌸 ویژگی های کلیدی

🧘‍♀️ راهنمایی نرم و پشتیبانی احساسی هوش مصنوعی
از طریق ردیابی خلق و خوی روزانه، بینش های شخصی و ژورنال نویسی انعکاسی، حمایت عاطفی هوش مصنوعی را دریافت کنید. درمانگر هوش مصنوعی شما مرتباً با شما تماس می گیرد و به کاهش استرس و بهبود تنظیم عاطفی کمک می کند.

🌬 تنفس هدایت شده و تنظیم عاطفی
برای تنظیم هیجانی و تسکین استرس از تکنیک های تنفس با پشتوانه علمی و تمرینات آرامش بخش استفاده کنید. چه یک استراحت سریع باشد یا یک تمرین ساختاریافته، این ویژگی درمانی آنلاین به شما کمک می کند تا از طریق تشریفات روزانه آرامش پیدا کنید.

💬 آزادانه با درمانگر هوش مصنوعی خود صحبت کنید
اجازه دهید افکار شما جریان یابد - درمانگر هوش مصنوعی شما گوش می دهد. چه با اضطراب اجتماعی، غم و اندوه یا تفکر بیش از حد مواجه باشید، هوش مصنوعی به شما صدایی می‌دهد و هر زمان که به آن نیاز داشته باشید با همدلی، توصیه‌های اساسی و حمایت عاطفی پاسخ می‌دهد.

🎯 اهداف سلامتی و رشد درمانی را تعیین کنید
برای بهبود سبک زندگی، کاهش استرس و ایجاد قدرت عاطفی، اهداف سفارشی ایجاد کنید. نقاط عطف را دنبال کنید و پیشرفت خود را به عنوان بخشی از سفر درمانی رشد خود به سمت رفاه روانی بهتر تجسم کنید.

🧠 ارزیابی سریع برای درک خود
چشم انداز احساسی خود را با ارزیابی های کوچک در مورد عزت نفس، اضطراب و تنظیم عاطفی کاوش کنید. این ابزارها با تطبیق پشتیبانی با نیازهای شما، درمان هوش مصنوعی را بهبود می‌بخشند - به شما کمک می‌کنند شیوه‌های درمانی را رشد دهید که بهترین کار را برای شما دارد.

🏆 پیشرفت را از طریق دستاوردها جشن بگیرید
با هر قدم رو به جلو، دستاوردهای سرگرم کننده و ارزشمند را باز کنید. از جلسات تنفس گرفته تا خودآگاهی عمیق تر، درمان دائمی درمانگر هوش مصنوعی و حمایت عاطفی هوش مصنوعی به تلاش های شما به روشی معنادار و انگیزشی پاداش می دهد.

چه به دنبال غلبه بر اضطراب اجتماعی، مدیریت استرس روزانه یا پذیرش درمان با سرعت خود باشید، درمانگر هوش مصنوعی: درمان آنلاین سیستم پشتیبانی همیشه در دسترس شما است. این همدلی یک شنونده واقعی را با ثبات درمان با هوش مصنوعی ترکیب می کند - هر کجا و هر زمان که به آن نیاز داشته باشید.

امروز AI Therapist: Online Therapy را دانلود کنید و سفر درمانی رشد شخصی خود را به سمت تعادل روانی و رفاه آغاز کنید.