Wall Pilates Workout: WallFIT

خریدهای درون برنامه‌ای
۴٫۸
۱۸۷ مرور
+۱۰ هزار
بارگیری‌ها
رده‌بندی محتوا
PEGI 3‎
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت

درباره این برنامه

به WallFit خوش آمدید - برنامه نهایی دیوار پیلاتس شما!

WallFit را کشف کنید، برنامه نهایی Wall Pilates که برای کمک به شما در احیای بدن، بهبود وضعیت بدن و دستیابی به اهداف تناسب اندام با تمرینات سفارشی مناسب برای همه سطوح طراحی شده است. چه در پیلاتس تازه کار باشید یا یک حرفه ای باتجربه، WallFit سفر تناسب اندام شما را لذت بخش، در دسترس و بسیار موثر می کند.

ویژگی های کلیدی:

اهداف تناسب اندام هدفمند: روتین های پیلاتس به کاربران کمک می کند کالری بسوزانند، عضله سازی کنند و تناسب اندام کلی را بهبود بخشند.
دوستانه برای مبتدیان: تازه به پیلاتس علاقه دارید؟ WallFit دستورالعمل های گام به گام را برای کمک به شما برای شروع ارائه می دهد.
تکنیک‌های پیلاتس بالا: از یک دیوار برای افزودن چالش‌ها و تنوع بیشتر به روال خود استفاده کنید.
تمرینات سریع: زمان کوتاهی است؟ روال های مختصر پیلاتس ما را امتحان کنید تا حتی در روزهای شلوغ فعال بمانید.
چالش های 30 روزه: به چالش 30 روزه متعهد شوید تا یک روال ثابت بسازید و پیشرفت را مشاهده کنید.
راحتی در خانه: پیلاتس را از آسایش خانه خود با حداقل تجهیزات یا بدون تجهیزات تمرین کنید.
تمرینات جامع پیلاتس: از انواع تمرینات کم تاثیر که باعث افزایش انعطاف پذیری، تعادل و قدرت می شود لذت ببرید.

چرا WallFit؟
WallFit فقط یک برنامه تناسب اندام دیگر نیست. این شریک زندگی شما در دستیابی به یک سبک زندگی سالم تر و شادتر است. با روال های پیلاتس دیواری مناسب ما، می توانید:

کالری بسوزانید و عضله سازی کنید: تمرینات هدفمندی که برای کمک به تقویت بدن و افزایش تناسب اندام کلی طراحی شده اند.
بهبود وضعیت بدنی و انعطاف پذیری: تمرینات دیوار محور که از بدن شما حمایت می کنند و به چالش می کشند و برای بهبود وضعیت و تعادل عالی هستند. طبق مطالعات اخیر، پیلاتس می‌تواند وضعیت بدنی و انعطاف‌پذیری بدن را تنها در 8 هفته تا 30 درصد بهبود بخشد. روال های منحصر به فرد مبتنی بر دیوار WallFit با افزودن پشتیبانی و مقاومت اضافی، این مزایا را به حداکثر می رساند.
با چالش های 30 روزه سازگار بمانید: به یک برنامه ساختاریافته متعهد شوید و فقط در یک ماه پیشرفت واقعی را مشاهده کنید.

ویژگی های انحصاری:

برنامه‌های تمرینی شخصی‌شده: با WallFit، تمرین‌های خود را متناسب با نیازهای خاص خود تنظیم کنید.
تمرینات متمرکز بر دیوار: خود را در یک سری تمرینات پیلاتس غوطه ور کنید که به طور منحصر به فرد برای تقویت حمایت از دیوار ساخته شده است.
راهنمای صوتی متخصص: به تمرینات و نکات مربیان بسیار مجرب پیلاتس دیواری دسترسی داشته باشید. دستورالعمل های صوتی واضح شما را در هر مرحله راهنمایی می کند.
قابل دسترسی در هر مکان، هر زمان: بدون نیاز به تجهیزات حجیم یا فضای اختصاصی استودیو.

شروع پیلاتس دیواری با WallFit:
هزاران کاربر بدن خود را با پیلاتس دیواری متحول کرده اند. پیشرفت یکپارچه برنامه ما تضمین می کند که می توانید در هر سطح مهارتی شروع کنید و با سرعت خود رشد کنید. به‌علاوه، با ویژگی‌هایی مانند چالش‌های 30 روزه و ردیاب روزانه ما درگیر و با انگیزه خواهید ماند.

سلب مسئولیت سلامت:
همیشه قبل از شروع هر رژیم ورزشی جدید با یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی مشورت کنید.

جزئیات اشتراک:
سفر خود را با WallFit با دانلود برنامه و انتخاب طرح اشتراک خود شروع کنید. اشتراک ها به طور خودکار تمدید می شوند تا زمانی که لغو شوند. تمدید خودکار ممکن است با رفتن به تنظیمات حساب فروشگاه Play خود پس از خرید غیرفعال شود.

شرایط استفاده: https://www.workoutinc.net/terms-of-use
خط مشی رازداری: https://www.workoutinc.net/privacy-policy

سفر پیلاتس دیواری خود را از امروز شروع کنید!

برای تغییر روال تناسب اندام خود آماده اید؟ به هزاران کاربر راضی بپیوندید که تناسب اندام خود را با WallFit تغییر داده اند. اکنون WallFit را دانلود کنید و اولین قدم را به سوی سلامتی خود بردارید!
تاریخ به‌روزرسانی
۶ فروردین ۱۴۰۴

ایمنی داده

ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
این برنامه ممکن است این نوع داده‌ها را با طرف‌های سوم هم‌رسانی کند
مکان، سلامتی و تناسب اندام، و 3 مورد دیگر
هیچ داده‌ای جمع‌آوری نمی‌شود
درباره نحوه اعلام جمع‌آوری داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
داده‌ها رمزگذاری نمی‌شود

رتبه‌بندی‌ها و مرورها

۴٫۸
۱۷۲ مرور