Haluatko lopettaa tupakoinnin? Jos vastaus on kyllä, teet yksi parhaista päätöksistä elämässäsi. Lataa Stop tupakka Mobile Trainer ilmaiseksi ja aloittaa uuden elämän!
Lopeta Tupakka Mobile Trainer on sovellus, joka auttaa sinua vähitellen lopettaa tupakointi helposti ansiosta online terapeutti jolle opastaa sinua aina.
💚 alkaa elpyä terveydelle ja nauti edut lopettaminen tupakoida .💚
Lopeta Tupakka Mobile Trainer:
✔ Tulemme taistelemaan psykologisia ja fyysisiä tarpeita.
✔ Me parantaa motivaatiota ja kykyä lopettaa.
✔ Opit hallitsemaan ahdistusta ja pystyä selviytymään vaikeista tilanteista, varsinkin kun lopetus.
ALUSTAVA ARVIO
Alkuvaiheessa saat selville oman tupakoitsija profiilisi, fyysisen nikotiiniriippuvuuden ja kulutustottumuksia.
Tämä tieto antaa meille mahdollisuuden kehittää täydellinen henkilökohtainen ohjelma, joka on sovitettu omaan todellisia tarpeita tupakoitsija.
OHJELMAN
Jos alustavan arvioinnin jälkeen on valmis, voi käyttää omaa hoito-ohjelmaan.
Everyday täydentää 4 tehtävät:
✔ Haasteena Päivän
✔ Reflections ja myyttejä
✔ Guess
✔ Lopullinen tarkastelu Päivän
Päivittäinen tehtävät auttaa vähitellen muuttaa tupakoinnista ja poistaa mielenterveyden esteet, jotka estävät sinua ottamasta askel lopettaa.
rentoutumista ja KRIISI
Rentoutumista opas opettaa sinulle yksinkertaisia taitoja, miten rentoutua ja hallita ahdistuneisuus .
kriisi on suunniteltu niille hetkiä, kun et halua tupakoida, mutta joutuvat äärimmäinen mielihalut tehdä niin, varsinkin kun D-päivä.
Lopeta Tupakka Mobile Trainer on paras ilmainen sovellus lopettaa tupakointi . Tuhannet käyttäjät ovat jo lopettaa meidän ohjelmaan. Jos he pystyvät siihen, voit myös!
Pysäytä Tupakka Mobile Trainer on kehitetty yhteistyössä University of Las Palmas Gran Canaria terveyspalveluiden tarjoajien erikoistunut tupakan käytön ja terveyden. Ohjelma on saanut hyväksyntää virallinen College psykologiliittojen Las Palmasin yliopiston (COP Las Palmas) ja johtajan yliopiston säätiön Kanariansaaret.