Coopah: The Run Coaching App

Ngayon ay maaari ka nang magsanay para sa bawat layunin sa pagtakbo gamit ang AI-powered, adaptive programs at mga tunay na coach sa iyong mga kamay.

Lubos kaming tiwala na mapapabuti ka, ginagarantiya namin ang mga resulta - o ibabalik ang iyong pera.
Simulan ang pagsasanay na walang panganib na may 7-araw na libreng pagsubok (walang pangako, kanselahin anumang oras). 🏃‍♂️💪

Wala nang hula - masusukat na pag-unlad.

🏃 Matalino, flexible na mga programa sa pagsasanay
✅ Binuo para sa iyong antas + distansya ng layunin
🗓 Libre ang unang linggo
⌚️ Nagsi-sync sa iyong fitness tracker
💪 Pinapanatili kang motivated at may pananagutan
💬 24/7 na suporta sa ekspertong coach

Handa ka nang patakbuhin ang iyong makakaya? Tara na 🚀

Cooperah – ang iyong personal na running coach sa isang app, at ang Opisyal na Training App ng TCS London Marathon.
Magsanay para sa isang karera - o i-map out ang isang buong season - lahat sa isang lugar.

Kalimutan ang one-size-fits-all na mga plano o mga lumang PDF. Pinagsasama ng Coopah ang napatunayang coaching sa modernong teknolohiya para baguhin ang iyong pagtakbo.


ULTIMATE FLEXIBILITY – Itinayo sa paligid ng iyong buhay.
Magsanay para sa maraming event nang sabay-sabay at madaling mag-adjust para sa mga holiday, busy na linggo o hindi inaasahang downtime.

Sabihin sa amin kung ilang araw ka makakapagsanay at alin ang pinakamainam para sa mahabang pagtakbo – bubuo kami ng iyong plano sa paligid nito.
Nawalan ng pag-eehersisyo? Magdagdag ng bagong lahi? Walang problema. Agad na nirecalibrate ng aming matalinong scheduler ang iyong plano - tulad ng gagawin ng isang tunay na coach.

Naka-personalize ang bawat plano sa antas ng iyong fitness, bilis ng layunin at mga gustong device.


24/7 COACHING SUPPORT – Mga totoong tao, laging nandito.
Available ang mga ekspertong coach ng Cooper sa in-app 24/7. Magtanong ng mga katanungan, makakuha ng pagganyak o i-tweak ang iyong plano anumang oras.

Itatalaga ka ng isang nakatuong coach para sa isa-sa-isang suporta.

Kinakabahan ka man, natigil o kailangan lang ng tulong, nasa likod ka namin.
Ito ay tulad ng pagkakaroon ng top-level running mentor on call - sa isang maliit na bahagi ng halaga ng isang personal na tagapagsanay.


PLANO ANG IYONG MGA KARERA – Mag-isip ng pangmatagalan.
Hinahayaan ka ng Coopah na mag-iskedyul ng mga karera nang maaga nang ilang buwan, na nagmamapa ng isang buong-panahong diskarte sa pagsasanay.

Gumagawa ng half marathon bilang isang tune-up? Mga back-to-back na karera sa susunod na taon? Sinakop namin ito.
Inaayos namin ang iyong plano sa paligid ng mga karera ng A at B upang mapanatili ang iyong pangunahing layunin sa landas - na nagbibigay sa iyo ng isang seryosong dulo ng pagsasanay.


AI-POWERED GUIDANCE – Magsanay nang mas matalino, hindi mas mahirap.
Sinusuri ng aming AI ang iyong bilis, pagsisikap at pag-unlad upang awtomatikong iakma ang mga session sa hinaharap.

Naranasan mo man ang isang mahirap na linggo o nasira ito, mag-a-adjust ang iyong plano - tulad ng gagawin ng isang batikang coach.
I-sync sa Garmin, Apple Watch, Strava at higit pa para sa real-time na pagsubaybay.

Gumamit ng mga audio prompt para matumbok ang iyong mga paces at effort zone sa bawat pagtakbo.
Binibigyan ka ng Coopah ng pinakamahusay sa parehong mundo: cutting-edge tech at elite coaching insight.


PAG-Iwas sa pinsala at CROSS-TRAINING – Ginawa upang tumagal.
Hindi ka lang namin tinutulungan na tumakbo nang higit pa - tinutulungan ka naming tumakbo nang walang sakit.

Kasama sa Coopah ang lakas, kadaliang kumilos at yoga na iniayon sa mga mahinang bahagi ng mga runner tulad ng mga tuhod, bukung-bukong at balakang.
Madalas sabihin ng aming mga runner na ito ang unang pagkakataon na patuloy silang nagsanay nang walang pinsala.

Ginagabayan din namin ang pagbawi, running form, at mas matalinong pacing - ginagawa kang mas malakas, mas ligtas na runner.


GUARANTEED RESULTS – O ibabalik ang iyong pera.
Kung susundin mo ang aming pamamaraan at hindi tatapusin ang iyong karera o maabot ang iyong layunin, ire-refund ka namin.

Walang ibang tumatakbong app ang nag-aalok ng ganitong antas ng kumpiyansa sa mga resulta nito.


BETTER VALUE – Higit para sa mas mababa.
Kunin ang lahat – walang limitasyong karera, 24/7 coaching, pag-iwas sa pinsala, AI tech – sa halagang ~20% na mas mababa kaysa sa iba pang coaching app.

Subukan itong lahat nang libre sa loob ng 7 araw (humihingi kami ng mga detalye ng card ngunit hindi sisingilin maliban kung mananatili ka sa iyong pagsubok – walang abala, kanselahin anumang oras).
Sumali sa #TeamCoopah at tingnan kung bakit lumilipat ang mga runner sa buong UK sa isang mas matalino, mas magiliw na karanasan sa coaching.

I-download ang Coopah ngayon at simulan ang pagpaplano ng iyong susunod na malaking layunin sa pagtakbo 🏅🎉
(Ang Coaching ay buong pagmamalaki na sinusuportahan ng Team GB Run Coaches. Mga tuntunin at privacy sa coopah.com.)