Stop Tobacco. Quit Smoking App
Contén anunciosCompras na aplicación
4,3star
9550 recensións
500.000+
Descargas
PEGI 3
info
Acerca desta aplicación
Desexa deixar de fumar? Se a túa resposta é si, está facendo unha das mellores decisións na súa vida. Baixo o Parar Tobacco Móbil instrutor balde e comezar unha nova vida!
Deixar Tobacco Móbil Trainer é unha aplicación que pode axudar saír gradualmente fumadores con facilidade grazas a un terapeuta en liña que ha guía-lo en todos os momentos.
💚 comezar a recuperar a súa saúde e gozar dos beneficios de deixar de fumar .💚
Adestrador Deixar Tobacco Móbil:
✔ Imos loitar contra as necesidades psicolóxicas e físicas.
✔ Imos mellorar a súa motivación e capacidade de saír.
✔ Vai aprender a controlar a súa ansiedade e ser capaz de tratar con situacións difíciles, especialmente despois de deixar de fumar.
A avaliación inicial
Na fase inicial vai descubrir o seu perfil fumador, o seu nivel de dependencia física á nicotina e os seus hábitos de consumo.
Esta información permitiranos desenvolver un programa personalizado completo que se adapta ás súas necesidades reais como un fumador.
PROGRAMA
Tras a avaliación inicial é rematado, será capaz de acceder ao programa de tratamento personalizado.
Todos os días vai completar 4 tarefas:
✔ O desafío do día
✔ Reflexións e mitos
✔ Guess
✔ Revisión final do día
As tarefas diarias vai axudar a cambiar gradualmente os seus hábitos de fumar e eliminar as barreiras mentais que impiden vostede de dar o paso para saír.
relaxación e crise
A guía de relaxación vai te ensinar simple habilidades sobre como relaxarse e controlar a ansiedade .
O Crise sección está deseñado para aqueles momentos en que non quere fumar, pero está a ter desexos extremos para facelo, especialmente despois de D-día.
Deixar Tobacco Móbil train é o mellor libre App para deixar de fumar . Miles de usuarios xa saír co noso programa. Se poden facelo, Tamén pode!
Deter Tobacco Móbil instrutor foi desenvolvido coa colaboración do Universidade de Las Palmas de Gran Canaria por profesionais sanitarios especializados no uso do tabaco e saúde. O programa recibiu o aval do Colexio Oficial de Psicólogos da Universidade de Las Palmas (COP Las Palmas) e do director da Fundación Universidade das Illas Canarias.
Deixar Tobacco Móbil Trainer é unha aplicación que pode axudar saír gradualmente fumadores con facilidade grazas a un terapeuta en liña que ha guía-lo en todos os momentos.
💚 comezar a recuperar a súa saúde e gozar dos beneficios de deixar de fumar .💚
Adestrador Deixar Tobacco Móbil:
✔ Imos loitar contra as necesidades psicolóxicas e físicas.
✔ Imos mellorar a súa motivación e capacidade de saír.
✔ Vai aprender a controlar a súa ansiedade e ser capaz de tratar con situacións difíciles, especialmente despois de deixar de fumar.
A avaliación inicial
Na fase inicial vai descubrir o seu perfil fumador, o seu nivel de dependencia física á nicotina e os seus hábitos de consumo.
Esta información permitiranos desenvolver un programa personalizado completo que se adapta ás súas necesidades reais como un fumador.
PROGRAMA
Tras a avaliación inicial é rematado, será capaz de acceder ao programa de tratamento personalizado.
Todos os días vai completar 4 tarefas:
✔ O desafío do día
✔ Reflexións e mitos
✔ Guess
✔ Revisión final do día
As tarefas diarias vai axudar a cambiar gradualmente os seus hábitos de fumar e eliminar as barreiras mentais que impiden vostede de dar o paso para saír.
relaxación e crise
A guía de relaxación vai te ensinar simple habilidades sobre como relaxarse e controlar a ansiedade .
O Crise sección está deseñado para aqueles momentos en que non quere fumar, pero está a ter desexos extremos para facelo, especialmente despois de D-día.
Deixar Tobacco Móbil train é o mellor libre App para deixar de fumar . Miles de usuarios xa saír co noso programa. Se poden facelo, Tamén pode!
Deter Tobacco Móbil instrutor foi desenvolvido coa colaboración do Universidade de Las Palmas de Gran Canaria por profesionais sanitarios especializados no uso do tabaco e saúde. O programa recibiu o aval do Colexio Oficial de Psicólogos da Universidade de Las Palmas (COP Las Palmas) e do director da Fundación Universidade das Illas Canarias.
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Esta aplicación pode compartir estes tipos de datos con terceiros
Localización, Información persoal e Códigos de identificación do dispositivo ou doutro tipo
Esta aplicación pode recompilar estes tipos de datos
Localización, Información persoal e 2 máis
Encríptanse os datos en tránsito
Non se poden eliminar os datos
Valoracións e recensións
4,3
9500 recensións
Servizo de asistencia da aplicación
Acerca do programador
Iteration Mobile S.L
soporte@iteration-mobile.com
CALLE VALVERDE, 1 - 4 B
28004 MADRID
Spain
+34 911 74 57 00
