Coopah: The Run Coaching App

હવે તમે AI-સંચાલિત, અનુકૂલનશીલ પ્રોગ્રામ્સ અને તમારી આંગળીના ટેરવે વાસ્તવિક કોચ વડે ચાલી રહેલા દરેક લક્ષ્ય માટે તાલીમ આપી શકો છો.

અમને વિશ્વાસ છે કે તમે સુધરશો, અમે પરિણામોની ખાતરી આપીએ છીએ - અથવા તમારા પૈસા પાછા.
7-દિવસની મફત અજમાયશ સાથે જોખમ-મુક્ત તાલીમ શરૂ કરો (કોઈ પ્રતિબદ્ધતા નથી, કોઈપણ સમયે રદ કરો). 🏃‍♂️💪

કોઈ વધુ અનુમાન નથી - માત્ર માપી શકાય તેવી પ્રગતિ.

🏃 સ્માર્ટ, લવચીક તાલીમ કાર્યક્રમો
✅ તમારા સ્તર + ધ્યેયના અંતર માટે બનાવેલ છે
🗓 પ્રથમ અઠવાડિયું મફત
⌚️ તમારા ફિટનેસ ટ્રેકર સાથે સમન્વયિત થાય છે
💪 તમને પ્રેરિત અને જવાબદાર રાખે છે
💬 24/7 નિષ્ણાત કોચ સપોર્ટ

તમારું શ્રેષ્ઠ ચલાવવા માટે તૈયાર છો? ચાલો 🚀

Coopah – એપ્લિકેશનમાં તમારા વ્યક્તિગત રનિંગ કોચ અને TCS લંડન મેરેથોનની સત્તાવાર તાલીમ એપ્લિકેશન.
એક રેસ માટે ટ્રેન - અથવા સમગ્ર સીઝનનો નકશો બનાવો - બધું એક જ જગ્યાએ.

એક-સાઇઝ-ફિટ-બધી યોજનાઓ અથવા જૂની PDF ભૂલી જાઓ. Coopah તમારી દોડમાં પરિવર્તન લાવવા માટે આધુનિક ટેક સાથે સાબિત કોચિંગનું મિશ્રણ કરે છે.


અંતિમ સુગમતા - તમારા જીવનની આસપાસ બિલ્ટ.
એકસાથે બહુવિધ ઇવેન્ટ્સ માટે ટ્રેન કરો અને રજાઓ, વ્યસ્ત અઠવાડિયા અથવા અનપેક્ષિત ડાઉનટાઇમ માટે સરળતાથી ગોઠવો.

અમને જણાવો કે તમે કેટલા દિવસની તાલીમ લઈ શકો છો અને લાંબા રન માટે કયા શ્રેષ્ઠ છે – અમે તેની આસપાસ તમારી યોજના બનાવીશું.
વર્કઆઉટ ચૂકી છે? નવી રેસ ઉમેરો? કોઈ સમસ્યા નથી. અમારું સ્માર્ટ શેડ્યૂલર તરત જ તમારી યોજનાને પુનઃકેલિબ્રેટ કરે છે – જેમ કે કોઈ વાસ્તવિક કોચ કરે છે.

દરેક યોજના તમારા ફિટનેસ સ્તર, ધ્યેયની ગતિ અને પસંદગીના ઉપકરણો માટે વ્યક્તિગત કરેલ છે.


24/7 કોચિંગ સપોર્ટ - વાસ્તવિક માણસો, હંમેશા અહીં.
Coopah ના નિષ્ણાત કોચ 24/7 એપ્લિકેશનમાં ઉપલબ્ધ છે. પ્રશ્નો પૂછો, પ્રેરણા મેળવો અથવા કોઈપણ સમયે તમારી યોજનામાં ફેરફાર કરો.

તમને વન-ટુ-વન સપોર્ટ માટે સમર્પિત કોચ સોંપવામાં આવશે.

ભલે તમે નર્વસ હોવ, અટવાઈ ગયા હો અથવા માત્ર પ્રોત્સાહનની જરૂર હોય, અમને તમારી પીઠ મળી છે.
તે વ્યક્તિગત ટ્રેનરની કિંમતના અપૂર્ણાંક પર - કૉલ પર ઉચ્ચ-સ્તરના ચાલતા માર્ગદર્શક રાખવા જેવું છે.


તમારી રેસની યોજના બનાવો - લાંબા ગાળાના વિચારો.
Coopah તમને પૂર્ણ-સીઝનની તાલીમ વ્યૂહરચનાનું મેપિંગ કરીને મહિનાઓ અગાઉથી રેસ શેડ્યૂલ કરવા દે છે.

ટ્યુન-અપ તરીકે હાફ મેરેથોન કરી રહ્યાં છો? આવતા વર્ષે બેક ટુ બેક રેસ? અમે તેને આવરી લીધું છે.
અમે તમારા મુખ્ય ધ્યેયને ટ્રેક પર રાખવા માટે A અને B રેસની આસપાસ તમારી યોજનાને સમાયોજિત કરીએ છીએ - તમને એક ગંભીર પ્રશિક્ષણ ધાર આપે છે.


AI-સંચાલિત માર્ગદર્શન - વધુ સ્માર્ટ નહીં, વધુ કઠિન ટ્રેન કરો.
અમારું AI ભવિષ્યના સત્રોને આપમેળે સ્વીકારવા માટે તમારી ગતિ, પ્રયત્નો અને પ્રગતિનું વિશ્લેષણ કરે છે.

ભલે તમારી પાસે અઘરું અઠવાડિયું હોય અથવા તેને તોડી નાખ્યું હોય, તમારી યોજના વ્યવસ્થિત થશે – જેમ કે એક અનુભવી કોચ કરશે.
રીઅલ-ટાઇમ ટ્રેકિંગ માટે ગાર્મિન, Apple Watch, Strava અને વધુ સાથે સિંક કરો.

દરેક રન પર તમારી ગતિ અને પ્રયત્ન ઝોનને હિટ કરવા માટે ઑડિઓ પ્રોમ્પ્ટનો ઉપયોગ કરો.
Coopah તમને બંને વિશ્વમાં શ્રેષ્ઠ આપે છે: અત્યાધુનિક ટેક અને ચુનંદા કોચિંગ સૂઝ.


ઈજા નિવારણ અને ક્રોસ-ટ્રેનિંગ - ટકી રહેવા માટે બનાવવામાં આવેલ છે.
અમે તમને વધુ દોડવામાં મદદ કરતા નથી - અમે તમને પીડામુક્ત દોડવામાં મદદ કરીએ છીએ.

કૂપામાં દોડવીરોના ઘૂંટણ, પગની ઘૂંટી અને હિપ્સ જેવા નબળા સ્થાનોને અનુરૂપ શક્તિ, ગતિશીલતા અને યોગનો સમાવેશ થાય છે.
અમારા દોડવીરો વારંવાર કહે છે કે આ પ્રથમ વખત છે જ્યારે તેઓએ ઈજા વિના સતત તાલીમ લીધી છે.

અમે પુનઃપ્રાપ્તિ, રનિંગ ફોર્મ અને સ્માર્ટ પેસિંગનું પણ માર્ગદર્શન આપીએ છીએ – જે તમને વધુ મજબૂત, સુરક્ષિત દોડવીર બનાવે છે.


બાંયધરીકૃત પરિણામો - અથવા તમારા પૈસા પાછા.
જો તમે અમારી પદ્ધતિને અનુસરો છો અને તમારી રેસ પૂરી નહીં કરો અથવા તમારા લક્ષ્યને પ્રાપ્ત કરશો નહીં, તો અમે તમને રિફંડ કરીશું.

અન્ય કોઈ ચાલી રહેલ એપ્લિકેશન તેના પરિણામોમાં આટલા આત્મવિશ્વાસની ઓફર કરતી નથી.


વધુ સારું મૂલ્ય - ઓછા માટે વધુ.
અમર્યાદિત રેસ, 24/7 કોચિંગ, ઈજા નિવારણ, AI ટેક – અન્ય કોચિંગ એપ્લિકેશનો કરતાં ~20% ઓછા માટે બધું મેળવો.

7 દિવસ માટે આ બધું મફતમાં અજમાવી જુઓ (અમે કાર્ડની વિગતો માટે પૂછીએ છીએ પરંતુ જ્યાં સુધી તમે તમારી અજમાયશ પસાર ન કરો ત્યાં સુધી ચાર્જ લેવામાં આવશે નહીં - કોઈ મુશ્કેલી નહીં, કોઈપણ સમયે રદ કરો).
#TeamCoopah માં જોડાઓ અને જુઓ કે શા માટે સમગ્ર યુકેમાં દોડવીરો વધુ સ્માર્ટ, મૈત્રીપૂર્ણ કોચિંગ અનુભવ તરફ સ્વિચ કરી રહ્યાં છે.

આજે જ Coopah ડાઉનલોડ કરો અને તમારા આગલા મોટા દોડવાના લક્ષ્યની યોજના શરૂ કરો 🏅🎉
(ટીમ જીબી રન કોચ દ્વારા ગર્વથી કોચિંગનું સમર્થન. coopah.com પર શરતો અને ગોપનીયતા.)