તમારી જીવનશૈલી માટે વ્યક્તિગત અનુભવ
લવચીક સુવિધાઓ સાથે તમારી ધ્યાન યાત્રાને કસ્ટમાઇઝ કરો:
સત્રની લંબાઈને સમાયોજિત કરો: તમારા શેડ્યૂલને ફિટ કરવા માટે 5 થી 60-મિનિટના સત્રોમાંથી પસંદ કરો.
ટેલર સાઉન્ડ્સ અને વાતાવરણ: પ્રકૃતિના અવાજો (સમુદ્રના મોજા, જંગલનો વરસાદ), વાદ્ય સંગીત અથવા સાયલન્ટ મોડમાંથી પસંદ કરો.
સ્માર્ટ રીમાઇન્ડર્સ: સુસંગત ટેવો બનાવવા માટે દૈનિક સૂચનાઓ સેટ કરો.
પ્રોગ્રેસ ટ્રેકિંગ: સમય જતાં તમારી ધ્યાન દોર, મૂડ સુધારણા અને તણાવમાં ઘટાડોનું નિરીક્ષણ કરો.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
13 જૂન, 2025