Shoorah: Mental Health & Calm

શૂરાહ પ્રીમિયમ શ્રેણીને ચકાસવા માટે ઘણી બધી મફત સુવિધાઓ અને 3-દિવસની મફત અજમાયશ ઓફર કરે છે

બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકો માટે ADHD ટેસ્ટ
OCD, PTSD, ઓટિઝમ, ચિંતા, હતાશા, વ્યક્તિત્વ વિકૃતિઓ અને 10+ વધુ માટે સ્વ-મૂલ્યાંકન પરીક્ષણો
સ્લીપ સપોર્ટ સંસાધનો
ડોકટરો અને ચિકિત્સકો સાથે 24/7 ઉપચાર
નજ અને ચેતવણીઓ સાથે અસરકારક ધ્યેય-સેટિંગ
ભૂતકાળના આઘાતને મટાડવું
શાંત શ્વસન કાર્યક્રમો
બિનસહાયક વર્તન સાફ કરવું
મર્યાદિત માન્યતાઓ પર કાબુ મેળવવો
માનસિક સ્વાસ્થ્ય સપોર્ટ
ધ્યાન
પુરસ્કારો સાથે રમતો
કાઉન્સિલિંગ સત્રો
અને ઘણું બધું....

એપ્લિકેશનની મુખ્ય લાક્ષણિકતાઓમાં શામેલ છે:

ધ્યાન
બ્રેથવર્ક
ADHD પરીક્ષણ
ન્યુરોડિવર્જન્ટ ટેસ્ટ
સ્લીપ સપોર્ટ
જીવન અને મન 'શુદ્ધ લક્ષણ'
ધન સંસ્કાર
જર્નલિંગ
માનસિકતાનો આધાર
EAP (કર્મચારી સહાયતા કાર્યક્રમ)
પડકારો
પલ્સ સર્વે
આ બધા તમને આમાં મદદ કરે છે:

છૂટછાટ
વ્યક્તિગત વૃદ્ધિ
માઇન્ડફુલનેસ
સંબંધો
ક્ષમા
દયા
આત્મવિશ્વાસ
આત્મસન્માન
આંતરિક શાંતિ
મદદરૂપ ટેવો
કૃતજ્ઞતા
ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો અને ડ્રાઇવ કરો
ધ્યેય-સેટિંગ
સ્વ-જાગૃતિ
સુખ
આત્મવિશ્વાસ
સ્વ-મૂલ્ય
સકારાત્મક વિચારો
સામનો કરવાની કુશળતા
બુસ્ટિંગ મૂડ
સ્થિતિસ્થાપકતા
સ્વ-સંભાળ
અને ઘણું બધું....




સબ્સ્ક્રિપ્શન કિંમત:

3-દિવસની મફત અજમાયશ બાદ, શૂરાહ દર મહિને £5.00ના દરે ઑટો-રીન્યૂઇંગ માસિક સબ્સ્ક્રિપ્શન, ઑટો-રિન્યૂઇંગ 6-માસિક સબ્સ્ક્રિપ્શન દર મહિને £4.33 (કુલ £26.00) પર અથવા ઑટો-રિન્યૂઇંગ 12-મહિનાનું સબ્સ્ક્રિપ્શન ઑફર કરે છે. દર મહિને £3.75 (કુલ £45.00).

અમારા નિયમો અને શરતો વિશે અહીં વધુ વાંચો - https://shoorah.io/terms-and-conditions/