Running & Trail - Campus Coach

מאמן קמפוס: אפליקציית ריצת הכבישים והשבילים שלך!

הצטרף לרצים של +300K והתמודד עם אתגרי הריצה שלך עם Campus Coach, התוכנית המותאמת אישית שלך להתקדמות בריצה. בין אם אתה רוצה להתחיל לרוץ, לרוץ 10 ק"מ, להתכונן לחצי מרתון, מרתון או שביל, תוכניות האימון המותאמות אישית שלנו תומכות בך. מאמן קמפוס עוזר לך לשפר את המהירות, הסיבולת והמעקב שלך בזמן ריצה, תוך ריצה מהנה. כל מפגשי הריצה שלך מוגדרים בהתאם לפרופיל הריצה ולמטרת הריצה שלך.

🚀 תוכנית אימוני הריצה שלך מותאמת למטרות שלך

התכונן לריצת 10 ק"מ, חצי מרתון, מרתון או שבילים הבאים שלך עם תוכניות ספציפיות לרמת הריצה שלך. בין אם אתה מתחיל, בינוני או מנוסה, למאמן קמפוס יש את תוכנית הריצה האידיאלית עבורך. מצא את מרוץ הריצה הבא שלך עם מנוע החיפוש המשולב FINISHERS (מרתון, חצי מרתון, 10 ק"מ, מסלול בכל מקום בעולם).

צור תוכנית ריצה של 12 שבועות עד שנה על סמך היעד שלך והוסף מרוצים משניים לאורך ההכנה שלך. תוכל לרוץ לפי לוח הזמנים שלך והרמה שלך!

תכנן עונה שלמה של אתגרי ריצה עם מאמן קמפוס והתחיל לרוץ!

בהתאם למטרות שלך, שפר את המהירות והסיבולת שלך באמצעות מחזורי עבודה מותאמים ומתפתחים בהתאם לתרגול הריצה והריצה שלך.

🏁 עקבו אחר המפגשים וההתקדמות שלכם עם מאמן קמפוס 🏁

גש למפגשי ריצה שונים: אינטרוולים, גבעות, סיבולת בסיסית, אינטרוולים, חצי קצב, מרתון וכו'. הקצב שלך מותאם אישית בהתאם לזמנים שלך ולרגשות שלך.

סנכרן את אימוני הריצה שלך עם שעון ה-GPS שלך (Garmin, Coros, Suunto) ונתח את התוצאות שלך (מרחק, גובה, מהירות) ביומן הריצה שלך.

תהנה מניטור קבוע באמצעות שעון ה-GPS או Strava שלך כדי למקסם את ההתקדמות שלך בריצה, ריצת שבילים או ריצה. כל אימון יאפשר לך לרוץ טוב יותר ולשפר את מטרת המרתון, החצי או השביל שלך!

מרתון, חצי מרתון, 10 ק"מ או ריצה קלה: מה המרחק המועדף עליך לרוץ? כדי להשלים את תרגול הריצה שלך ולמנוע פציעות כל כך אופייניות לריצה: שילבנו מפגשי חיזוק שרירים מותאמים אישית לתרגול הכביש או השביל שלך.

🏃‍♀️🏃 הצטרפו לקהילה מלאת תשוקה

השתתף בקבוצות ריצה, למד לרוץ טוב יותר הודות למומחים שלנו בריצה, ריצת שבילים, תזונה ובריאות נפשית. השתתף בסמינרים מקוונים עם מיטב מאמני הקמפוס ושתף את מעללי הריצה שלך במדיה החברתית.

מצא את כל CRs המירוצים (מרתון, חצי מרתון, אדידס 10 ק"מ, שכונה 10 ק"מ, שביל וכו')

בואו גם לאירועים שותפים כמו מרתון פריז, מרתון טולוז, ריצה בליון, מרתון מונטריאול, אדידס 10 ק"מ ועוד רבים אחרים. כל מרתון, חצי מרתון, 10 ק"מ ושביל הוא הזדמנות חדשה להתעלות על עצמך ולרוץ לצד הטובים ביותר!

🏆 CAMPUS COACH - אפליקציית הריצה שעוצבה על ידי רצים, לכל הרצים

נוצר על ידי 4 מייסדים בעלי תשוקה לריצה וריצת שבילים, כולל Running Addict ו-Ironuman, Campus Coach הופך את הריצה ואת ההנאה שבריצה לנגישה לכולם. בין אם למרתון, 10 ק"מ קלאסי או אדידס 10 ק"מ, או שביל, תוכניות האימונים שלנו מכינות אותך לרוץ בהתאם ליעד שלך לכל תחרות (5 ק"מ, 10 ק"מ, שביל, אולטרה-טרייל, חצי מרתון, מרתון וכו').

האם אתה מוכן לדחוף את הגבולות שלך ולשפר את המהירות והסיבולת שלך לאורך המרחק שתבחר? Campus Coach, אפליקציית הריצה שלך, מלווה אותך, בין אם בכיס או באמצעות שעון ה-GPS. נצל את זה כדי לרוץ כמו שלא היה מעולם! ותיהנו ממיטב הריצה עם קהילת הרצים הנלהבים שלנו.

בואו להתאמן ברצינות, מבלי לקחת את עצמכם ברצינות (המנטרה של Running Addict! 😁)