קבלו תוכניות אימונים וארוחות הנתמכות על ידי מאמנים אנושיים, עקבו אחר ההתקדמות שלכם וקבלו טיפים קצרים לטיפול קוגניטיבי לשינוי החשיבה שלכם.
חמש סיבות להתקין את BetterMe:
1. תוכנית המותאמת למטרות שלכם
בין אם המטרה שלכם היא לרדת במשקל, לבנות שרירים או להישאר בכושר, יש לנו בדיוק את הפתרון בשבילכם. שנו את הגוף שלכם עם תוכנית אימונים וארוחות שמתאימה ללוח הזמנים העמוס שלכם, להעדפות ולאורח החיים שלכם.
2. הישארו בשליטה על הרווחה שלכם
בין אם מדובר בפעילות, קלוריות, צריכת מים וצום, המעקבים שלנו עוזרים לכם לבנות הרגלים בריאים חדשים. בנוסף, אנו מספקים לכם סטטיסטיקות מעמיקות, שלאורך זמן עוזרות להפוך את המעקבים לחלק מהשגרה שלכם ומראות את ההתקדמות שלכם!
3. אימון אישי
רוצים לשפר את התוצאות שלכם? שדרגו לאימון אישי כדי לקבל תמיכה ובדיקות יומיות מהמאמן האישי שלכם. הישארו אחראים ובמסלול הנכון כדי להשיג תוצאות מתמשכות בליווי הדרכה מקצועית בכל שלב. צריכים לשנות את תוכנית האימונים שלכם, לקבל טיפים לתזונה או מנה גדושה של מוטיבציה? פשוט צרו קשר - המאמן שלכם שומר עליכם!
4. אתגרים לכל מטרה
דחפו את עצמכם עם אתגרים מודרכים באימונים, תזונה וחשיבה. לא משנה מהי המטרה שלכם, תקבלו תוכנית מובנית שתשמור אתכם במסלול ותניב תוצאות אמיתיות!
5. התחילו עם המחשבה שלכם
אנו מאמינים שאושר מתחיל מבפנים החוצה. גלו את הפרקים שלנו על טיפוח חשיבה חיובית. רק 10 דקות ביום כדי לחווט מחדש את החשיבה השלילית שלכם ולהכין אתכם להצלחה.
6. קבלו מבט מקיף 360° על הבריאות שלכם
קבלו תובנה טובה יותר לגבי מסע הבריאות שלכם עם BetterMe Fitness Tracker ו-BetterMe Smart Scale. עקבו אחר איכות השינה שלכם, הצעדים היומיים, קצב הלב והרכב הגוף שלכם כדי להבין כיצד ההרגלים שלכם משפיעים על הרווחה הכללית שלכם.
BetterMe היא האפליקציה שלכם לסוגי אימונים שונים, תוכניות ארוחות קלות למעקב וטיפים שימושיים!
כך אנו עוזרים לכם להצליח:
תוכנית אימונים: התכוננו להיכנס לכושר טוב יותר באמצעות אימונים קצרים ויעילים.
תוכניות ארוחות טעימות: תיהנו ממנות מעוררות תיאבון שנבחרו במיוחד עבורכם! מתכוני הווידאו הקלים שלנו הופכים את הבישול לקליל.
Calorie Tracker אינטואיטיבי: עקבו אחר צריכת הקלוריות והמאקרו היומיים שלכם.
תכונת Personal Coach: אתם אף פעם לא לבד במסע הזה! אתם יכולים לשדרג כדי לקבל הדרכה ותמיכה מקצועית בכל שלב.
Step Tracker ו-Water Tracker: הישארו מעודכנים ביעדים היומיים שלכם ושמרו על רמות ההידרציה והפעילות שלכם!
אימונים לכולם: בין אם אתם אוהבים יוגה, ריצה או הליכה, יש לנו מעל 800 אימונים שמתאימים לסגנון ולרמת הכושר שלכם!
אנו מציעים תוכניות מנוי גמישות ב-Google Play, כך שתוכלו לבחור את זו שהכי מתאימה לכם. שימו לב שמנויים מתחדשים אוטומטית תוך 24 שעות לפני סיום תקופת הניסיון החינמית או תקופת המנוי הנוכחית. תוכלו לנהל או לבטל את המנוי שלכם בכל עת דרך הגדרות חשבון Google Play שלכם.
תנאי שימוש - https://betterme.world/terms
מדיניות פרטיות - https://betterme.world/privacy-policy
תנאי מנוי - https://betterme.world/subscription-terms
עדכון אחרון בתאריך
5 ביוני 2025