Coopah: The Run Coaching App

Sekarang Anda dapat berlatih untuk setiap sasaran lari dengan program adaptif bertenaga AI dan pelatih sungguhan di ujung jari Anda.

Kami sangat yakin Anda akan meningkat, kami menjamin hasil – atau uang Anda kembali.

Mulailah berlatih tanpa risiko dengan uji coba gratis 7 hari (tanpa komitmen, batalkan kapan saja). 🏃‍♂️💪

Tidak ada lagi tebak-tebakan - hanya kemajuan yang terukur.

🏃 Program latihan yang cerdas dan fleksibel
✅ Dibuat untuk level + jarak sasaran Anda
🗓 Minggu pertama gratis
⌚️ Disinkronkan dengan pelacak kebugaran Anda
💪 Menjaga Anda tetap termotivasi & bertanggung jawab
💬 Dukungan pelatih ahli 24/7

Siap berlari sebaik mungkin? Ayo 🚀

Coopah – pelatih lari pribadi Anda dalam sebuah aplikasi, dan Aplikasi Latihan Resmi TCS London Marathon.
Berlatih untuk satu perlombaan – atau petakan seluruh musim – semuanya di satu tempat.

Lupakan rencana yang hanya cocok untuk semua orang atau PDF yang sudah ketinggalan zaman. Coopah memadukan pelatihan yang sudah terbukti dengan teknologi modern untuk mengubah gaya lari Anda.

FLEKSIBILITAS TERBAIK – Dirancang untuk memenuhi kebutuhan hidup Anda.
Berlatihlah untuk beberapa acara sekaligus dan sesuaikan dengan mudah untuk liburan, minggu-minggu yang sibuk, atau waktu senggang yang tidak terduga.

Beri tahu kami berapa hari Anda dapat berlatih dan mana yang terbaik untuk lari jarak jauh – kami akan menyusun rencana Anda berdasarkan hal tersebut.
Ketinggalan latihan? Menambah perlombaan baru? Tidak masalah. Penjadwal cerdas kami akan langsung mengkalibrasi ulang rencana Anda – seperti yang dilakukan pelatih sungguhan.

Setiap rencana disesuaikan dengan tingkat kebugaran, kecepatan target, dan perangkat pilihan Anda.

DUKUNGAN PELATIHAN 24/7 – Manusia sungguhan, selalu ada.

Pelatih ahli Coopah tersedia dalam aplikasi 24/7. Ajukan pertanyaan, dapatkan motivasi, atau sesuaikan rencana Anda kapan saja.

Anda akan diberi pelatih khusus untuk dukungan pribadi.

Baik Anda gugup, buntu, atau hanya butuh dorongan, kami siap membantu Anda.
Seperti memiliki mentor lari tingkat atas yang siap dipanggil – dengan biaya yang jauh lebih murah daripada pelatih pribadi.

RENCANAKAN PERLOMBAAN ANDA – Berpikirlah untuk jangka panjang.
Coopah memungkinkan Anda menjadwalkan perlombaan beberapa bulan sebelumnya, memetakan strategi latihan untuk satu musim penuh.

Mengikuti lomba lari setengah maraton sebagai pemanasan? Lomba lari beruntun tahun depan? Kami siap membantu.
Kami menyesuaikan rencana Anda di sekitar lomba lari A dan B agar tujuan utama Anda tetap pada jalurnya – memberi Anda keunggulan latihan yang serius.

PANDUAN BERKEKUATAN AI – Berlatihlah dengan lebih cerdas, bukan lebih keras.
AI kami menganalisis kecepatan, upaya, dan kemajuan Anda untuk menyesuaikan sesi mendatang secara otomatis.

Baik Anda mengalami minggu yang sulit atau berhasil, rencana Anda akan disesuaikan – seperti yang dilakukan pelatih berpengalaman.
Sinkronkan dengan Garmin, Apple Watch, Strava, dan lainnya untuk pelacakan waktu nyata.

Gunakan perintah audio untuk mencapai kecepatan dan zona upaya Anda di setiap lari.
Coopah memberi Anda yang terbaik dari kedua dunia: teknologi canggih dan wawasan pelatihan elit.

PENCEGAHAN CEDERA & LATIHAN SILANG – Dibuat untuk bertahan lama.

Kami tidak hanya membantu Anda berlari lebih banyak – kami membantu Anda berlari tanpa rasa sakit.

Coopah mencakup kekuatan, mobilitas, dan yoga yang disesuaikan dengan titik lemah pelari seperti lutut, pergelangan kaki, dan pinggul.
Pelari kami sering mengatakan bahwa ini adalah pertama kalinya mereka berlatih secara konsisten tanpa cedera.

Kami juga memandu pemulihan, bentuk lari, dan kecepatan yang lebih cerdas – menjadikan Anda pelari yang lebih kuat dan lebih aman.

HASIL YANG TERJAMIN – Atau uang Anda kembali.

Jika Anda mengikuti metode kami dan tidak menyelesaikan lomba atau mencapai target, kami akan mengembalikan uang Anda.

Tidak ada aplikasi lari lain yang menawarkan tingkat keyakinan ini dalam hasilnya.

NILAI YANG LEBIH BAIK – Lebih banyak dengan harga lebih murah. Dapatkan semuanya – lomba tanpa batas, pelatihan 24/7, pencegahan cedera, teknologi AI – dengan harga ~20% lebih murah dari aplikasi pelatihan lainnya.

Coba semuanya gratis selama 7 hari (kami meminta detail kartu tetapi tidak akan mengenakan biaya kecuali Anda melewati masa uji coba – tidak repot, batalkan kapan saja).

Bergabunglah dengan #TeamCoopah dan lihat mengapa pelari di seluruh Inggris beralih ke pengalaman pelatihan yang lebih cerdas dan ramah.

Unduh Coopah hari ini dan mulailah merencanakan tujuan lari besar Anda berikutnya 🏅🎉
(Pelatihan didukung dengan bangga oleh Team GB Run Coaches. Persyaratan dan privasi di coopah.com.)