Frez: Allenati senza muoverti. Migliora con i dati.
Frez ti aiuta ad allenarti in modo più intelligente con gli allenamenti isometrici. Che tu sia uno scalatore, un atleta o in riabilitazione, Frez ti fornisce feedback in tempo reale e routine strutturate in base alle tue prestazioni.
Monitoraggio della forza in tempo reale
• Visualizza la tua forza in tempo reale tramite bilance a gru connesse tramite Bluetooth. Scopri esattamente quanto stai tirando e per quanto tempo riesci a mantenerla.
Test di picco e resistenza
• Misura la tua contrazione volontaria massima (MVC) o mantieni una forza nel tempo. Frez registra ogni dettaglio, così puoi monitorare i tuoi progressi e confrontare le sessioni.
Routine personalizzate
• Crea e segui le tue routine di allenamento isometrico, con il pieno controllo su ripetizioni, serie, tempi di riposo e forza target.
Modalità offline
• Nessun segnale in palestra? Nessun problema. Frez funziona anche quando sei offline.
Frez ti supporta nel tuo percorso di forza, una tirata alla volta.
= Autorizzazioni di accesso al servizio Frez
Frez utilizza autorizzazioni minime per i dispositivi e spiegheremo perché.
= [Facoltativo] Autorizzazioni Bluetooth
Abbiamo bisogno delle autorizzazioni Bluetooth per connetterci ai dispositivi di misurazione della forza.
Ultimo aggiornamento
2 giu 2025