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ELEVATE with Rebeccaアプリなら、専門家によるコーチング、体系的なトレーニング、そしてあらゆる段階でのサポートを通して、最強で、引き締まった、自信に満ちた自分になるために必要なすべてが手に入ります。

短期的な解決策に飽き飽きし、結果を自分でコントロールしたいと考えている35歳以上の女性のために設計されたこのアプリは、脂肪燃焼、筋力強化、パフォーマンス向上、あるいは単に自信を取り戻し、本来の自分を取り戻したいなど、あなたのライフスタイルに合ったパーソナライズされたコーチングにフルアクセスできます。

プラン以上のものが得られます。あなたをサポートしてくれるコーチと、効果的なシステムです。

トレーニング、栄養、習慣、進捗状況をすべて1か所で追跡し、コーチからの直接サポートを受けながら、責任ある行動を続けましょう。

機能：

目標、スケジュール、そして環境に合わせてカスタマイズされたカスタムトレーニングプランを実行

分かりやすいビデオデモにアクセスして、ジム（または自宅で）で自信を持てます

食事を記録し、簡単かつストレスなく栄養目標を達成

1000種類以上のレシピにアクセスして、モチベーションを高めましょう

毎日の習慣、ルーティン、チェックリストで継続力を高めましょう

脂肪燃焼、筋力、パフォーマンスの目標を設定し、結果を毎週追跡

継続して自己ベストを更新すると、マイルストーンバッジを獲得できます

コーチと直接チャットでサポート、アカウンタビリティ、フィードバックを得られます

写真と測定値をアップロードして、変化を視覚的に追跡

目標達成を常に意識できるように、リマインダーやナッジ機能もご利用いただけます

Fitbit、Garmin、MyFitnessPalなどと同期

トレーニングを始めたばかりの方でも、レベルアップを目指している方でも、ELEVATE with Rebeccaアプリはあなたのポケットコーチです。強く、能力を発揮し、自信を取り戻せるようお手伝いします。

今すぐアプリをダウンロードして、仕事を始めましょう！