FitHero - Gym Workout Tracker

FitHero არის სავარჯიშო დარბაზის ტრეკერი და ძალოსნობის პროგრესის ჟურნალი, რომელიც შექმნილია ფიტნესის ყველა მოყვარულისთვის - მიუხედავად იმისა, მიჰყვებით ბოდიფიტის ტრანსფორმაციას, მიჰყვებით რუტინებს, როგორიცაა StrongLifts, თუ ქმნით საკუთარ პერსონალიზებულ ვარჯიშებს. ინტუიციური, რეკლამის გარეშე ინტერფეისით და 450-ზე მეტი ვიდეო ხელმძღვანელობით სავარჯიშოების ბიბლიოთეკით, FitHero ახორციელებს თქვენი პროგრესის თვალყურის დევნებას და თქვენი მიზნების დამსხვრევას.

შექმნილია თქვენი სასწავლო პროცესის გასამარტივებლად და მძლავრი თვალთვალის ინსტრუმენტების შეთავაზებისას. თქვენ შეგიძლიათ მარტივად დაარეგისტრიროთ ყველა გამეორება, ნაკრები, ვარჯიში და თუნდაც სუპერსეტი და დარჩეთ მოტივირებული თქვენი პროგრესის მონიტორინგით დეტალური სტატისტიკისა და ვიზუალური სქემების მეშვეობით. დაეუფლეთ სწორ ფორმას და ტექნიკას, რათა უზრუნველყოთ, რომ ყოველი ვარჯიში მნიშვნელოვანია.

რატომ FitHero?

გამოსცადეთ ვარჯიშის უფრო ჭკვიანური გზა თქვენი ფიტნეს მოგზაურობის ყოველი ნაბიჯის გასამარტივებლად შექმნილი ხელსაწყოებით:

• უპრობლემოდ ჩაწერა და თვალყურის დევნება: დაიწყეთ ვარჯიშების აღრიცხვა მხოლოდ რამდენიმე დაწკაპუნებით — ჩაწერეთ სავარჯიშოები, კომპლექტები და გამეორებები შეუფერხებლად. გადაიღეთ დეტალები სუპერსეტებისთვის, სამ კომპლექტებისთვის და გიგანტური ნაკრებისთვის და დაამატეთ პერსონალიზებული შენიშვნები.

• ვარჯიშისა და რუტინის ყოვლისმომცველი ოფციები: წვდომა 450-ზე მეტ ვიდეო ხელმძღვანელობით სავარჯიშოზე სრულყოფილი ფორმისთვის, შეეხეთ წინასწარ შედგენილ გეგმებს, როგორიცაა StrongLifts, 5/3/1 და Push Pull Legs, ან შექმენით თქვენი მიზნების შესაბამისად მორგებული რუტინები.

• შესრულების სიღრმისეული მონიტორინგი: იხილეთ პროგრესის დეტალური სტატისტიკა თითოეული ვარჯიშისთვის, მიიღეთ შეფასებები თქვენი 1 გამეორების მაქსიმუმისთვის (1RM) და თვალყური ადევნეთ თქვენს გამეორებებს სხვადასხვა წონაზე მკაფიო, ვიზუალური სქემებით. შესანიშნავია ბოდიბილდერებისთვის.

• პერსონალიზაცია და ჭკვიანი ინტეგრაცია: ისიამოვნეთ დასვენების რეგულირებადი ტაიმერით, სინქრონიზდით Google Fit-თან, რათა თვალყური ადევნოთ წონას და სხეულის ცხიმს და აირჩიოთ კგ ან ფუნტი, კმ ან მილი. მონიშნეთ კომპლექტები როგორც გახურება, ჩაშვება ან წარუმატებლობა გაფართოებული თვალყურის დევნებისთვის.

• მოტივაცია და მოხერხებულობა: იყავით შთაგონებული სტრიქის სისტემით, მარტივად დააკოპირეთ ან გამეორებით წარსულ ვარჯიშებს და გადახედეთ თქვენი ვარჯიშის ისტორიას ინტეგრირებულ კალენდარში. გარდა ამისა, ისარგებლეთ ბნელი რეჟიმით და თქვენი მონაცემების უპრობლემოდ სარეზერვო და აღდგენით.

ჩვენი ერთ-ერთი ტრეკერი ინახავს ყველა საჭირო ფუნქციას თქვენს ხელთაა, რაც გაძლევს უფლებას გაზარდო შენი ლიმიტები და მიაღწიო ფიტნეს მიზნებს.