Just Run: Zero to 5K (and 10K)

แƒแƒžแƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒ˜แƒก แƒจแƒ˜แƒ“แƒ แƒจแƒ”แƒกแƒงแƒ˜แƒ“แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜
4,8
4,66ย แƒแƒ—. แƒ›แƒ˜แƒ›แƒแƒฎแƒ˜แƒšแƒ•แƒ
100ย แƒแƒ—.+
แƒฉแƒแƒ›แƒแƒขแƒ•แƒ˜แƒ แƒ—แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜
แƒจแƒ”แƒ›แƒชแƒ•แƒ”แƒšแƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒ แƒ”แƒ˜แƒขแƒ˜แƒœแƒ’แƒ˜
PEGI 3
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜

แƒแƒ› แƒแƒžแƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒกแƒแƒฎแƒ”แƒ‘

Just Run แƒแƒ แƒ˜แƒก แƒ›แƒแƒ แƒขแƒ˜แƒ•แƒ˜ แƒกแƒแƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ แƒแƒžแƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒ, แƒ แƒแƒ›แƒ”แƒšแƒ˜แƒช แƒ“แƒแƒ’แƒ”แƒฎแƒ›แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒแƒ— แƒกแƒ˜แƒ แƒ‘แƒ˜แƒšแƒจแƒ˜. แƒ›แƒ” แƒจแƒ”แƒ•แƒฅแƒ›แƒ”แƒœแƒ˜ แƒ”แƒก แƒแƒžแƒ˜ แƒ˜แƒ›แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก, แƒ แƒแƒ› แƒ“แƒ˜แƒ•แƒœแƒ˜แƒ“แƒแƒœ แƒฌแƒแƒ›แƒแƒ•แƒ“แƒ”แƒฅแƒ˜ แƒ“แƒ แƒ“แƒแƒ•แƒ˜แƒฌแƒงแƒ” แƒกแƒ˜แƒ แƒ‘แƒ˜แƒšแƒ˜ 5K-แƒ›แƒ“แƒ” แƒ›แƒ˜แƒกแƒแƒกแƒ•แƒšแƒ”แƒšแƒแƒ“. แƒ›แƒ˜แƒฐแƒงแƒ”แƒ•แƒ˜แƒ— แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ˜แƒก แƒ’แƒ”แƒ’แƒ›แƒแƒก แƒ“แƒ 9 แƒ™แƒ•แƒ˜แƒ แƒแƒจแƒ˜ แƒจแƒ”แƒซแƒšแƒ”แƒ‘แƒ— 5K แƒกแƒ˜แƒฉแƒฅแƒแƒ แƒ˜แƒ— แƒกแƒ˜แƒ แƒ‘แƒ˜แƒšแƒก. แƒ”แƒก แƒœแƒแƒ›แƒ“แƒ•แƒ˜แƒšแƒแƒ“ แƒ›แƒฃแƒจแƒแƒแƒ‘แƒก!

แƒ—แƒฃ แƒฃแƒ™แƒ•แƒ” แƒจแƒ”แƒ’แƒ˜แƒซแƒšแƒ˜แƒแƒ— 5K แƒกแƒ˜แƒ แƒ‘แƒ˜แƒšแƒ˜, Just Run-แƒก แƒแƒกแƒ”แƒ•แƒ” แƒแƒฅแƒ•แƒก 6-แƒ™แƒ•แƒ˜แƒ แƒ˜แƒแƒœแƒ˜ แƒ’แƒ”แƒ’แƒ›แƒ, แƒ แƒแƒ›แƒ”แƒšแƒ˜แƒช แƒ“แƒแƒ’แƒ”แƒฎแƒ›แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒแƒ— แƒ›แƒ˜แƒ˜แƒฆแƒแƒ— 10K-แƒ›แƒ“แƒ”!

แƒกแƒแƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ แƒ’แƒ”แƒ’แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜
- แƒœแƒฃแƒšแƒ˜แƒ“แƒแƒœ 5K-แƒ›แƒ“แƒ”: แƒ›แƒ˜แƒ’แƒ˜แƒงแƒ•แƒแƒœแƒ— แƒกแƒ˜แƒ แƒ‘แƒ˜แƒšแƒ˜แƒก แƒแƒ‘แƒกแƒแƒšแƒฃแƒขแƒฃแƒ แƒ˜ แƒœแƒฃแƒšแƒ˜แƒ“แƒแƒœ 5K-แƒ›แƒ“แƒ” แƒ›แƒฎแƒแƒšแƒแƒ“ 9 แƒ™แƒ•แƒ˜แƒ แƒแƒจแƒ˜, แƒ™แƒ•แƒ˜แƒ แƒแƒจแƒ˜ แƒกแƒแƒ›แƒ˜ 30 แƒฌแƒฃแƒ—แƒ˜แƒแƒœแƒ˜ แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ˜แƒ—
- 5K-แƒ“แƒแƒœ 10K-แƒ›แƒ“แƒ”: แƒ—แƒฃ แƒฃแƒ™แƒ•แƒ” แƒจแƒ”แƒ’แƒ˜แƒซแƒšแƒ˜แƒแƒ— แƒแƒฌแƒแƒ แƒ›แƒแƒแƒ— 5K, แƒแƒœ แƒ“แƒแƒแƒกแƒ แƒฃแƒšแƒ”แƒ— แƒœแƒฃแƒšแƒ˜แƒ“แƒแƒœ 5K-แƒ›แƒ“แƒ”, แƒ”แƒก แƒ’แƒ”แƒ’แƒ›แƒ แƒ›แƒ˜แƒ’แƒ˜แƒงแƒ•แƒแƒœแƒ— 10K-แƒ›แƒ“แƒ” แƒ›แƒฎแƒแƒšแƒแƒ“ 6 แƒ™แƒ•แƒ˜แƒ แƒแƒจแƒ˜

แƒคแƒฃแƒœแƒฅแƒชแƒ˜แƒ”แƒ‘แƒ˜
๐Ÿ“… แƒ›แƒ˜แƒ–แƒœแƒแƒ‘แƒ แƒ˜แƒ•แƒ˜ แƒ—แƒแƒ แƒ˜แƒฆแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ—แƒ˜แƒ—แƒแƒ”แƒฃแƒšแƒ˜ แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก, แƒ’แƒแƒ›แƒแƒ˜แƒ—แƒ•แƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒžแƒ แƒแƒ’แƒ แƒ”แƒกแƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ˜แƒก แƒแƒžแƒขแƒ˜แƒ›แƒแƒšแƒฃแƒ แƒ˜ แƒ“แƒฆแƒ”แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒฎแƒ”แƒ“แƒ•แƒ˜แƒ—
๐Ÿ“ฃ แƒแƒ˜แƒ แƒฉแƒ˜แƒ”แƒ— แƒ แƒแƒ›แƒ“แƒ”แƒœแƒ˜แƒ›แƒ” แƒขแƒ แƒ”แƒœแƒ”แƒ แƒ˜แƒก แƒฎแƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ“แƒแƒœ, แƒ แƒแƒ›แƒ”แƒšแƒ˜แƒช แƒ–แƒฃแƒกแƒขแƒแƒ“ แƒ’แƒ”แƒขแƒงแƒ•แƒ˜แƒ—, แƒ แƒแƒ“แƒ˜แƒก แƒฃแƒœแƒ“แƒ แƒ˜แƒ แƒ‘แƒ˜แƒœแƒแƒ— แƒ“แƒ แƒ˜แƒแƒ แƒแƒ—
๐Ÿ“ฑ แƒฉแƒแƒ™แƒ”แƒขแƒ˜แƒšแƒ˜ แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒขแƒงแƒแƒ‘แƒ˜แƒœแƒ”แƒ‘แƒ, แƒ แƒแƒ—แƒ แƒแƒ  แƒ“แƒแƒ’แƒญแƒ˜แƒ แƒ“แƒ”แƒ— แƒขแƒ”แƒšแƒ”แƒคแƒแƒœแƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒœแƒ‘แƒšแƒแƒ™แƒ•แƒ แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒžแƒ แƒแƒ’แƒ แƒ”แƒกแƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒกแƒแƒ›แƒแƒฌแƒ›แƒ”แƒ‘แƒšแƒแƒ“
๐Ÿšซ แƒ แƒ”แƒ™แƒšแƒแƒ›แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒ แƒ”แƒจแƒ”! แƒ แƒ”แƒ™แƒšแƒแƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒแƒ  แƒแƒ แƒ˜แƒก แƒกแƒแƒฎแƒแƒšแƒ˜แƒกแƒ, แƒแƒกแƒ” แƒ แƒแƒ› Just Run แƒแƒ  แƒแƒฅแƒ•แƒก แƒ แƒ”แƒ™แƒšแƒแƒ›แƒ!
๐ŸŽต แƒ›แƒฃแƒจแƒแƒแƒ‘แƒก แƒ›แƒฃแƒกแƒ˜แƒ™แƒแƒกแƒ—แƒแƒœ, แƒแƒฃแƒ“แƒ˜แƒแƒฌแƒ˜แƒ’แƒœแƒ—แƒแƒœ แƒ“แƒ แƒžแƒแƒ“แƒ™แƒแƒกแƒขแƒ˜แƒก แƒแƒžแƒ”แƒ‘แƒ—แƒแƒœ - Just Run แƒ›แƒแƒ™แƒšแƒ”แƒ“ แƒจแƒ”แƒแƒ›แƒชแƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒก แƒกแƒฎแƒ•แƒ แƒแƒžแƒ˜แƒก แƒฎแƒ›แƒแƒก, แƒ แƒแƒชแƒ แƒ›แƒแƒ’แƒ—แƒฎแƒแƒ•แƒ— แƒกแƒ˜แƒ แƒ‘แƒ˜แƒšแƒก แƒ“แƒ แƒกแƒ˜แƒแƒ แƒฃแƒšแƒ˜แƒกแƒแƒก, แƒแƒกแƒ” แƒ แƒแƒ› แƒแƒ แƒแƒกแƒแƒ“แƒ”แƒก แƒ’แƒแƒ›แƒแƒขแƒแƒ•แƒ”แƒ‘แƒ— แƒ›แƒแƒ—แƒฎแƒแƒ•แƒœแƒแƒก
๐Ÿ”ฝ แƒ›แƒชแƒ˜แƒ แƒ” แƒฉแƒแƒ›แƒแƒขแƒ•แƒ˜แƒ แƒ—แƒ•แƒ (4 แƒ›แƒ‘-แƒ–แƒ” แƒœแƒแƒ™แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜), แƒแƒกแƒ” แƒ แƒแƒ› Just Run แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒก แƒ›แƒแƒฌแƒงแƒแƒ‘แƒ˜แƒšแƒแƒ‘แƒแƒ–แƒ” แƒซแƒแƒšแƒ˜แƒแƒœ แƒ›แƒชแƒ˜แƒ แƒ” แƒแƒ“แƒ’แƒ˜แƒšแƒก แƒ“แƒแƒ˜แƒ™แƒแƒ•แƒ”แƒ‘แƒก
โž• แƒ’แƒแƒœแƒแƒแƒฎแƒšแƒ”แƒ— Premium-แƒ–แƒ” แƒ›แƒ”แƒขแƒ˜ แƒขแƒ แƒ”แƒœแƒ”แƒ แƒ˜แƒก แƒฎแƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก, แƒ›แƒ แƒแƒ•แƒแƒšแƒ˜ แƒ—แƒ”แƒ›แƒ˜แƒก แƒ•แƒแƒ แƒ˜แƒแƒœแƒขแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒกแƒแƒฆแƒ”แƒ‘แƒแƒ“ แƒ“แƒ Just Run-แƒ˜แƒก แƒ›แƒฃแƒ“แƒ›แƒ˜แƒ•แƒ˜ แƒ’แƒแƒœแƒ•แƒ˜แƒ—แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒฎแƒแƒ แƒ“แƒแƒกแƒแƒญแƒ”แƒ แƒแƒ“

แƒกแƒ˜แƒแƒ›แƒแƒ•แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ— แƒ›แƒแƒ•แƒ˜แƒกแƒ›แƒ”แƒœแƒ“แƒ˜, แƒ แƒแƒ’แƒแƒ  แƒ›แƒ˜แƒ“แƒ˜แƒฎแƒแƒ  Just Run-แƒ—แƒแƒœ. แƒจแƒ”แƒ’แƒ˜แƒซแƒšแƒ˜แƒแƒ— แƒ›แƒแƒ›แƒฌแƒ”แƒ แƒแƒ— แƒ›แƒ˜แƒกแƒแƒ›แƒแƒ แƒ—แƒ–แƒ” run@jupli.com.

---

Just Run แƒแƒ แƒ˜แƒก Syncostyle's 5K Trainer-แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ B210K Trainer-แƒ˜แƒก แƒ›แƒ”แƒ›แƒ™แƒ•แƒ˜แƒ“แƒ แƒ”. แƒ—แƒฃ แƒ›แƒแƒ’แƒ”แƒฌแƒแƒœแƒแƒ— แƒ˜แƒกแƒ˜แƒœแƒ˜, Just Run แƒ—แƒแƒ•แƒก แƒซแƒแƒšแƒ˜แƒแƒœ แƒœแƒแƒชแƒœแƒแƒ‘แƒแƒ“ แƒ˜แƒ’แƒ แƒซแƒœแƒแƒ‘แƒ—!
แƒ’แƒแƒœแƒแƒฎแƒšแƒ“แƒ:
26 แƒ›แƒแƒ˜. 2025

แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ—แƒ แƒฃแƒกแƒแƒคแƒ แƒ—แƒฎแƒแƒ”แƒ‘แƒ

แƒฃแƒกแƒแƒคแƒ แƒ—แƒฎแƒแƒ”แƒ‘แƒ แƒ˜แƒฌแƒงแƒ”แƒ‘แƒ แƒ“แƒ”แƒ•แƒ”แƒšแƒแƒžแƒ”แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒ”แƒ  แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒ’แƒ แƒแƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒ’แƒแƒ–แƒ˜แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒฌแƒ”แƒกแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒชแƒœแƒแƒ‘แƒ˜แƒ—. แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ—แƒ แƒ™แƒแƒœแƒคแƒ˜แƒ“แƒ”แƒœแƒชแƒ˜แƒแƒšแƒฃแƒ แƒแƒ‘แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒฃแƒกแƒแƒคแƒ แƒ—แƒฎแƒแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒžแƒ แƒแƒฅแƒขแƒ˜แƒ™แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒจแƒ”แƒ˜แƒซแƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒ’แƒแƒœแƒกแƒฎแƒ•แƒแƒ•แƒ“แƒ”แƒ‘แƒแƒ“แƒ”แƒก แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒแƒžแƒ˜แƒก แƒ•แƒ”แƒ แƒกแƒ˜แƒ˜แƒก, แƒ’แƒแƒ›แƒแƒงแƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก, แƒ แƒ”แƒ’แƒ˜แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒ“แƒ แƒแƒกแƒแƒ™แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒฎแƒ”แƒ“แƒ•แƒ˜แƒ—. แƒ”แƒก แƒ˜แƒœแƒคแƒแƒ แƒ›แƒแƒชแƒ˜แƒ แƒ›แƒแƒฌแƒแƒ“แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜แƒ แƒ“แƒ”แƒ•แƒ”แƒšแƒแƒžแƒ”แƒ แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒ”แƒ  แƒ“แƒ แƒจแƒ”แƒ˜แƒซแƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒ“แƒ แƒแƒ—แƒ แƒ’แƒแƒœแƒ›แƒแƒ•แƒšแƒแƒ‘แƒแƒจแƒ˜ แƒ’แƒแƒœแƒแƒฎแƒšแƒ“แƒ”แƒก.
แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒแƒ  แƒ–แƒ˜แƒแƒ แƒ“แƒ”แƒ‘แƒ แƒ›แƒ”แƒกแƒแƒ›แƒ” แƒ›แƒฎแƒแƒ แƒ”แƒ”แƒ‘แƒ—แƒแƒœ
แƒจแƒ”แƒ˜แƒขแƒงแƒ•แƒ”แƒ— แƒ›แƒ”แƒขแƒ˜ แƒ“แƒ”แƒ•แƒ”แƒšแƒแƒžแƒ”แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒ”แƒ  แƒžแƒฃแƒ‘แƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒ›แƒแƒฅแƒ•แƒ”แƒงแƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒกแƒแƒฎแƒ”แƒ‘
แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒจแƒ”แƒ’แƒ แƒแƒ•แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜ แƒแƒ  แƒแƒ แƒ˜แƒก
แƒจแƒ”แƒ˜แƒขแƒงแƒ•แƒ”แƒ— แƒ›แƒ”แƒขแƒ˜ แƒ“แƒ”แƒ•แƒ”แƒšแƒแƒžแƒ”แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒ”แƒ  แƒ™แƒแƒšแƒ”แƒฅแƒชแƒ˜แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒ›แƒแƒฅแƒ•แƒ”แƒงแƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒกแƒแƒฎแƒ”แƒ‘

แƒจแƒ”แƒคแƒแƒกแƒ”แƒ‘แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ“แƒ แƒ›แƒ˜แƒ›แƒแƒฎแƒ˜แƒšแƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜

4,8
4,64ย แƒแƒ—. แƒ›แƒ˜แƒ›แƒแƒฎแƒ˜แƒšแƒ•แƒ

แƒกแƒ˜แƒแƒฎแƒšแƒ”

This update is based on all your feedback, thanks so much for your emails!

* Landscape Mode
I've heard from some of you that you use Just Run on a treadmill, and that it would be much easier to be able to place your phone on its side. Now you can!

* Improved Design
I've tidied up Just Run's design to make it easier to navigate. I've also chosen a more modern font which is much clearer to read. I hope this will help improve the app for people who emailed about readability issues.