Thrive with Robyn

ಇಂದೇ ಥ್ರೈವ್ ವಿತ್ ರಾಬಿನ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗೆ ಸೇರಿ. ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಸಮಗ್ರ ಟ್ವಿಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್. ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡದೆ, ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮಾಡದೆ ಮತ್ತು ಬೇರೆ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಮಾಡದೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಎಷ್ಟು ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸಲು ನಾನು ಇಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ.

ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:

ನಮ್ಮ ಲೈವ್ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ವರ್ಕೌಟ್ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ 15 ನಿಮಿಷಗಳಿಂದ 30 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗಿನ ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಆನ್ ಡಿಮ್ಯಾಂಡ್ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ.
ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಉಳಿಯಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕೆ ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮಹಿಳೆಯರ ಸಮುದಾಯಕ್ಕೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿರುವ ಮತ್ತು ನೂರಾರು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಹೊಸ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ.
ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯ, ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ನಿಂದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿಷಯಗಳ ಕುರಿತು ರಾಬಿನ್ ಅವರೊಂದಿಗೆ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಲೈವ್ ಚಾಟ್‌ಗಳು.
ದೇಹದ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ ಪ್ರಗತಿಯ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ನಿಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನಿಂದಲೇ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು, ಹಂತಗಳು, ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ Apple ವಾಚ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ
ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು, ನಿದ್ರೆ, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal ಮತ್ತು Withings ಸಾಧನಗಳಂತಹ ಇತರ ಧರಿಸಬಹುದಾದ ಸಾಧನಗಳು ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಪಡಿಸಿ

ಇಂದೇ ರಾಬಿನ್ ಜೊತೆ ಥ್ರೈವ್ ಮಾಡಲು ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ!