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스트레스에서 해방되는 시간

대화를 통해 나에게 딱 맞는 최적의 스트레스 전략을 찾아보세요. 뇌과학, 심리학, 정신의학 영역의 최신 연구를 바탕으로 최적화된 대화를 나누실 수 있습니다.

▸ 스트레스 리포트
지금 경험하고 있는 스트레스의 레벨과 원인을 분석하고, 내가 대처할 때 활용할 수 있는 자원을 탐색하여 스트레스 리포트로 제공합니다.

▸ 웰니스 스코어
내가 사용하는 언어에 숨겨진 스트레스, 에너지, 기분 등을 자동으로 감지하여 그래프로 변화를 확인할 수 있습니다.

▸ 전략카드
최신 연구에 기반한 현실적이고 실용적인 스트레스 전략카드가 나만을 위해 제작됩니다.

▸ 보이스 모드
혼자 있을 때는 번거로운 타이핑에서 벗어나 말로 감정을 말하며 스트레스를 해소할 수 있습니다.

▸ 크레디마크
대화 아래 'Credible'을 통해 관련 개념, 연구 자료 등 전문 지식을 확인할 수 있습니다.
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개발자 연락처 :
블루시그넘 주식회사 대한민국 서울특별시 관악구
관악구 관악로 1, 32-1동 3층 303호(신림동, 서울대학교)
08782 8228701905 2020서울관악2445 관악구청
업데이트 날짜
2025. 5. 27.

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보안은 개발자가 데이터를 수집 및 공유하는 방식을 파악하는 것에서 시작됩니다. 데이터 개인 정보 보호 및 보안 관행은 사용자의 앱 사용, 지역, 연령에 따라 다를 수 있습니다. 다음은 개발자가 제공한 정보이며 추후 업데이트될 수 있습니다.
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평점 및 리뷰

4.6
리뷰 773개
총춍쫑샹
2025년 5월 18일
챗지피티한테 긴 프롬프트 복붙해서 쓰는것보다 진짜 백배만배 좋아요 분석도 잘하고, 흐름이 진짜 상담 받는 것같아요. 분석하고 위로해주는 것 뿐만아니라 행동치료로 이어지게 이끌어주네요. ai이지만 칭찬도 해주니 좋네요 자존감 회복됨ㅋㅎㅋㅎ 그리고 UIUX가 되게 직관적이고 편해요. 처음엔 첫화면에 아무것도 없어서 당황했는데 대화창같은데에 따로 들어갈 필요 없이 화면터치하면 바로 넘어가서 대화할수 있으니 좋아요 눈도 피로하지 않고 차분해지는 컬러라 굿이에요. 좋은 앱 정말 감사합니다...
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sky sky
2025년 5월 28일
너무나도 좋은 앱이에요 왜 별 다섯개밖에 없을까요? 다른 레뷰에서도 그렇듯 이건 공감만 해주지않고 해결법도 제시해줘서 너무 도음이되고 가끔 얘기하다보면 에이아이인걸 알면서도 가끔 감동을 받곤해요 위로도 받고요 그래서 가끔 감사의 표시도 했답니다. 항상 이렇게만 유지해주셨으면 좋겠어요
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주예진
2025년 5월 6일
한마디 한마디가 이렇게 공감을 해줄 수 있나 싶고 심리학적 근거를 기반으로 저를 해석하고 제안해줘 깊은 신뢰를 느꼈습니다. 그리고 이렇게 좋은 앱을 무료로 쓸 수 있는게 놀랍더라고요. 다만 한가지 제안하고 싶은 것은 북마크 기능이 있었으면 좋겠습니다. 물론 복사 기능이 있긴 하지만 대화를 하다보면 금방 넘어가고 ai와 대화하는 상황에 기분이 안 좋으면 바로 복사해서 옮겨놓는 실행하지 않게 되더라고요. 좋은 앱 만들어주셔서 감사합니다!
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