Carbs & Cals: Diet & Diabetes

์ธ์•ฑ ๊ตฌ๋งค
4.4
๋ฆฌ๋ทฐ 2.52์ฒœ๊ฐœ
10๋งŒ+
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์•ฑ ์ •๋ณด

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์ˆ˜์ƒ ๊ฒฝ๋ ฅ์ด ์žˆ๋Š” ์˜๊ตญ ๊ธฐ๋ฐ˜์˜ Carbs & Cals ์•ฑ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋ฉด ์ผ์ผ ์Œ์‹ ์„ญ์ทจ๋Ÿ‰์„ ์‰ฝ๊ฒŒ ๊ธฐ๋กํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ํ†ตํ•ฉ ๋ฐ”์ฝ”๋“œ ์Šค์บ๋„ˆ์™€ 200,000๊ฐœ ์ด์ƒ์˜ ์˜๊ตญ ์Œ์‹ ๋ฐ ์Œ๋ฃŒ ๋ฐ์ดํ„ฐ๋ฒ ์ด์Šค๋ฅผ ๊ฐ–์ถ˜ Carbs & Cals๋Š” ๊ฐ€์žฅ ๊ฐ„๋‹จํ•œ ์‹์‚ฌ ์ถ”์  ์•ฑ์ด์ž ์˜์–‘์†Œ๋ฅผ ์ถ”์ ํ•˜๋Š” ๊ฐ€์žฅ ๋น ๋ฅธ ๋ฐฉ๋ฒ•์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ผ์ผ ์ผ๊ธฐ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ์ฒด์ค‘ ๊ฐ๋Ÿ‰์ด๋‚˜ ๋‹น๋‡จ๋ณ‘ ๊ด€๋ฆฌ๋ฅผ ์œ„ํ•œ ๋งž์ถคํ˜• ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ๊ณ„ํš์„ ์„ธ์›Œ๋ณด์„ธ์š”. ์ƒˆ๋กœ์šด ์ผ๊ธฐ ๋ฉ”๋ชจ ๊ธฐ๋Šฅ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋ฉด ํ˜ˆ๋‹น ์ˆ˜์ค€, ์ธ์А๋ฆฐ ์šฉ๋Ÿ‰, ์ฒด์ค‘ ๋ณ€ํ™”๋ฅผ ๊ธฐ๋กํ•˜๊ณ  ์ •ํ™•ํ•œ ๊ฑด๊ฐ• ์ถ”์ ์„ ์œ„ํ•œ ๋งž์ถคํ˜• ๋ฉ”๋ชจ๋ฅผ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

Carbs & Cals๋Š” ๋น ๋ฅด๊ณ  ์ •ํ™•ํ•œ ์˜์–‘์†Œ ๊ณ„์‚ฐ์„ ์œ„ํ•ด ์Œ์‹ ๋ถ€๋ถ„์˜ ์‚ฌ์ง„์„ ๋น„๊ตํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์œ ์ผํ•œ ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ ๋ฐ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๊ณ„์‚ฐ ์•ฑ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ๊ณผ ์นผ๋กœ๋ฆฌ๋ฅผ ๋‹ค์šด๋กœ๋“œํ•˜์—ฌ ๋จน๋Š” ์Œ์‹์„ ๊ด€๋ฆฌํ•˜์„ธ์š”.

Carbs & Cals๋Š” ์งˆ๋ณ‘ ๋ฐ ์ƒํƒœ ๊ด€๋ฆฌ๋ฅผ ์œ„ํ•ด ์„ค๊ณ„๋˜์–ด ์˜์–‘ ์š”๊ตฌ ์‚ฌํ•ญ์„ ์ž์‹ ์žˆ๊ฒŒ ๊ด€๋ฆฌํ•˜๊ณ  ์‹๋‹จ์„ ์ถ”์ ํ•˜๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค์Œ๊ณผ ๊ฐ™์€ ๊ฒฝ์šฐ์— ์ ํ•ฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
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์ตœ๊ณ ์˜ ๋™๋ฐ˜์ž ๋‹น๋‡จ๋ณ‘ ์•ฑ
์‹œ๊ฐ์ ์ธ ์Œ์‹ ์ถ”์ ๊ธฐ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋ฉด ๋‹น๋‡จ๋ณ‘์„ ์‰ฝ๊ฒŒ ๊ด€๋ฆฌํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค! ์ตœ๋Œ€ 6๊ฐ€์ง€ ๋ถ€๋ถ„ ํฌ๊ธฐ ์ค‘์—์„œ ์„ ํƒํ•˜๊ณ  ์‚ฌ์ง„์„ ์ ‘์‹œ์— ๋‹ด๊ธด ์Œ์‹๊ณผ ๋น„๊ตํ•˜์—ฌ ์‰ฝ๊ณ  ์‹ ๋ขฐํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ ์ˆ˜๋ฅผ ๊ณ„์‚ฐํ•˜์„ธ์š”.

ํƒ€์ž„์Šคํƒฌํ”„ ๊ธฐ๋Šฅ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋ฉด ์ •ํ™•ํ•œ HealthKit ๋™๊ธฐํ™”๋ฅผ ์œ„ํ•ด ์Œ์‹ ์ผ๊ธฐ์— ์‹์‚ฌ ์‹œ๊ฐ„์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜๊ณ  ์ˆ˜์ •ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ •ํ™•ํ•˜๊ณ  ๊ฐœ์ธํ™”๋œ ๊ฑด๊ฐ• ๊ธฐ๋ก์„ ํ†ตํ•ด ์‹์‚ฌ ์ถ”์ ์„ ์ œ์–ดํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ฒด์ค‘ ๊ฐ๋Ÿ‰, ์˜์–‘ ๋ฐ ์ฒด์ค‘ ๊ด€๋ฆฌ
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ ๋ฐ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ์•ฑ์€ ์ผ€ํ† , ์ €ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ, ์ €์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋˜๋Š” ์ดˆ์ €์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋‹ค์ด์–ดํŠธ๋ฅผ ๋”ฐ๋ฅด๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์—๊ฒŒ ์ด์ƒ์ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ ๋ฐ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ์•ฑ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋ฉด ์ฒด์ค‘ ๊ฐ๋Ÿ‰์„ ๊ด€๋ฆฌํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์–ด๋””์— ์žˆ๋“  ํƒญ ๋ช‡ ๋ฒˆ๋งŒ์œผ๋กœ ์นผ๋กœ๋ฆฌ๋ฅผ ๊ณ„์‚ฐํ•˜๊ณ  ์‹๋‹จ์„ ์ถ”์ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์งˆ๋ณ‘ ๋ฐ ์ƒํƒœ ๊ด€๋ฆฌ

๊ฑฐ๋Œ€ํ•œ ์˜๊ตญ ์‹ํ’ˆ ๋ฐ์ดํ„ฐ๋ฒ ์ด์Šค
- 200,000๊ฐœ ์ด์ƒ์˜ ์˜๊ตญ ์ธ๊ธฐ ์Œ์‹ ๋ฐ ์Œ๋ฃŒ์— ๋Œ€ํ•œ ๊ด‘๋ฒ”์œ„ํ•œ ์‹œ๊ฐ์  ๋ฐ์ดํ„ฐ๋ฒ ์ด์Šค.
- Birds Eye, Cadbury, Heinz, Walkers & Warburtons์™€ ๊ฐ™์€ ์ˆ˜์ฒœ ๊ฐœ์˜ ์˜๊ตญ ๋ธŒ๋žœ๋“œ!
- Costa, Greggs, McDonald's, Wagamama๋ฅผ ํฌํ•จํ•œ 40๊ฐœ ์ด์ƒ์˜ ์ธ๊ธฐ ์˜๊ตญ ๋ ˆ์Šคํ† ๋ž‘ ๋ฐ ์นดํŽ˜์˜ ์ „์ฒด ๋ฉ”๋‰ด์™€ ์‚ฌ์ง„!
- ์˜๊ตญ ๋‚ด ์•„ํ”„๋ฆฌ์นด, ์•„๋ž, ์นด๋ฆฌ๋ธŒํ•ด ๋ฐ ๋‚จ์•„์‹œ์•„ ์ง€์—ญ ์‚ฌํšŒ์˜ ์„ธ๊ณ„ ์Œ์‹.

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- ์Œ์‹์„ ๋น ๋ฅด๊ฒŒ ์ถ”๊ฐ€ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋ฐ”์ฝ”๋“œ ์Šค์บ๋„ˆ.
- ์Œ์‹ ์ผ๊ธฐ ๋ฐ ํƒ€์ž„์Šคํƒฌํ”„๊ฐ€ ํ‘œ์‹œ๋œ ์‹์‚ฌ ์ถ”์ ๊ธฐ.
- ์ธ์А๋ฆฐ, ํ˜ˆ๋‹น, ์ฒด์ค‘ ๋“ฑ์„ ๊ธฐ๋กํ•ด ๋‘์„ธ์š”.
- ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ, ์นผ๋กœ๋ฆฌ, ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ, ์ง€๋ฐฉ, ํฌํ™” ์ง€๋ฐฉ, ์„ฌ์œ ์งˆ, ์•Œ์ฝ”์˜ฌ ๋ฐ ํ•˜๋ฃจ 5์ผ ์„ญ์ทจ๋Ÿ‰์„ ์ถ”์ ํ•˜์„ธ์š”.
- ๋ช…ํ™•ํ•œ ์˜์–‘๊ฐ€๋ฅผ ์ง€๋‹Œ ์‹ํ’ˆ๋‹น ์ตœ๋Œ€ 6ํšŒ ์„ญ์ทจ๋Ÿ‰.
- ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ ํ•จ๋Ÿ‰๊ณผ ํฌ๋„๋‹น ์ˆ˜์ค€์— ๋ฏธ์น˜๋Š” ์˜ํ–ฅ์„ ๊ฐ•์กฐํ•˜๋Š” ํ˜ˆ๋‹น ์•„์ด์ฝ˜์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
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- ํœด๋Œ€ํฐ ๋ฐ ํƒœ๋ธ”๋ฆฟ์šฉ์œผ๋กœ ์„ค๊ณ„๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

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- NHS์—์„œ 20๋…„ ๋™์•ˆ ๊ทผ๋ฌดํ•œ ๊ฒฝ๋ ฅ์„ ์ง€๋‹Œ ์ˆ˜์„ ๋‹น๋‡จ๋ณ‘ ์ „๋ฌธ ์˜์–‘์‚ฌ์ธ Chris Cheyette BSc (Hons) MSc RD๊ฐ€ ๊ฐœ๋ฐœํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
- ์˜๊ตญ ์ „์—ญ์˜ NHS ์˜์–‘์‚ฌ์™€ ์˜๋ฃŒ ์„œ๋น„์Šค ์ œ๊ณต์ž๊ฐ€ ์ถ”์ฒœํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
- ๋…๋ฆฝ์ ์ธ ๊ฑด๊ฐ• ์•ฑ ์ „๋ฌธ๊ฐ€์ธ Orcha Health์˜ ๊ฒ€ํ†  ๋ฐ ์Šน์ธ์„ ๋ฐ›์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
- Carbs & Cals ๋„์„œ๋Š” ์˜๊ตญ ๋‹น๋‡จ๋ณ‘ ํ˜‘ํšŒ(Diabetes UK)์—์„œ ์ง€์›ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

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- ๋ฌด๋ฃŒ STARTER ํ”Œ๋žœ์„ ํ†ตํ•ด ๊ธฐ๋ณธ ๋ฐ์ดํ„ฐ๋ฒ ์ด์Šค์™€ ์ œํ•œ๋œ ๊ธฐ๋Šฅ์— ์•ก์„ธ์Šคํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
- UNLIMITED ํ”Œ๋žœ์„ ์ด์šฉํ•˜๋ฉด ์˜๊ตญ ์ „์ฒด ๋ฐ์ดํ„ฐ๋ฒ ์ด์Šค์™€ ๋ชจ๋“  ๊ธฐ๋Šฅ์— ์•ก์„ธ์Šคํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์›” ยฃ6.99 ๋˜๋Š” ์—ฐ๊ฐ„ ยฃ35.99(์›” ยฃ3 ๋ฏธ๋งŒ!) ์ค‘์—์„œ ์„ ํƒํ•˜์„ธ์š”.

14์ผ ๋ฌด๋ฃŒ ํ‰๊ฐ€ํŒ์„ ํ†ตํ•ด UNLIMITED ํ”Œ๋žœ์˜ Carbs & Cals ์•ฑ์„ ๋ฌด๋ฃŒ๋กœ ์‚ฌ์šฉํ•ด ๋ณด์„ธ์š”. ํ—Œ์‹ ์ด ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๊ธฐ์ˆ  ์ง€์›, ์งˆ๋ฌธ ๋ฐ ์ œ์•ˆ: support@carbsandcals.helpscoutapp.com์œผ๋กœ ์ด๋ฉ”์ผ์„ ๋ณด๋‚ด์ฃผ์„ธ์š”.

*์‹๋‹จ์— ํฐ ๋ณ€ํ™”๋ฅผ ์ฃผ๊ธฐ ์ „์— ์˜์‚ฌ๋‚˜ ๊ธฐํƒ€ ์˜๋ฃŒ ์ „๋ฌธ๊ฐ€์™€ ์ƒ๋‹ดํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์„ ์žŠ์ง€ ๋งˆ์‹ญ์‹œ์˜ค.
์—…๋ฐ์ดํŠธ ๋‚ ์งœ
2025. 6. 12.

๋ฐ์ดํ„ฐ ๋ณด์•ˆ

๋ณด์•ˆ์€ ๊ฐœ๋ฐœ์ž๊ฐ€ ๋ฐ์ดํ„ฐ๋ฅผ ์ˆ˜์ง‘ ๋ฐ ๊ณต์œ ํ•˜๋Š” ๋ฐฉ์‹์„ ํŒŒ์•…ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์—์„œ ์‹œ์ž‘๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐ์ดํ„ฐ ๊ฐœ์ธ ์ •๋ณด ๋ณดํ˜ธ ๋ฐ ๋ณด์•ˆ ๊ด€ํ–‰์€ ์‚ฌ์šฉ์ž์˜ ์•ฑ ์‚ฌ์šฉ, ์ง€์—ญ, ์—ฐ๋ น์— ๋”ฐ๋ผ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค์Œ์€ ๊ฐœ๋ฐœ์ž๊ฐ€ ์ œ๊ณตํ•œ ์ •๋ณด์ด๋ฉฐ ์ถ”ํ›„ ์—…๋ฐ์ดํŠธ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
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In this version, we've made some further accessibility improvements and have included some bug fixes.