세션 길이 조절: 일정에 맞춰 5분에서 60분까지 세션을 선택하세요. 소리 및 분위기 조절: 자연 소리(바다 파도, 숲의 빗소리), 악기 연주, 무음 모드 중에서 선택하세요. 스마트 알림: 매일 알림을 설정하여 꾸준한 습관을 기르세요. 진행 상황 추적: 명상 진행률, 기분 개선, 스트레스 감소를 시간 경과에 따라 모니터링하세요.
업데이트 날짜
2025. 6. 13.
도구
데이터 보안
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보안은 개발자가 데이터를 수집 및 공유하는 방식을 파악하는 것에서 시작됩니다. 데이터 개인 정보 보호 및 보안 관행은 사용자의 앱 사용, 지역, 연령에 따라 다를 수 있습니다. 다음은 개발자가 제공한 정보이며 추후 업데이트될 수 있습니다.