EWR

ELEVATE with Rebecca колдонмосу менен сиз өзүңүздүн эң күчтүү, эң арык, эң ишенимдүү версиясы болуу үчүн керектүү нерселердин бардыгына ээ болосуз — эксперттик машыктыруу, структура жана жолдун ар бир кадамын колдоо менен

Тез оңдоп-түзөөдөн өткөн жана алардын натыйжаларын көзөмөлдөөгө даяр 35 жаштан жогорку аялдар үчүн иштелип чыккан, бул колдонмо сиздин жашооңузга туура келген жекелештирилген машыктырууга толук мүмкүнчүлүк берет - сиздин максатыңыз май жоготуу, күч, аткаруу же жөн гана териңизде укмуштуудай сезүү болобу.

Сиз пландан ашыкча аласыз. Сиз бурчуңузда машыктыруучуну жана жабышкан системаны аласыз.

Машыктыруучуңуздун түздөн-түз колдоосу менен өзүңүздүн машыгууңузга, тамактанууңузга, адаттарыңызга жана прогрессиңизге көз салып туруңуз - бардыгы бир жерден - ошол эле учурда жоопкерчиликтүү болуңуз.

ФУНКЦИЯЛАРЫ:

Сиздин жеке машыгуу планыңызды аткарыңыз — максаттарыңызга, графигиңизге жана орнотууларыңызга ылайыкташтырылган

Машыгуу залында (же үйдө) өзүңүздү ишенимдүү сезүү үчүн, оңой аткарыла турган видео демолорду колдонуңуз

Тамагыңызга көз салып, тамактануу максаттарыңызга оңой жана стресссиз жетиңиз

Сизди шыктандыруу үчүн 1000+ рецепттерге мүмкүнчүлүк алыңыз

Күнүмдүк адаттар, тартип жана текшерүү тизмелери менен ырааттуулукту түзүңүз

Майды жоготуу, күч же аткаруу үчүн максаттарды коюп, жума сайын натыйжаларга көз салыңыз

Туруктуу болуп, жаңы PB'терге ээ болуу менен маанилүү этаптарга ээ болуңуз

Колдоо, жоопкерчилик жана пикир алуу үчүн тренериңиз менен түз маектешиңиз

Трансформацияңызды визуалдык түрдө көзөмөлдөө үчүн сүрөттөрдү жана өлчөөлөрдү жүктөңүз

Максаттарыңызды алдыга коюу үчүн эстеткичтерди жана түртүүлөрдү алыңыз

Fitbit, Garmin, MyFitnessPal жана башкалар менен синхрондоштуруу

Жаңыдан баштап жатасызбы же деңгээлиңизди көтөрүүгө даярсызбы, ELEVATE менен Rebecca колдонмосу сиздин чөнтөк тренериңиз болуп саналат — бул сиздин териңизди кайра күчтүү, жөндөмдүү жана ишенимдүү сезүүгө жардам берет.

Бүгүн колдонмону жүктөп алып, жумушка киришели!