Prolific Fitness Coaching

Prolific Fitness Coaching App менен сиз фитнес жана ден соолук максаттарыңызга жетүүгө жардам берүү үчүн атайын иштелип чыккан машыгуу программаларына кире аласыз! Машыктыруучуңуздун жардамы менен машыгууларыңызга, тамактанууңузга, жашоо мүнөзүңүзгө, өлчөөлөргө жана натыйжаларга көз салып, көзөмөлдөй аласыз.

ӨЗГӨЧӨЛҮКТӨРҮ:

- Машыгуу пландарына кирүү жана машыгууларды көзөмөлдөө
- Көнүгүү жана машыгуу видеолоруна кошулуңуз
- Тамагыңызга көз салып, тамак-ашты жакшыраак тандаңыз
- Күнүмдүк адаттарыңыздын үстүндө болуңуз
- Ден соолук жана фитнес максаттарын коюп, максаттарыңызга карай прогресске көз салыңыз
- Жаңы жеке жетишкендиктерге жетүү жана адат сызыктарын сактоо үчүн этап белгисине ээ болуңуз
- Машыктыруучуңузга реалдуу убакыт режиминде билдирүү жөнөтүңүз
- Дененин өлчөөсүнө көз салып, прогрессти сүрөткө тартыңыз
- Пландаштырылган машыгуулар жана иш-чаралар үчүн эскертме эскертүүлөрүн алыңыз
- Көнүгүүлөргө, уйкуга, тамактанууга, дененин статистикасына жана курамына көз салуу үчүн Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal жана Withings сыяктуу башка тагылуучу түзмөктөргө жана колдонмолорго туташыңыз

Колдонмону бүгүн жүктөп алыңыз!