Thrive with Robyn

Thrive with Robyn колдонмосуна бүгүн кошулуңуз. Көнүгүү жана фитнес колдонмосу сергектик жана комплекстүү бурулуш менен. Мен сизге бир нече саат бою көнүгүү жасоого, татаал рецепттерди жасоого жана башка диетага отурбастан максаттарыңызга жетүү канчалык мүмкүн экенин көрсөтүү үчүн келдим.

ӨЗГӨЧӨЛҮКТӨРҮ:

Мени менен LIVE машыгууларыбыз менен реалдуу убакытта көнүгүү жасаңыз же 15 мүнөттөн 30 мүнөткө чейинки талап боюнча машыгуулардын кеңири спектрине кириңиз.
Бири-бирин активдүү болууга шыктандырып, саякатыңызда жоопкерчиликтүү болууга жардам берген аялдардын коомчулугуна кошулуңуз.
Ай сайын реалдуу жана жүздөгөн ингредиенттерди камтыбаган жаңы рецепттерге кириңиз.
Робин менен жума сайын аялдардын ден соолугу, акыл-эси, тамактануусу жана максаттары боюнча белгилүү темалар боюнча LIVE баарлашат.
Эгер сиз үчүн маанилүү болсо, дененин өлчөөлөрүнө көз салып, прогрессти сүрөткө тартыңыз.
Көнүгүүлөрдү, кадамдарды, адаттарды жана башкаларды билегиңизден көзөмөлдөө үчүн Apple Watch'уңузду туташтырыңыз
Көнүгүүлөргө, уйкуга, тамактанууга, дененин статистикасына жана курамына көз салуу үчүн Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal жана Withings сыяктуу башка тагынуучу түзмөктөргө жана колдонмолорго туташыңыз

Robyn менен Thrive үчүн бүгүн катталыңыз!