Balance - Menopause & Hormones

ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
4,7
6,29 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
100 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
PEGI 3
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນໂດຍທ່ານດຣ Louise Newson, ແອັບ Balance ເປັນແອັບທີ 1 ຂອງໂລກທີ່ອຸທິດຕົນເພື່ອການໝົດປະຈຳເດືອນ, ເປັນແອັບ 1 ແລະດຽວທີ່ໄດ້ຮັບຮາງວັນຈາກ Apple's Editors' Choice Award, ພ້ອມທັງເປັນແອັບ 1 ທີ່ໄດ້ຮັບການຮັບຮອງຈາກ ORCHA ແລະໄດ້ຮັບການຍອມຮັບວ່າປອດໄພ, ໄດ້ຮັບການຮັບຮອງ, ສອດຄ່ອງ, ແລະເຊື່ອຖືໄດ້ໃນຫ້ອງສະຫມຸດສຸຂະພາບດິຈິຕອນສໍາລັບ NHS ແລະອົງການຈັດຕັ້ງສຸຂະພາບແຫ່ງຊາດອື່ນໆໃນທົ່ວໂລກ.

ການດຸ່ນດ່ຽງໄດ້ຖືກສ້າງຂື້ນດ້ວຍພາລະກິດອັນດຽວຢູ່ໃນໃຈ, ເພື່ອເຮັດໃຫ້ການສະຫນັບສະຫນຸນການຫມົດປະຈໍາເດືອນລວມແລະສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ສໍາລັບທຸກຄົນ, ການສະຫນອງຂໍ້ມູນຫຼັກຖານເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບການແຈ້ງໃຫ້ດີຂຶ້ນ, ການກະກຽມ, ແລະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນໄລຍະ perimenopause ແລະຫມົດປະຈໍາເດືອນ.

ຜະລິດຕະພັນຂອງ Bionow ຂອງປີ 2021 ຜູ້ຊະນະ | ການຮັບຮູ້ນະວັດຕະກໍາທີ່ດີທີ່ສຸດໃນຊີວະການແພດແລະວິທະຍາສາດຊີວິດ

ເຈົ້າສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ໃນຍອດເງິນຟຣີ?

• ສຳຫຼວດການເກັບກຳຫຼັກຖານທີ່ກວ້າງຂວາງ, ບົດຄວາມຊ່ຽວຊານ
• ຕິດຕາມອາການ ແລະປະຈຳເດືອນຂອງເຈົ້າ
• ສ້າງບົດລາຍງານສຸຂະພາບ © ເພື່ອປະຕິບັດການນັດພົບສຸຂະພາບຄັ້ງຕໍ່ໄປຂອງທ່ານ
• ເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງຊຸມຊົນທີ່ສະໜັບສະໜູນ
•ຮັກສາຕາກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຈິດແລະອາລົມຂອງທ່ານ
• ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການທົດລອງຊຸມຊົນເພື່ອເບິ່ງວ່າອາການຂອງທ່ານສາມາດດີຂຶ້ນໄດ້ແນວໃດ
• ຕິດຕາມຄຸນນະພາບການນອນຂອງທ່ານ

Balance+ premium ແມ່ນຫຍັງ?

ພວກ​ເຮົາ​ໄດ້​ນໍາ​ສະ​ເຫນີ​ການ​ດຸ່ນ​ດ່ຽງ+ ເປັນ​ການ​ສະ​ຫມັກ​ເປັນ​ທາງ​ເລືອກ​ທີ່​ມີ​ຄຸນ​ສົມ​ບັດ​ທີ່​ມີ​ການ​ສະ​ຫມັກ​ທີ່​ສະ​ຫນອງ​ປະ​ສົບ​ການ​ເປັນ​ສ່ວນ​ຕົວ​ຫຼາຍ​ກວ່າ​. ນອກຈາກນັ້ນ, ຂ່າວດີແມ່ນວ່າລາຍໄດ້ຈາກການສະຫມັກໄປຫາສ່ວນຕົ້ນຕໍຂອງ app ຟຣີ.

ດັ່ງນັ້ນ, ຍອດເງິນ+ ປະກອບມີຫຍັງແດ່?

• ຖາມ-ຕອບສົດກັບ ດຣ Louise Newson ແລະແຂກທີ່ຖືກເລືອກ
• Balance+ gurus ແບ່ງປັນຄວາມຊ່ຽວຊານຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບ:
• ໂພຊະນາການ & ການຄຸ້ມຄອງນໍ້າໜັກ
•ການດູແລຜິວຫນັງແລະຜົມ
• ສຸຂະພາບຈິດ & ສະຫວັດດີການ
• ສຸຂະພາບທາງເພດ & ພື້ນທ້ອງ
• ສຸຂະພາບກາຍ
• ນອນ
• ວິດີໂອສູດອາຫານຍາວໆ
• Pilates, Yoga, ແລະກອງປະຊຸມສະມາທິແບບແນະນໍາ
• ຕົວຢ່າງການປຶກສາຫາລືເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກະກຽມຕົນເອງໄດ້ດີຂຶ້ນສໍາລັບການນັດພົບສຸຂະພາບຄັ້ງຕໍ່ໄປ ແລະປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບທາງເລືອກການປິ່ນປົວ.

ອ່ານຂໍ້ກຳນົດ ແລະເງື່ອນໄຂຂອງພວກເຮົາໄດ້ທີ່ນີ້: https://www.balance-menopause.com/terms-of-use/

ອ່ານນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວຂອງພວກເຮົາ: https://www.balance-menopause.com/balance-app-privacy-policy/
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
2 ມິ.ຖ. 2025

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ອີກ 3 ລາຍການ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້

ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ

4,7
6,21 ພັນ ຄຳຕິຊົມ

ມີຫຍັງໃໝ່

What’s new in Balance?
We’ve made some big improvements to your Health Report to make it faster, easier, and more accurate:
• Your journal logs now power your Health Report — no need to fill in a separate questionnaire.
• Review and edit your symptom summary before generating your report, so you can make sure it accurately reflects how you’ve been feeling.
• Updated symptom list based on the latest menopause and hormone health research from Newson Health.

ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ

ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
NEWSON HEALTH LIMITED
info@balance-app.com
Church Street STRATFORD-UPON-AVON CV37 6HB United Kingdom
+44 1789 595004

ແອັບທີ່ຄ້າຍກັນ