4,6
2,56 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
ລັດຖະບານ
100 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
PEGI 16
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ນີ້ແມ່ນແອັບພລິເຄຊັນ Drink Free Days ທີ່ລ້າສຸດແລະເປັນໂອກາດ ສຳ ລັບທ່ານທີ່ຈະທົດລອງເບິ່ງຮູບແບບ ໃໝ່ ແລະຄວາມຮູ້ສຶກແລະການເດີນທາງໃນອາທິດ ທຳ ມະດາ ໃໝ່ ໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາເຮັດວຽກເພື່ອປັບປຸງການເຮັດວຽກແລະການຄິດໄລ່ຕົ້ນທຶນໃນເດືອນຕໍ່ໄປ.
ໃຫ້ ຄຳ ໝັ້ນ ສັນຍາວ່າຈະໃຊ້ເວລາສອງສາມມື້ແລະທ່ານຈະປະຕິບັດຕາມແລະບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານ. ດື່ມມື້ຟຣີແມ່ນ ສຳ ລັບຄົນທີ່ມັກດື່ມແຕ່ຕ້ອງການການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ບາງຢ່າງໃນການຕິດຕາມແລະຕັດສາຍລົມ. ມັນຍັງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈຫຼາຍຂຶ້ນກ່ຽວກັບລະດັບການດື່ມຂອງທ່ານໃນປະຈຸບັນຍ້ອນວ່າມັນເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະດາທີ່ຄົນເຮົາຈະປະເມີນລາຄາວ່າພວກເຂົາດື່ມເທົ່າໃດ.

ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບສຸຂະພາບແນະ ນຳ ໃຫ້ພວກເຮົາທຸກຄົນພັກຜ່ອນຢ່າງ ໜ້ອຍ 3 ວັນໃນອາທິດ ໜຶ່ງ, ສະນັ້ນພຽງແຕ່ໃຫ້ ຄຳ ໝັ້ນ ສັນຍາແລະສະ ເໜີ ຈຳ ນວນມື້ດື່ມທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າໃນແຕ່ລະອາທິດແລະໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຕົວຈິງ, ການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ປະ ຈຳ ວັນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕິດຕົວແລະປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດໃນການບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານ. ຮູ້ສຶກມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ລົດນ້ ຳ ໜັກ ແລະປະຫຍັດເງິນດ້ວຍແອັບ FREE ຟຣີດື່ມຟຣີມື້ນີ້.

ຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດ:
•ເຄັດລັບງ່າຍໆແລະປະຕິບັດຕົວຈິງເພື່ອຊ່ວຍທ່ານຄວບຄຸມການດື່ມເຫຼົ້າຂອງທ່ານ.
•ງ່າຍຕໍ່ການອັບເດດແລະຕິດຕາມວັນດື່ມຟຣີຂອງທ່ານ.
•ໄດ້ຮັບການແຈ້ງເຕືອນເມື່ອທ່ານຕ້ອງການມັນຫຼາຍທີ່ສຸດ.
•ຊົມເຊີຍຈຸດ ສຳ ຄັນເມື່ອທ່ານບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານ.

ດາວໂຫລດແອັບ FREE ຟຣີດຽວນີ້ໃຫ້:
•ປະຢັດເງິນແລະລົດນ້ ຳ ໜັກ.
• ທຳ ລາຍນິໄສທີ່ບໍ່ດີແລະປ່ຽນແທນພວກມັນດ້ວຍທາງເລືອກທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ.
•ຊ່ວຍຄວບຄຸມການໄດ້ຮັບແຄລໍລີ່ຂອງທ່ານ.
•ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອ້ວນແລະຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກ, ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແລະຄວບຄຸມໄດ້.
ກະລຸນາສັງເກດ: ຖ້າທ່ານມີອາການຖອນຕົວທາງຮ່າງກາຍ (ເຊັ່ນ: ອາການສັ່ນ, ເຫື່ອອອກຫລືຮູ້ສຶກກັງວົນໃຈຈົນກວ່າທ່ານຈະໄດ້ຮັບເຄື່ອງດື່ມໃນມື້ ທຳ ອິດ), ກະລຸນາຊອກຫາ ຄຳ ແນະ ນຳ ຈາກແພດກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເຊົາດື່ມ. ມັນເປັນອັນຕະລາຍທີ່ຈະເຊົາດື່ມໄດ້ໄວເກີນໄປໂດຍບໍ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ ເໝາະ ສົມ. ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບ ຄຳ ແນະ ນຳ ຈາກ GP ຂອງທ່ານຫຼືຈາກບໍລິການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ເຫຼົ້າທ້ອງຖິ່ນຂອງທ່ານ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
21 ພ.ພ. 2025

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ການເຄື່ອນໄຫວແອັບ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ລຶບຂໍ້ມູນບໍ່ໄດ້

ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ

4,5
2,53 ພັນ ຄຳຕິຊົມ

ມີຫຍັງໃໝ່

This version includes brand new functionality for recording your alcohol consumption on non-Drink Free Days, along with minor fixes and improvements.