5+
ດາວໂຫຼດ
PEGI 3
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ດ້ວຍແອັບ ELEVATE ກັບ Rebecca, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບທຸກຢ່າງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການເພື່ອກາຍເປັນຕົວເຈົ້າເອງທີ່ເຂັ້ມແຂງທີ່ສຸດ, ອ່ອນນຸ້ມ, ໝັ້ນໃຈທີ່ສຸດ — ດ້ວຍການຝຶກສອນຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ໂຄງສ້າງ ແລະ ສະໜັບສະໜູນທຸກຂັ້ນຕອນ.
ອອກແບບມາສໍາລັບແມ່ຍິງ 35+ ຜູ້ທີ່ເຮັດໄດ້ດ້ວຍການແກ້ໄຂດ່ວນ ແລະພ້ອມທີ່ຈະຄວບຄຸມຜົນໄດ້ຮັບຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແອັບດັ່ງກ່າວໃຫ້ເຈົ້າເຂົ້າເຖິງການຝຶກສອນແບບສ່ວນຕົວທີ່ເໝາະສົມກັບຊີວິດຂອງເຈົ້າໄດ້ເຕັມທີ່ — ບໍ່ວ່າຈະເປັນເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າຄືການສູນເສຍໄຂມັນ, ຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ປະສິດທິພາບ ຫຼືພຽງແຕ່ຮູ້ສຶກບໍ່ໜ້າເຊື່ອໃນຜິວໜັງຂອງເຈົ້າອີກຄັ້ງ.
ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຫຼາຍກວ່າແຜນການ. ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຄູຝຶກສອນຢູ່ໃນແຈຂອງທ່ານ — ແລະລະບົບທີ່ຕິດ.
ຕິດຕາມການຝຶກອົບຮົມ, ໂພຊະນາການ, ນິໄສແລະຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານ - ທັງຫມົດຢູ່ໃນສະຖານທີ່ດຽວ - ໃນຂະນະທີ່ຢູ່ໃນຄວາມຮັບຜິດຊອບໂດຍການສະຫນັບສະຫນູນໂດຍກົງຈາກຄູຝຶກສອນຂອງທ່ານ.
ຄຸນສົມບັດ:
ປະຕິບັດຕາມແຜນການຝຶກອົບຮົມທີ່ກໍານົດໄວ້ຂອງທ່ານ — ເຫມາະສົມກັບເປົ້າຫມາຍ, ກໍານົດເວລາແລະການຕັ້ງຄ່າຂອງທ່ານ
ເຂົ້າເຖິງວິດີໂອສາທິດທີ່ງ່າຍຕໍ່ການຕິດຕາມເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກໝັ້ນໃຈໃນຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ (ຫຼືຢູ່ເຮືອນ)
ຕິດຕາມອາຫານຂອງທ່ານແລະບັນລຸເປົ້າຫມາຍໂພຊະນາການຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍແລະບໍ່ມີຄວາມກົດດັນ
ເຂົ້າເຖິງ 1000+ ສູດອາຫານເພື່ອສ້າງແຮງບັນດານໃຈໃຫ້ທ່ານ
ສ້າງຄວາມສອດຄ່ອງຂອງນິໄສປະຈໍາວັນ, ປົກກະຕິ, ແລະລາຍການກວດສອບ
ກໍານົດເປົ້າຫມາຍການສູນເສຍໄຂມັນ, ຄວາມເຂັ້ມແຂງຫຼືການປະຕິບັດ - ແລະຕິດຕາມຜົນໄດ້ຮັບປະຈໍາອາທິດ
ຮັບປ້າຍຈຸດສຳຄັນເມື່ອທ່ານຢູ່ສະເໝີ ແລະຕີ PBs ໃໝ່
ສົນທະນາໂດຍກົງກັບຄູຝຶກສອນຂອງທ່ານສໍາລັບການສະຫນັບສະຫນູນ, ຄວາມຮັບຜິດຊອບແລະຄໍາຄຶດຄໍາເຫັນ
ອັບໂຫຼດຮູບແລະການວັດແທກເພື່ອຕິດຕາມການຫັນປ່ຽນຂອງທ່ານຢ່າງເຫັນໄດ້ຊັດ
ຮັບການເຕືອນ ແລະກະຕຸ້ນເພື່ອຮັກສາເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າໄວ້ທາງໜ້າຂອງໃຈ
Sync ກັບ Fitbit, Garmin, MyFitnessPal ແລະອື່ນໆອີກ
ບໍ່ວ່າເຈົ້າກໍາລັງເລີ່ມຕົ້ນຫຼືພ້ອມທີ່ຈະຍົກລະດັບ, ELEVATE with Rebecca app ແມ່ນຄູຝຶກກະເປົ໋າຂອງເຈົ້າ — ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກແຂງແຮງ, ມີຄວາມສາມາດ, ແລະຄວາມຫມັ້ນໃຈໃນຜິວຫນັງຂອງເຈົ້າອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.
ດາວໂຫລດ app ໃນມື້ນີ້ແລະໄປເຮັດວຽກ!
ອອກແບບມາສໍາລັບແມ່ຍິງ 35+ ຜູ້ທີ່ເຮັດໄດ້ດ້ວຍການແກ້ໄຂດ່ວນ ແລະພ້ອມທີ່ຈະຄວບຄຸມຜົນໄດ້ຮັບຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແອັບດັ່ງກ່າວໃຫ້ເຈົ້າເຂົ້າເຖິງການຝຶກສອນແບບສ່ວນຕົວທີ່ເໝາະສົມກັບຊີວິດຂອງເຈົ້າໄດ້ເຕັມທີ່ — ບໍ່ວ່າຈະເປັນເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າຄືການສູນເສຍໄຂມັນ, ຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ປະສິດທິພາບ ຫຼືພຽງແຕ່ຮູ້ສຶກບໍ່ໜ້າເຊື່ອໃນຜິວໜັງຂອງເຈົ້າອີກຄັ້ງ.
ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຫຼາຍກວ່າແຜນການ. ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຄູຝຶກສອນຢູ່ໃນແຈຂອງທ່ານ — ແລະລະບົບທີ່ຕິດ.
ຕິດຕາມການຝຶກອົບຮົມ, ໂພຊະນາການ, ນິໄສແລະຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານ - ທັງຫມົດຢູ່ໃນສະຖານທີ່ດຽວ - ໃນຂະນະທີ່ຢູ່ໃນຄວາມຮັບຜິດຊອບໂດຍການສະຫນັບສະຫນູນໂດຍກົງຈາກຄູຝຶກສອນຂອງທ່ານ.
ຄຸນສົມບັດ:
ປະຕິບັດຕາມແຜນການຝຶກອົບຮົມທີ່ກໍານົດໄວ້ຂອງທ່ານ — ເຫມາະສົມກັບເປົ້າຫມາຍ, ກໍານົດເວລາແລະການຕັ້ງຄ່າຂອງທ່ານ
ເຂົ້າເຖິງວິດີໂອສາທິດທີ່ງ່າຍຕໍ່ການຕິດຕາມເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກໝັ້ນໃຈໃນຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ (ຫຼືຢູ່ເຮືອນ)
ຕິດຕາມອາຫານຂອງທ່ານແລະບັນລຸເປົ້າຫມາຍໂພຊະນາການຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍແລະບໍ່ມີຄວາມກົດດັນ
ເຂົ້າເຖິງ 1000+ ສູດອາຫານເພື່ອສ້າງແຮງບັນດານໃຈໃຫ້ທ່ານ
ສ້າງຄວາມສອດຄ່ອງຂອງນິໄສປະຈໍາວັນ, ປົກກະຕິ, ແລະລາຍການກວດສອບ
ກໍານົດເປົ້າຫມາຍການສູນເສຍໄຂມັນ, ຄວາມເຂັ້ມແຂງຫຼືການປະຕິບັດ - ແລະຕິດຕາມຜົນໄດ້ຮັບປະຈໍາອາທິດ
ຮັບປ້າຍຈຸດສຳຄັນເມື່ອທ່ານຢູ່ສະເໝີ ແລະຕີ PBs ໃໝ່
ສົນທະນາໂດຍກົງກັບຄູຝຶກສອນຂອງທ່ານສໍາລັບການສະຫນັບສະຫນູນ, ຄວາມຮັບຜິດຊອບແລະຄໍາຄຶດຄໍາເຫັນ
ອັບໂຫຼດຮູບແລະການວັດແທກເພື່ອຕິດຕາມການຫັນປ່ຽນຂອງທ່ານຢ່າງເຫັນໄດ້ຊັດ
ຮັບການເຕືອນ ແລະກະຕຸ້ນເພື່ອຮັກສາເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າໄວ້ທາງໜ້າຂອງໃຈ
Sync ກັບ Fitbit, Garmin, MyFitnessPal ແລະອື່ນໆອີກ
ບໍ່ວ່າເຈົ້າກໍາລັງເລີ່ມຕົ້ນຫຼືພ້ອມທີ່ຈະຍົກລະດັບ, ELEVATE with Rebecca app ແມ່ນຄູຝຶກກະເປົ໋າຂອງເຈົ້າ — ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກແຂງແຮງ, ມີຄວາມສາມາດ, ແລະຄວາມຫມັ້ນໃຈໃນຜິວຫນັງຂອງເຈົ້າອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.
ດາວໂຫລດ app ໃນມື້ນີ້ແລະໄປເຮັດວຽກ!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ອີກ 4 ລາຍການ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ລຶບຂໍ້ມູນບໍ່ໄດ້
ມີຫຍັງໃໝ່
New release
ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
ABC Fitness Solutions, LLC
Trainerize.Studio2@abcfitness.com
2600 Dallas Pkwy Ste 590
Frisco, TX 75034-8056
United States
+1 501-515-5007
