The Garage Gym App

ດ້ວຍແອັບ Garage Gym, ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນຕິດຕາມການອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະອາຫານຂອງທ່ານ, ການວັດຜົນ, ແລະການບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງທ່ານ, ທັງຫມົດດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຄູຝຶກສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ.


- ເຂົ້າ​ເຖິງ​ແຜນ​ການ​ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​ແລະ​ຕິດ​ຕາມ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​

- ກໍາ​ນົດ​ເວ​ລາ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ແລະ​ຍຶດ​ຫມັ້ນ​ໂດຍ​ການ​ຕີ​ທີ່​ດີ​ທີ່​ສຸດ​ສ່ວນ​ບຸກ​ຄົນ​ຂອງ​ທ່ານ​

- ຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າໄປສູ່ເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ

- ຄຸ້ມຄອງການບໍລິໂພກໂພຊະນາການຂອງທ່ານຕາມທີ່ຄູຝຶກຂອງທ່ານສັ່ງ

- ກໍານົດເປົ້າຫມາຍສຸຂະພາບແລະການສອດຄ່ອງກັບ

- ສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫາຄູຝຶກຂອງເຈົ້າໃນເວລາຈິງ

- ຕິດຕາມການວັດແທກຮ່າງກາຍ ແລະຖ່າຍຮູບຄວາມຄືບໜ້າ

- ໄດ້​ຮັບ​ການ​ຊຸກ​ຍູ້​ການ​ແຈ້ງ​ເຕືອນ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ແລະ​ກິດ​ຈະ​ກໍາ​ກໍາ​ນົດ​ເວ​ລາ​

- ເຊື່ອມ​ຕໍ່​ກັບ​ອຸ​ປະ​ກອນ wearable ເຊັ່ນ Fitbit ແລະ Withings ເພື່ອ sync ສະ​ຖິ​ຕິ​ຮ່າງ​ກາຍ​ໃນ​ທັນ​ທີ​


ດາວ​ໂຫລດ app ໃນ​ມື້​ນີ້​!