EWR

Naudodami programą ELEVATE with Rebecca gausite viską, ko reikia, kad taptumėte stipriausia, švelniausia ir pasitikinčia savo versija – su ekspertų mokymais, struktūra ir palaikymu kiekviename žingsnyje.

Sukurta 35 metų ir vyresniems moterims, kurios greitai taiso ir yra pasirengusios kontroliuoti savo rezultatus, suteikia jums visišką prieigą prie asmeninio mokymo, kuris tinka jūsų gyvenimui – nesvarbu, ar jūsų tikslas yra numesti svorio, jėga, našumas, ar tiesiog vėl jaustis neįtikėtinai savo odoje.

Jūs gausite daugiau nei planą. Savo kampe gausite trenerį ir sistemą, kuri laikosi.

Stebėkite savo treniruotes, mitybą, įpročius ir pažangą – visa tai vienoje vietoje – būkite atsakingi su tiesiogine trenerio pagalba.

SAVYBĖS:

Sekite savo pasirinktinį treniruočių planą – pritaikytą jūsų tikslams, tvarkaraščiui ir sąrankai

Pasiekite lengvai stebimas vaizdo demonstracines versijas, kad jaustumėtės užtikrintai sporto salėje (arba namuose)

Stebėkite savo maistą ir pasiekite mitybos tikslus lengvai ir be streso

Gaukite prieigą prie daugiau nei 1000 receptų, kurie jus įkvėps

Sukurkite nuoseklumą su kasdieniais įpročiais, rutina ir kontroliniais sąrašais

Nustatykite riebalų mažinimo, jėgos ar našumo tikslus ir kas savaitę stebėkite rezultatus

Uždirbkite etapo ženklelius, kai išliksite nuoseklūs ir pasieksite naujų PB

Kalbėkite tiesiogiai su savo treneriu dėl palaikymo, atskaitomybės ir atsiliepimų

Įkelkite nuotraukas ir matavimus, kad galėtumėte vizualiai stebėti savo transformaciją

Gaukite priminimus ir patarimus, kad nepamirštumėte savo tikslų

Sinchronizuokite su Fitbit, Garmin, MyFitnessPal ir kt

Nesvarbu, ar tik pradedate, ar ruošiatės pakilti, ELEVATE su Rebecca programa yra jūsų kišeninis treneris – padėsiantis vėl jaustis stipriam, pajėgiam ir pasitikėti savo oda.

Atsisiųskite programą šiandien ir kimbame į darbą!