matuoti rezultatus ir pasiekti savo fitneso tikslus - visa tai padeda jūsų asmeninis treneris.
- Pasiekite treniruočių planus ir stebėkite treniruotes
- Suplanuokite treniruotes ir būkite įsipareigoję mušdami savo asmeninius rekordus
- Stebėkite pažangą siekdami savo tikslų
- Tvarkykite maistą, kaip nurodė treneris
- Nustatykite sveikatos ir fitneso tikslus
- Praneškite treneriui realiuoju laiku
- Stebėkite kūno matavimus ir fotografuokite pažangą
- Gaukite įspėjimo apie planuojamas treniruotes ir užsiėmimus priminimus
- Prisijunkite prie nešiojamų įrenginių, tokių kaip „Apple Watch“ (sinchronizuotas su „Health“ programa), „Fitbit“ ir „Withings“, kad iškart sinchronizuotumėte kūno statistiką
Atsisiųskite programą jau šiandien!