Clue Cycle & Period Tracker

ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ
4.4
1.35M അവലോകനങ്ങൾ
50M+
ഡൗൺലോഡുകൾ
ഉള്ളടക്ക റേറ്റിംഗ്
PEGI 3
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

Clue Period & Ovulation Tracker എന്നത് ഒരു സയൻസ് നിറഞ്ഞ ആരോഗ്യ, പിരീഡ് ട്രാക്കർ ആണ് ഓരോ ജീവിത ഘട്ടത്തിലും നിങ്ങളുടെ ആർത്തവചക്രം ഡീകോഡ് ചെയ്യാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നു - നിങ്ങളുടെ ആദ്യ കാലഘട്ടം മുതൽ ഹോർമോണൽ മാറ്റങ്ങൾ, ഗർഭധാരണം, ഗർഭധാരണം, കൂടാതെ ആർത്തവവിരാമം വരെ. നൂതന അണ്ഡോത്പാദന പ്രവചനങ്ങളും ജനന നിയന്ത്രണ ട്രാക്കിംഗും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ആർത്തവചക്രം, മാനസികാരോഗ്യം, PMS, ഫെർട്ടിലിറ്റി എന്നിവയെ കുറിച്ചുള്ള ആഴത്തിലുള്ള ഉൾക്കാഴ്ചകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്ത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൻ്റെ തനതായ താളം മനസ്സിലാക്കാൻ ക്ലൂവിൻ്റെ പിരീഡ് ട്രാക്കർ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും കർശനമായ ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതാ മാനദണ്ഡങ്ങൾക്ക് (EU GDPR) കീഴിലുള്ള ക്ലൂ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ഡാറ്റ പരിരക്ഷിച്ചിരിക്കുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും നിയന്ത്രണത്തിലാണ്. 🇪🇺🔒

ആർത്തവചക്രം ട്രാക്കുചെയ്യുന്നതിനുള്ള പിരീഡ് ട്രാക്കർ

• നിങ്ങളുടെ കാലയളവ്, PMS, അണ്ഡോത്പാദനം എന്നിവയ്‌ക്കും മറ്റും കൃത്യമായ പ്രവചനങ്ങളുള്ള ഒരു വിശ്വസനീയമായ പിരീഡ് ട്രാക്കറിനെ ക്ലൂവിൻ്റെ സ്‌മാർട്ട് അൽഗോരിതം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു.
• ക്ലൂവിൻ്റെ പിരീഡ് കലണ്ടർ, ഓവുലേഷൻ കാൽക്കുലേറ്റർ, ഫെർട്ടിലിറ്റി ടൂളുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മികച്ച രീതിയിൽ ആസൂത്രണം ചെയ്യുക.
• മാനസികാവസ്ഥ, ഊർജം, ഉറക്കം, മാനസികാരോഗ്യം എന്നിങ്ങനെ 200-ലധികം ഘടകങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കാനും അവ നിങ്ങളുടെ ആർത്തവചക്രവുമായി എങ്ങനെ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്നും നിരീക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ പ്രതിദിന പിരീഡ് ട്രാക്കറായി ക്ലൂ ഉപയോഗിക്കുക.
• കൗമാരക്കാർക്കോ അല്ലെങ്കിൽ ക്രമരഹിതമായ സൈക്കിളുകളുള്ള ആർക്കും പിരീഡ് ട്രാക്കർ എന്ന നിലയിൽ ക്ലൂ സഹായിക്കും, പാറ്റേണുകൾ തിരിച്ചറിയാനും PMS, ക്രാമ്പുകൾ, PCOS അല്ലെങ്കിൽ എൻഡോമെട്രിയോസിസ് പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

അണ്ഡോത്പാദന കാൽക്കുലേറ്ററും ഫെർട്ടിലിറ്റി ട്രാക്കറും

• അണ്ഡോത്പാദന കാൽക്കുലേറ്ററായും ഫെർട്ടിലിറ്റി ട്രാക്കറായും ക്ലൂ ഉപയോഗിക്കുക-അണ്ഡോത്പാദന സ്ട്രിപ്പുകളുടെയോ താപനില ട്രാക്കിംഗിൻ്റെയോ ആവശ്യമില്ല.
• ക്ലൂ കൺസീവിൻ്റെ ക്ലിനിക്കലി-ടെസ്റ്റ് ചെയ്ത അൽഗോരിതം, ദിവസേനയുള്ള ഫെർട്ടിലിറ്റി ഉൾക്കാഴ്ചകൾ, അണ്ഡോത്പാദനം ട്രാക്കിംഗ്, അണ്ഡോത്പാദന കണക്കുകൾ എന്നിവ നൽകുന്നു-വേഗം ഗർഭിണിയാകാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
• ബേസൽ ബോഡി ടെമ്പറേച്ചർ ട്രാക്കിംഗ് (BBT) പോലുള്ള ഓപ്‌ഷനുകൾ ഉപയോഗിച്ച് അണ്ഡോത്പാദനം കൃത്യമായി നടത്തുക, എല്ലാം നിങ്ങളുടെ പിരീഡ് ട്രാക്കർ ആപ്പിൽ തന്നെ.

പ്രെഗ്നൻസി ട്രാക്കറും പ്രതിവാര പിന്തുണയും

• സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തിയ നഴ്‌സ് മിഡ്‌വൈഫുമാരുടെ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തോടെ ക്ലൂവിൻ്റെ ഗർഭകാല ട്രാക്കർ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഗർഭധാരണം ആഴ്ചതോറും ട്രാക്ക് ചെയ്യുക.
• ഗർഭധാരണത്തിന് മുമ്പും സമയത്തും ശേഷവും ഗർഭകാല ട്രാക്കറും സമഗ്രമായ പിരീഡ് ട്രാക്കറും ആയി ക്ലൂ ഉപയോഗിച്ച് ഗർഭകാല ലക്ഷണങ്ങളും നാഴികക്കല്ലുകളും നിലനിർത്തുക.

പിരീഡ് ട്രാക്കർ റിമൈൻഡറുകളും ജനന നിയന്ത്രണ അലേർട്ടുകളും

• ജനന നിയന്ത്രണം, PMS, അണ്ഡോത്പാദനം, നിങ്ങളുടെ അടുത്ത കാലയളവ് എന്നിവയ്ക്കായി നിങ്ങളുടെ പിരീഡ് ട്രാക്കറിൽ സഹായകരമായ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ സജ്ജീകരിക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ സൈക്കിൾ മാറുമ്പോഴോ PMS ലക്ഷണങ്ങൾ മാറുമ്പോഴോ നിങ്ങളുടെ പിരീഡ് ട്രാക്കറിൽ നിന്ന് അലേർട്ടുകൾ നേടുക.

ആരോഗ്യ സാഹചര്യങ്ങളും ക്രമരഹിതമായ സൈക്കിളുകളും ട്രാക്ക് ചെയ്യുക

• പിസിഒഎസ്, എൻഡോമെട്രിയോസിസ്, ക്രമരഹിതമായ ആർത്തവവിരാമം, അല്ലെങ്കിൽ പെരിമെനോപോസ് എന്നിവയുള്ള ആളുകൾക്കുള്ള വിശ്വസനീയമായ പിരീഡ് ട്രാക്കറാണ് ക്ലൂ.
• പിരീഡ് ട്രാക്കിംഗ്, സിംപ്റ്റം ട്രാക്കിംഗ്, സൈക്കിൾ സമന്വയം എന്നിവയ്ക്കുള്ള ടൂളുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ആർത്തവ ആരോഗ്യം നന്നായി മനസ്സിലാക്കുക.
• സ്ഥിരതയില്ലാത്ത സൈക്കിളുകൾക്കായി നിങ്ങളുടെ ഗോ-ടു ക്രമരഹിത പിരീഡ് ട്രാക്കറായി ക്ലൂ ഉപയോഗിക്കുക.

ക്ലൂയിലെ അധിക സൈക്കിൾ ട്രാക്കിംഗ് സവിശേഷതകൾ:

• ആർത്തവം, ഫെർട്ടിലിറ്റി, ഗർഭധാരണം എന്നിവയും മറ്റും സംബന്ധിച്ച് വിദഗ്ധർ എഴുതിയ 300-ലധികം ലേഖനങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക—എല്ലാം നിങ്ങളുടെ പിരീഡ് ട്രാക്കറിൽ ആക്സസ് ചെയ്യാവുന്നതാണ്.
• പ്രതിദിന കുറിപ്പുകളും ഇഷ്‌ടാനുസൃത ട്രാക്കിംഗ് ടാഗുകളും ഉപയോഗിച്ച് വ്യക്തിപരമാക്കുക.
• പങ്കാളികളുമായി സൈക്കിൾ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ പങ്കിടാനും നിങ്ങളുടെ PMS, കാലയളവ്, ഫലഭൂയിഷ്ഠമായ ദിവസങ്ങൾ എന്നിവയിൽ വിന്യസിച്ചിരിക്കാനും ക്ലൂ കണക്ട് ഉപയോഗിക്കുക.

യുസി ബെർക്ക്‌ലി, ഹാർവാർഡ്, എംഐടി എന്നിവിടങ്ങളിലെ ഗവേഷകർ ഉൾപ്പെട്ട പങ്കാളിത്തത്തോടെ, ക്ലൂവിൻ്റെ അവാർഡ് നേടിയ പിരീഡ് ട്രാക്കർ ശാസ്ത്രത്തിൻ്റെ പിന്തുണയുള്ളതാണ്. സൈക്കിളുള്ള എല്ലാവർക്കും ആർത്തവത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അറിവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ആഗോള പ്രസ്ഥാനത്തിൻ്റെ ഭാഗമാകൂ.

ശ്രദ്ധിക്കുക: ക്ലൂ പിരീഡ് ട്രാക്കറും ഓവുലേഷൻ ട്രാക്കറും ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗമായി ഉപയോഗിക്കരുത്.

സഹായത്തിനും വിഭവങ്ങൾക്കും support.helloclue.com സന്ദർശിക്കുക.

ഇന്ന് തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഫ്രീ പിരീഡ് ട്രാക്കർ ഉപയോഗിച്ച് തുടങ്ങാൻ ക്ലൂ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക. ആഴത്തിലുള്ള സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾക്കായി സബ്‌സ്‌ക്രൈബുചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ ഓവുലേഷൻ ട്രാക്കർ, പ്രെഗ്നൻസി ട്രാക്കർ, പെരിമെനോപോസ് ടൂളുകൾ എന്നിവയിലെ പ്രീമിയം ഫീച്ചറുകൾ അൺലോക്ക് ചെയ്യുക.
അപ്‌ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, ജൂൺ 12

ഡാറ്റാ സുരക്ഷ

ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഈ ആപ്പ് ഈ ഡാറ്റാ തരങ്ങൾ പങ്കിട്ടേക്കാം
വ്യക്തിപരമായ വിവരങ്ങൾ, ആരോഗ്യവും ഫിറ്റ്‍നസും എന്നിവയും മറ്റ് 2 എണ്ണവും
ഈ ആപ്പ് ഈ ഡാറ്റാ തരങ്ങൾ ശേഖരിച്ചേക്കാം
വ്യക്തിപരമായ വിവരങ്ങൾ, ആരോഗ്യവും ഫിറ്റ്‍നസും എന്നിവയും മറ്റ് 3 എണ്ണവും
ട്രാൻസിറ്റിൽ ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു
ആ ഡാറ്റ ഇല്ലാതാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അഭ്യർത്ഥിക്കാം

റേറ്റിംഗുകളും റിവ്യൂകളും

4.4
1.33M റിവ്യൂകൾ

പുതിയതെന്താണ്

With Clue’s newest update, you can see which cycle phase you’re in, which hormones are shifting, and how others feel in the same phase. Learn how hormones may affect your mood, energy, or body.

Whether you're curious about cycle syncing, managing PMS, or just want to feel more in tune with your body, this feature is for you.

Explore your cycle phases now by heading to your Cycle View in Clue.