Coopah: The Run Coaching App

നിങ്ങളുടെ വിരൽത്തുമ്പിൽ AI- പവർ, അഡാപ്റ്റീവ് പ്രോഗ്രാമുകൾ, യഥാർത്ഥ കോച്ചുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഓരോ റണ്ണിംഗ് ലക്ഷ്യത്തിനും പരിശീലനം നൽകാം.

നിങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുമെന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് വളരെ ആത്മവിശ്വാസമുണ്ട്, ഞങ്ങൾ ഫലങ്ങൾ ഉറപ്പുനൽകുന്നു - അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പണം തിരികെ.
7 ദിവസത്തെ സൗജന്യ ട്രയലിലൂടെ അപകടരഹിത പരിശീലനം ആരംഭിക്കുക (പ്രതിബദ്ധതയില്ല, എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും റദ്ദാക്കുക). 🏃♂️💪

ഇനി ഊഹക്കച്ചവടമില്ല - അളക്കാവുന്ന പുരോഗതി മാത്രം.

🏃 സ്മാർട്ട്, വഴക്കമുള്ള പരിശീലന പരിപാടികൾ
✅ നിങ്ങളുടെ ലെവൽ + ഗോൾ ദൂരത്തിനായി നിർമ്മിച്ചത്
🗓 ആദ്യ ആഴ്ച സൗജന്യം
⌚️ നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കറുമായി സമന്വയിപ്പിക്കുന്നു
💪 നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കുകയും ഉത്തരവാദിത്തത്തോടെ നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു
💬 24/7 വിദഗ്ധ കോച്ച് പിന്തുണ

നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും മികച്ചത് പ്രവർത്തിപ്പിക്കാൻ തയ്യാറാണോ? പോകാം 🚀

Coopah - ഒരു ആപ്പിലെ നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യ റണ്ണിംഗ് കോച്ച്, കൂടാതെ TCS ലണ്ടൻ മാരത്തണിൻ്റെ ഔദ്യോഗിക പരിശീലന ആപ്പ്.
ഒരു റേസിനായി പരിശീലിക്കുക - അല്ലെങ്കിൽ ഒരു മുഴുവൻ സീസണും മാപ്പ് ചെയ്യുക - എല്ലാം ഒരിടത്ത്.

എല്ലാത്തിനും അനുയോജ്യമായ പ്ലാനുകളോ കാലഹരണപ്പെട്ട PDF-കളോ മറക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഓട്ടം പരിവർത്തനം ചെയ്യുന്നതിനായി Coopah തെളിയിക്കപ്പെട്ട കോച്ചിംഗ് ആധുനിക സാങ്കേതികവിദ്യയുമായി സംയോജിപ്പിക്കുന്നു.


ആത്യന്തികമായ വഴക്കം - നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന് ചുറ്റും നിർമ്മിച്ചതാണ്.
ഒന്നിലധികം ഇവൻ്റുകൾക്കായി ഒരേസമയം പരിശീലിപ്പിക്കുക, അവധി ദിവസങ്ങൾ, തിരക്കുള്ള ആഴ്ചകൾ അല്ലെങ്കിൽ അപ്രതീക്ഷിത പ്രവർത്തനരഹിതമായ സമയം എന്നിവ എളുപ്പത്തിൽ ക്രമീകരിക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് എത്ര ദിവസം പരിശീലനം നൽകാമെന്നും ദീർഘദൂര ഓട്ടത്തിന് ഏറ്റവും മികച്ചത് ഏതെന്നും ഞങ്ങളോട് പറയുക - ഞങ്ങൾ അതിനെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള പ്ലാൻ തയ്യാറാക്കും.
ഒരു വർക്ക്ഔട്ട് നഷ്ടമായോ? ഒരു പുതിയ റേസ് ചേർക്കണോ? ഒരു പ്രശ്നവുമില്ല. ഞങ്ങളുടെ സ്‌മാർട്ട് ഷെഡ്യൂളർ നിങ്ങളുടെ പ്ലാൻ തൽക്ഷണം റീകാലിബ്രേറ്റ് ചെയ്യുന്നു - ഒരു യഥാർത്ഥ കോച്ച് ചെയ്യുന്നതുപോലെ.

ഓരോ പ്ലാനും നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്‌നസ് ലെവലിനും ഗോളിൻ്റെ വേഗതയ്ക്കും ഇഷ്ടപ്പെട്ട ഉപകരണങ്ങൾക്കും അനുസൃതമായി വ്യക്തിഗതമാക്കിയിരിക്കുന്നു.


24/7 കോച്ചിംഗ് പിന്തുണ - യഥാർത്ഥ മനുഷ്യർ, എപ്പോഴും ഇവിടെയുണ്ട്.
കൂപ്പയുടെ വിദഗ്ധ പരിശീലകർ 24/7 ആപ്പിൽ ലഭ്യമാണ്. ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുക, പ്രചോദനം നേടുക അല്ലെങ്കിൽ എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ പ്ലാൻ മാറ്റുക.

ഒറ്റത്തവണ പിന്തുണയ്‌ക്കായി നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സമർപ്പിത പരിശീലകനെ നിയോഗിക്കും.

നിങ്ങൾ പരിഭ്രാന്തനായാലും സ്തംഭിച്ചാലും ഒരു ഉത്തേജനം ആവശ്യമായാലും, ഞങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ പിന്തുണയുണ്ട്.
ഒരു വ്യക്തിഗത പരിശീലകൻ്റെ വിലയുടെ ഒരു അംശത്തിൽ - കോളിൽ ഒരു ഉയർന്ന തലത്തിലുള്ള റണ്ണിംഗ് മെൻ്റർ ഉള്ളതുപോലെയാണിത്.


നിങ്ങളുടെ മത്സരങ്ങൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യുക - ദീർഘകാലമായി ചിന്തിക്കുക.
ഒരു ഫുൾ-സീസൺ പരിശീലന തന്ത്രം രൂപപ്പെടുത്തിക്കൊണ്ട്, മാസങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് റേസുകൾ ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യാൻ Coopah നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

ഒരു ട്യൂൺ-അപ്പ് ആയി ഒരു ഹാഫ് മാരത്തൺ ചെയ്യുന്നുണ്ടോ? അടുത്ത വർഷം ബാക്ക്-ടു-ബാക്ക് മത്സരങ്ങൾ? ഞങ്ങൾ അത് കവർ ചെയ്തു.
നിങ്ങളുടെ പ്രധാന ലക്ഷ്യം ട്രാക്കിൽ നിലനിർത്തുന്നതിന് A, B റേസുകളിൽ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പ്ലാൻ ക്രമീകരിക്കുന്നു - നിങ്ങൾക്ക് ഗുരുതരമായ ഒരു പരിശീലന നേട്ടം നൽകുന്നു.


AI- പവർഡ് ഗൈഡൻസ് - മികച്ച രീതിയിൽ പരിശീലിപ്പിക്കുക, ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതല്ല.
ഭാവി സെഷനുകൾ സ്വയമേവ പൊരുത്തപ്പെടുത്താൻ ഞങ്ങളുടെ AI നിങ്ങളുടെ വേഗതയും പരിശ്രമവും പുരോഗതിയും വിശകലനം ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് കഠിനമായ ആഴ്‌ചയുണ്ടായാലും അല്ലെങ്കിൽ അത് തകർത്താലും, നിങ്ങളുടെ പ്ലാൻ ക്രമീകരിക്കും - പരിചയസമ്പന്നനായ ഒരു പരിശീലകനെപ്പോലെ.
തത്സമയ ട്രാക്കിംഗിനായി ഗാർമിൻ, ആപ്പിൾ വാച്ച്, സ്ട്രാവ എന്നിവയുമായി സമന്വയിപ്പിക്കുക.

ഓരോ ഓട്ടത്തിലും നിങ്ങളുടെ വേഗതയിലും പരിശ്രമ മേഖലകളിലും എത്താൻ ഓഡിയോ നിർദ്ദേശങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക.
കൂപ്പ നിങ്ങൾക്ക് രണ്ട് ലോകങ്ങളിലും ഏറ്റവും മികച്ചത് നൽകുന്നു: അത്യാധുനിക സാങ്കേതികവിദ്യയും എലൈറ്റ് കോച്ചിംഗ് ഉൾക്കാഴ്ചയും.


മുറിവ് തടയലും ക്രോസ്-ട്രെയിനിംഗും - നിലനിൽക്കാൻ നിർമ്മിച്ചത്.
കൂടുതൽ ഓടാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നില്ല - വേദനയില്ലാതെ ഓടാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

കാൽമുട്ടുകൾ, കണങ്കാൽ, ഇടുപ്പ് എന്നിങ്ങനെയുള്ള ഓട്ടക്കാരുടെ ബലഹീനമായ പാടുകൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ശക്തി, ചലനശേഷി, യോഗ എന്നിവ കൂപ്പയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
പരിക്കുകളില്ലാതെ സ്ഥിരമായി പരിശീലനം നടത്തുന്നത് ഇതാദ്യമാണെന്ന് ഞങ്ങളുടെ ഓട്ടക്കാർ പലപ്പോഴും പറയാറുണ്ട്.

വീണ്ടെടുക്കൽ, റണ്ണിംഗ് ഫോം, മികച്ച പേസിംഗ് എന്നിവയും ഞങ്ങൾ നയിക്കുന്നു - നിങ്ങളെ ശക്തവും സുരക്ഷിതവുമായ ഓട്ടക്കാരനാക്കുന്നു.


ഗ്യാരണ്ടീഡ് ഫലങ്ങൾ - അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പണം തിരികെ.
നിങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ രീതി പിന്തുടരുകയും നിങ്ങളുടെ ഓട്ടം പൂർത്തിയാക്കുകയോ ലക്ഷ്യം നേടുകയോ ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് പണം തിരികെ നൽകും.

പ്രവർത്തിക്കുന്ന മറ്റൊരു ആപ്പും അതിൻ്റെ ഫലങ്ങളിൽ ഇത്രയും ആത്മവിശ്വാസം നൽകുന്നില്ല.


മികച്ച മൂല്യം - കുറഞ്ഞ വിലയ്ക്ക് കൂടുതൽ.
അൺലിമിറ്റഡ് റേസുകൾ, 24/7 കോച്ചിംഗ്, പരിക്കുകൾ തടയൽ, AI സാങ്കേതികവിദ്യ - എല്ലാം നേടൂ - മറ്റ് കോച്ചിംഗ് ആപ്പുകളെ അപേക്ഷിച്ച് ~20% കുറവ്.

7 ദിവസത്തേക്ക് എല്ലാം സൗജന്യമായി പരീക്ഷിച്ചുനോക്കൂ (ഞങ്ങൾ കാർഡ് വിശദാംശങ്ങൾ ആവശ്യപ്പെടുന്നു, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ട്രയൽ കഴിഞ്ഞില്ലെങ്കിൽ നിരക്ക് ഈടാക്കില്ല - തടസ്സമില്ല, എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും റദ്ദാക്കുക).
#TeamCoopah-ൽ ചേരുക, എന്തുകൊണ്ടാണ് യുകെയിലുടനീളമുള്ള ഓട്ടക്കാർ മികച്ചതും സൗഹൃദപരവുമായ പരിശീലന അനുഭവത്തിലേക്ക് മാറുന്നതെന്ന് കാണുക.

ഇന്ന് കൂപ്പ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്‌ത് നിങ്ങളുടെ അടുത്ത വലിയ റണ്ണിംഗ് ലക്ഷ്യം ആസൂത്രണം ചെയ്യാൻ ആരംഭിക്കുക
(ടീം ജിബി റൺ കോച്ചുകൾ അഭിമാനപൂർവ്വം പിന്തുണയ്ക്കുന്ന കോച്ചിംഗ്. coopah.com-ൽ നിബന്ധനകളും സ്വകാര്യതയും.)